Te med honning: fordele og skader

2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sidst ændret: 2024-01-02 16:16

Te er en fremragende tørstslukkende tonic og er en vigtig kulturel komponent i mange lande. Dens historiske fortid er især vigtig i asiatiske lande, for eksempel Kina, Mongoliet, Indien. I Rusland slog denne drik også rod og satte sit præg på historien.

Historie om te

Historien om denne drink er forankret i en fjern fortid. Derfor er te blevet så populær, at den er næst efter vand. I næsten alle lande er det sædvanligt at drikke en eller anden type te. I vores land kan den findes på butikshylderne i et stort sortiment.

Der er mange legender om oprindelsen af denne drik. Ifølge den indiske version blev den første plante opdaget af Badhidharma.

Japanerne tror, at prins Daruma skar sine øjenlåg af for ikke at falde i søvn under meditation, og en tebusk voksede ud af dem. Dette er i overensstemmelse med det faktum, at te tages som en styrkende drik, der hjælper med at bekæmpe søvn og træthed.

I Kina er der mange flere legender. Hovedlegenden siger, at te blev skabt under skabelsen af Himlen og Jorden. Ifølge en anden ville kejseren drikke varmt vand, og teblade kom ved et uheld i koppen. Herskeren holdt meget af drikken, og hanbesluttede at dyrke denne afgrøde i hele landet.

Kina anses med rette for at være fødestedet for te, da den blev dyrket der omkring 300 e. Kr.

Fordele ved te

Hovedvirkningen af te er at give energi og vanddrivende middel, det vil sige en vanddrivende effekt.

Denne te hjælper meget mod træthed. Det bruges også til forebyggelse og behandling af visse sygdomme. Det er et fremragende profylaktisk middel mod urolithiasis.

Te toner kroppen, hjælper med at stille sultfølelsen. C-vitamin, som er en del af det, hjælper med at forebygge visse sygdomme. Vitamin P styrker væggene i blodkarrene. Når man sammenligner sort, rød og grøn te, er det bedre at vælge sidstnævnte, da den indeholder mange sporstoffer og vitaminer.

Fordele ved honning

Honing er en naturlig medicin. Den bedste sort med det maksimale medicinske potentiale er maj-sorten.

Vitamin- og mineralsammensætning af honning:

• PP - 0,5 mg.
• B_{9 – 15 mikrogram.}
• B_{6 – 0,2 mg.}
• B_{5 – 0,15 mg.}
• B_{1 – 0,02 mg.}
• C - 3 mg.
• Jod - 3 mcg.
• Kalium - 40 mg.
• Calcium - 15 mg.
• Jern - 1 mg.

Sammensætningen af honning er altid anderledes, da den afhænger af mange faktorer, såsom: vejret, mætning af planter på det sted, hvor bierne bor, længden af dagslystimer osv.

En af de gavnlige egenskaber er honningens evne til at bekæmpe svamp. Det kan opbevares i tusinder af år uden at miste sine egenskaber. Bakterier mister deres levedygtighed, da kalium i honning trækker fugt ud af dem.

Hunning udsættes heller ikke for stråling, da bier heller ikke udsættes for det. Denne opdagelse blev gjort, mens man undersøgte bier efter atomreaktorkatastrofer i Japan. Bier er de eneste væsner, der i øjeblikket ikke udsættes for stråling.

Honning forbedrer tændernes tilstand, udvider blodkar og forbedrer blodcirkulationen. Te med honning er meget gavnligt for sundheden. I denne form absorberes det hurtigere.

Hvad er nyttig te med honning

Den bedste mulighed at tilføje til te er almindelig honning. Den indeholder mange nyttige stoffer, der også er tilgængelige i ingefær og citron, som vil blive diskuteret nedenfor.

Denne te er nyttig ved forkølelse, under epidemier af SARS og lignende lidelser. Ofte bruges te med honning til at varme op hurtigere efter vinterens gåture. Honning virker på visse receptorer, der forbedrer blodcirkulationen.

Denne drik kan også bruges mod hovedpine. Honning i sammensætningen af te fremmer vasodilatation, derfor mætter blodet hjernen meget bedre og lindrer dig fra at føle dig utilpas.

Teens egenskaber kan ændres afhængigt af de mange forskellige blomsterstande. For eksempel har lindhonning det enkleste sæt af stoffer i sin sammensætning. Det bruges til behandling af mave, hoste, løbende næse osv.

Hvis der er problemer med mave-tarmkanalenkanal, anbefales det at tilføje små portioner honning til te.

Boghvedehonning hjælper mod anæmi, styrker blodkar, reducerer de negative virkninger af hypertension, er et antiseptisk middel, forbedrer tilstanden af hud, led og lever. Det styrker også nervesystemet godt.

