DIY haute cuisine: makrel bagt med grøntsager
DIY haute cuisine: makrel bagt med grøntsager
Anonim

Kombinationen af delikat fisk, duftende grøntsager og urter har tiltrukket de bedste kokke og almindelige husmødre siden oldtiden. At lave sådanne retter er ikke svært, og resultatet er altid positivt. Makrel bagt med grøntsager er et godt eksempel på dette. Lækker i sig selv, moderat fedtet, denne fisk passer godt til den møre frugtkød fra bagte grøntsager, og de fleste krydderier er kombineret med dens rige smag. Mange mennesker i verden anser denne ret for at være deres egen og præsenterer den i de bedste restauranter i det nationale køkken. Men du kan tilberede denne vidunderlige ret derhjemme, og endda på landet eller i skoven. Og forresten er der ikke så mange opskrifter, der findes både i menuen på dyre virksomheder og i campisternes kost. En af disse retter er selvfølgelig bagt makrel med grøntsager. Denne opskrift er langt fra ung, og i dag oplever den endnu et højdepunkt i sin popularitet. Vi vil forstå alle detaljer og finesser for at forberede denne lækre og duftende ret til den næste ferie.

makrel bagt med grøntsager
makrel bagt med grøntsager

Vælg fisk

Alle typer makrel er velegnede til bagning. Det menes, at jo større fisken er, jo federe er den. Måske for de sædvanlige, allestedsnærværendemakrel denne regel virker. Men det gælder ikke særligt store racer, hvis repræsentanter vejer 1 kilogram eller mere. Her er deres frugtkød bare en smule tørt. Dette er ikke en ulempe, tværtimod - det giver alle mulighed for at vælge, hvad de kan lide.

Egnede grøntsager og kombinationer

Makrel er norm alt fyldt med tomater, gulerødder, løg, zucchini og aubergine, stykker af blomkål. Egnede korn af majs, majroer, kartofler, græskar.

bagt makrel med grøntsager opskrift
bagt makrel med grøntsager opskrift

Meget interessante effekter kan opnås, hvis du vælger grøntsager efter farve. Fyld fisken for eksempel med en blanding af stykker af zucchini, porrer, spinat, grøn peberfrugt, ærter, krydderurter. Makrel bagt med røde grøntsager ser meget imponerende ud, især hvis den drysses med paprika på toppen. Men den flerfarvede blanding af frugter ser festlig og elegant ud, og smagen og aromaen vil ikke efterlade nogen ligeglade.

Det er vigtigt, at de fleste grøntsager tager længere tid at tilberede end mørt fiskekød. Derfor er det tilrådeligt at stege de hakkede tern på en pande, indtil de er halvt kogte. Du kan tilføje adjika, ghee, salsa, hakket hvidløg eller unge grønne løg til grøntsagsblandingen.

Førmarinering

bagt makrel fyldt med grøntsager
bagt makrel fyldt med grøntsager

Bagt makrel fyldt med grøntsager vil afsløre alle dens smag, hvis den marineres på forhånd. Til dette formål er eddike absolut ikke egnet. I stedet er det bedre at tage hvidvin, sojasovs, koaguleret mælk eller tomatjuice. Meget god til denne fisken citron er velegnet, du kan sætte den blot ved at skære den i skiver. Grøntsager, der er beregnet til at blive bagt sammen, kan marineres sammen med fisken, så alle smagene blander sig i én smag. Glem ikke urter: rosmarin, timian, persille, brøndkarse.

Makrel med grøntsager i ovnen

Der er mange måder at bage på. For eksempel kan du sætte en fisk fyldt med en grøntsagsblanding på en deco. I slutningen af tilberedningen kan du kort tænde for grillen - det giver en gylden skorpe. I folie får du meget mør og saftig makrel fyldt med grøntsager. I ovnen kan du tilberede flere portioner på samme tid ved at fordele fiskekroppene på en stor bageplade.

For at retten er færdigstegt, er det nok at bage den i ovnen i cirka en time, ved en temperatur på 150-170 grader.

Picnic-delikatesse

Makrel bagt med grøntsager i ilden eller på grillen er en rigtig lækkerbisken! Du kan også bage en fisk over svag ild på en speciel rist, eller du kan begrave den helt i opvarmede kul. Til den anden tilberedningsmetode er det værd at fylde op med folie, hvori slagtekroppene er pakket ind i flere lag.

Server til bordet

makrel fyldt med grøntsager i ovnen
makrel fyldt med grøntsager i ovnen

Rosede kroppe er smukke alene. Men ægte kulinariske æsteter vil helt sikkert sætte dem på porcelæns- eller lertøjstallerkener, dekorere med limeskiver, kviste af friske urter, cirkler af oliven. Hjemmelavede pickles og årstidens grøntsager er i perfekt harmoni med denne ret. En spektakulær kontrast kan skabes ved at bruge skiveragurk, lilla Krim-løgringe, sennepsfrø, kapers.

Sædvanligvis er der ikke behov for yderligere garnering, fordi denne rolle varetages perfekt af den blandede grøntsag. Makrel, bagt med grøntsager, kan godt suppleres med kartoffelmos, kogte ris uden olie, pasta, bulgur.

Hvid bordvin, brut, vermouth passer godt til denne fisk. Det er helt acceptabelt at servere sådan en ret med højstyrke alkohol - vodka eller cognac. Fra ikke-alkoholholdige drikkevarer kan du tilbyde gæsterne kølet grøn te, æble- eller appelsinjuice, tomat, hjemmelavet limonade uden kulsyre.

Det er et must at servere bordet med specielle knive og fiskegafler.

Anbefalede: