Kylling med kartofler i aerogrill: lækre opskrifter

Indholdsfortegnelse:

Kylling med kartofler i aerogrill: lækre opskrifter
Kylling med kartofler i aerogrill: lækre opskrifter
Anonim

Airfryer er en type varmluftsovn, hvor maden udsættes for varme luftstrømme. Med denne enhed kan du lave mad uden solsikkeolie eller andet fedt. Retterne er diætetiske, møre og saftige takket være vandet, der lægges i gryden. Kylling med kartofler i luftgrill er et nærende og sundt måltid. Dele af artiklen er helliget dens forberedelse.

krydret ret

Til madbrug:

  1. Kylling, der vejer 1 kg.
  2. 600 g kartofler.
  3. Fire spiseskefulde kashiosauce.
  4. Citronsaft (mindst 10 g)
  5. 4 fed hvidløg.
  6. Timian.
  7. Mindst 2 spiseskefulde sojadressing.
  8. Chilisirup (sød) - samme mængde.
  9. Ca. 50 g flydende honning.
  10. Mindst 3 store skeer appelsinjuice.
  11. Koriander.
  12. S alt.

Tilberedning af kylling og kartofler i luftgrillså.

marineret kylling med kartofler i en luftgrill
marineret kylling med kartofler i en luftgrill

Af flydende komponenter, honning, krydderier og s alt skal du lave en dressing. Lad slagtekroppen stå i det i 2 timer. Kartoffelknolde deles i skiver. Bland med s alt. Placeret på apparatets nederste stativ. Kylling lægges på det midterste lag. Indstil temperaturen til 230 grader. Retten tilberedes i 60 minutter, mens skroget vendes med jævne mellemrum og dækkes med marinade. Luftgrillet kylling og kartofler anbefales at spises varmt.

Fad med blød ost

Det kræver følgende komponenter:

  1. Et pund kyllingekød.
  2. Samme mængde kartofler.
  3. Fetaost (mindst 200 g).
  4. Løg (et stykke).
  5. 3 fed hvidløg.
  6. Krydderier, friske urter.

Hvordan laver man airfryer kylling og kartofler opskrift med blød ost? Fileten skal deles i små skiver. Så skal du forberede grøntsagerne. Hvidløg og løg pilles, skæres i firkantede stykker. Gør det samme med kartofler.

skåret kartofler
skåret kartofler

Komponenterne blandes, kombineret med krydderier. Kom i et bradefad, som skal dækkes med låg. Retten tilberedes ved en temperatur på 235 grader i 60 minutter. Luftgrillet kylling og kartofler anbefales at blive serveret med hakket grønt.

Æblemåltid

Det kræver:

  1. Løg (et stykke).
  2. Kilogram kartofler.
  3. Kylling, der vejer 1,7 kg.
  4. Apple.
  5. Surrecreme, saucemayonnaise (efter smag).
  6. Krydderier til tilberedning af kylling.
  7. S alt.
  8. knust paprika.

Hvordan tilbereder man airfryer-kylling med kartofler, creme fraiche, mayonnaise og æble?

luftgrillet kylling fyldt med æble
luftgrillet kylling fyldt med æble

Løg skal pilles, hakkes. Derefter sauteres den i en stegepande med fedt fra skroget. Æblet deles i små stykker. Mayonnaisesauce kombineres med creme fraiche, paprika og andre krydderier. Tilsæt s alt. Den resulterende masse gnid kyllingen. Inden i slagtekroppen lægges æbler og løg. Placer den på det nederste niveau af luftgrillen. Skrællede hele kartofler lægges langs kanterne, smurt med et lag dressing. Fadet er dækket med metallisk papir. Kog ved høj blæserhastighed ved 205 grader i 60 minutter. Så tages kartoflerne ud. Kyllingen er dækket med metallisk papir. Overfør enheden til en temperatur på 180 grader. Slagtekroppen koges i en halv time.

Endnu et enkelt måltid

Det inkluderer:

  1. Seks kyllingeunderlår.
  2. Fire kartofler.
  3. creme fraiche (mindst 150 g)
  4. 3 fed hvidløg.
  5. krydderiblanding og s alt.

For at tilberede retten vaskes og skrælles kartoflerne. For at lave dressing skal du kombinere creme fraiche med krydderier, hakket hvidløg. Tilsæt s alt. Den resulterende masse dækker skinnebenene og kartoflerne. Læg kyllingen på den midterste grill af det vifteformede apparat (med køddelen tættere på kanten). Kartofler placeres på det nederste niveau. Indstil temperaturen til 260 grader. Kylling og kartofler i en luftgrill koges i fyrre minutterhøj blæserhastighed.

Anbefalede: