2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:21
Fra barndommen kender alle lækre godbidder til te i form af runde sprøde ringe. Bagels, tørretumblere, bagels er relaterede ting, tilberedt ved hjælp af den samme teknologi, men har forskellige navne. Hvilken skade på figuren er disse slik, og hvad er kalorieindholdet i bagels?
Hvordan er de
Bagels og tørretumblere er lammeprodukter. Det menes, at de dukkede op i Rusland, kun i dets forskellige regioner: fra det nuværende Ukraine til Moskva.
Den vigtigste ingrediens, der påvirker kalorieindholdet i bagels, er hvedemel. På trods af den rige oprindelse har dette produkt sine fordele. Den passer godt til kaffe og te, samt mælkedrikke, og holder sig godt. Deres sammensætning er fyldt med nyttige stoffer, blandt hvilke kobber og mangan er vigtige for kroppen. Bagels introduceres endda i små børns kost, hvilket ikke kun glæder de små, men også hjælper med at bryde de første tænder frem.
Denne godbid er spækket med vitamin B, A, E, D samt jern, magnesium, kalium, calcium.
Komposition ogkalorieindhold i bagels med valmuefrø
Bablis er lavet ved hjælp af traditionelle teknologier og kun naturlige ingredienser, herunder:
- mel.
- S alt.
- Sugar.
- Vand.
- Gær.
- Smør.
Ofte er dette produkt suppleret med nødder, traditionelle valmuefrø eller sesam, hvilket har ringe effekt på energiværdien.
Det vigtigste kalorieindhold i bagels ligger netop i mel og smør.
Disse produkter indeholder omkring 70 g kulhydrater pr. 100 gram, mindre fedt - kun 1 g og omkring 16 g proteiner. Kalorieindholdet i bagels er 336 kcal for de samme 100 g af produktet.
Kogningsteknologi
Hovedtrækket ved lammeprodukter er teknologien til deres tilberedning. Både bagels og tørretumblere skal skoldes i vand eller mælk før bagning. Det menes, at denne metode blev opfundet af skaberne af dette produkt.
Som regel er kun 15-20 sekunders tilberedning nok. Bagelen kan lægges ud på en bageplade, når den er flydt op på overfladen af kogende vand. Efter tilberedning bages produkterne i ovnen i 20 minutter.
Tag selv eller shop?
Ikke alle husmødre er klar til at bruge mere end to timer ved komfuret for at glæde sin husstand med denne lækre godbid. Looket lokker forskellige produkter på butikshylderne, men er de lækrere?
Selvfølgelig, hvis du følger den rigtige opskrift, vil alle være glade for at smage de bagels, du kogte, men hvis madlavning ikke er dinmode, eller der er slet ikke tid nok, bør du være mere opmærksom på sammensætningen af indkøbte godbidder.
Du skal være opmærksom på, om der er kunstige tilsætningsstoffer blandt de traditionelle ingredienser. Ægte bagels bør ikke indeholde smagstilsætningsstoffer, emulgatorer, konserveringsmidler og andre ting. Ved at tilføje sådanne stoffer forsøger producenten kun at opnå en større fortjeneste ved salget, men bekymrer sig ikke om forbrugernes sundhed.
Er kalorieindholdet i sushi og bagels anderledes?
Tørring er en anden type lammeprodukter fremstillet ved hjælp af en lignende teknologi. Denne godbid har, i modsætning til bagels, en mindre størrelse, produktet er mere sprødt. Ingredienserne til fremstilling af tørretumblere er de samme, derfor svarer kalorieindholdet til bagels. I betragtning af den lille størrelse er kalorieindholdet i 1 ting kun 17 kcal, mens kalorieindholdet i 1 bagel er 336 kcal (under hensyntagen til vægten af en bagel på 100 g).
Gør det ondt i figuren, hvad er kontraindikationerne for brug?
Lignende melbaserede produkter har som regel en betydelig energiværdi. Pointen er hvedemel - dets høje indhold i produktets sammensætning gør det mættet med hurtige kulhydrater. På den ene side er disse stoffer den mest effektive kilde til "lys" energi for vores krop. Men ved overdreven brug kan du tjene et par kilo overvægt.
Med hensyn til de samme chokolader,Bagels er en bedre te-godbid til vægtvogtere. Glem ikke, at bagels og tørring på grund af deres tørhed anbefales at indtages sammen med enhver drink.
Lammeprodukter er også kontraindiceret til personer, der lider af mavesår, gastritis og andre sygdomme i mave-tarmkanalen. Det er på grund af deres tørhed, at de kan forårsage alvorlige komplikationer af dine sygdomme.
Anbefalede:
Solsikkefrø: sammensætning, kalorieindhold, fordele og skader på kroppen
I lang tid har folk udelukkende behandlet solsikkefrø som et fødevareprodukt. Folk lærte om fordelene og farerne ved solsikkefrø meget senere. Men det er netop dette punkt, der bør gives maksimal opmærksomhed for at undgå sundhedsproblemer som følge af brugen af dette produkt
Hytteost: fordele og skader på kroppen, sammensætning, kalorieindhold, hvordan man vælger og opbevarer
I den moderne verden betragtes hytteost også som et meget populært fødevareprodukt. Den er let fordøjelig og kompatibel med så mange produkter. De gavnlige egenskaber ved hytteost vil perfekt afspejle sundheden hos en voksende organisme og ældre mennesker. Det er også uundværligt i kosten for dem, der kontrollerer deres vægt
Kalorieindhold, fordele, skader, madlavningsopskrifter og sammensætning af citron
Fordele og skader, indikationer og kontraindikationer for brugen af citroner, samt opskrifter på immunmodulerende og antimikrobielle midler
Rugklid: fordele og skader. Sammensætning og kalorieindhold af rugklid
Rugklid, hvis sammensætning og kalorieindhold du vil lære meget snart, er et produkt af forarbejdning af korn og har en masse fremragende egenskaber, der kan have den bedste effekt på den menneskelige krop som helhed
"Martini": kalorieindhold, sammensætning, fordele og skader
Få mennesker har ikke hørt om en så berømt alkoholisk drik som "Martini". Denne blide vermouth er især elsket af det retfærdige køn. Ikke desto mindre tænker ikke alle over kalorieindholdet i Martini, og om det kan drikkes under diæter og ved vægttab. Denne artikel vil fortælle dig mere om drikkens sammensætning, energiværdi og andre egenskaber