Blomsterhonning, hvis sammensætning altid er anderledes, bruges oftere til behandling af åreforkalkning, leversygdomme og irritabilitet.

Te med honning bruges også til at puste nyt liv i kroppen, da denne drik perfekt toner og stimulerer kroppen til yderligere aktivitet. I nogle tilfælde tages det som en kur mod tømmermænd.

Harm te med honning

Et af de mest populære tilsætningsstoffer til enhver te er honning. Der er flere regler, der bør følges, når man drikker te med et biprodukt.

Skader kan være forårsaget af honning opvarmet til over 60 grader, da der i dette tilfælde kan produceres skadelige stoffer. At drikke en masse varm te med honning kan give dig en dosis kræftfremkaldende stoffer, som igen kan føre til kræft.

Te med tilsætning af honning fremkalder også frigivelsen af en stor mængde mavesaft. Derfor, efter at have drukket en sådan drik, er det tilrådeligt at spise tæt. Hvis dette ikke sker, vil overskydende mavesyre føre til halsbrand og oppustethed.

En stor mængde honning er farlig, fordi den indeholder en høj mængde kulhydrater. 100 gram honning indeholder omkring 80 gram kulhydrater. Det er meget højt i kalorier.produkt, og dets brug uden mål vil føre til vægtøgning. Oftest kommer en stor mængde kulhydrater ind i kroppen med væske, så du skal være forsigtig, når du drikker te med honning.

Honning er et stærkt allergen. Hvis en person har allergier, er det bedre at konsultere en læge, da selv en lille mængde af denne sødme kan føre til katastrofale konsekvenser.

Et implicit problem er, at ikke al honning, der præsenteres på butikshylderne, er ægte, så det er næsten umuligt at finde ud af produktets reelle sammensætning. Og dette er en vis risiko, for uden at kende produktets sammensætning er det umuligt at garantere dets anvendelighed.

Det er tilrådeligt at børste tænder efter te med honning, da mikrober, der lever i mundhulen, lever af kulhydrater, som er rigeligt af honning, og deres aktive udvikling kan føre til caries.

Det anbefales ikke at tage honning til gravide og ammende kvinder, da det kan forårsage allergi hos et barn på grund af det faktum, at børns immunitet endnu ikke er stærk nok.

Ingefærte

Denne drink er traditionel i Østen. Det styrker kroppen, reducerer døsighed, forbedrer stofskiftet. Meget ofte bruges det til at tabe sig. Ingefær er nyttig, fordi den indeholder en stor mængde vitaminer, mineraler og sporstoffer.

Dybest set er den gavnlige virkning af te med dette krydderi rettet mod:

• menneskeligt reproduktive system;
• fordøjelsessystem;
• kardiovaskulært system.

Ingefær indsort te styrker desuden med en intensitet, der kan sammenlignes med kaffe. Derfor kan denne drik indtages af personer, der er allergiske over for kaffe.

Indefærte forbedrer også blodkarrenes tilstand og fjerner dårligt kolesterol.

Ingefærte med honning er en god kombination. Det er i stand til at modstå visse bakterier, fjerne slim og forbedre produktionen af fordøjelsesenzymer. En sådan sammensætning vil ikke kun give munterhed, men også hjælpe med genopretning. Du kan også tilføje citron til denne te, så vil dens effektivitet øges endnu mere.

Dette er en utrolig sund blanding, der styrker immunforsvaret, lindrer forskellige typer smerter og hjælper med at komme af med giftstoffer og affald.

Opskrift:

1. Ingefærrod skrællet og skåret i tynde lag.
2. Pres al saften ud af en hel citron.
3. Kom ingefæren i tekanden, hæld saften i og tilsæt kogende vand.
4. Brug te i mere end en halv time.
5. Når drinken afkøles til under 60 grader, tilsæt honning.

Denne te med ingefær, citron og honning kan slukke din tørst, hjælpe med at behandle sygdomme og give ekstra energi.

honning og citron

Det er ingen hemmelighed, at honning er en meget overkommelig og lækker måde at overvinde en forkølelse på, men den er meget mere effektiv, når den bruges sammen med citron. Det er meget mere behageligt at drikke te med honning og citron. Drikkeopskriften vil blive vist nedenfor:

1. Føj teblade til tekanden.
2. Hæld kogende vand over og lad det trække i en halv time.
3. Afkøl drikken til temperaturenunder 60 grader.
4. Tilføj 30-40 gram honning og en skive citron til det.

Under en sygdom vil sådan en drink hjælpe med at slippe af med ondt i halsen, tilstoppet næse og forbedre det generelle velvære. Nogle gange virker te med honning og citron beroligende.

Kanel til te

Kanel tilsat te bliver ofte rapporteret som et vægttabshjælpemiddel. Til disse formål er det bedst at tage en række forskellige grøn te, da effektiviteten med det vil være meget højere. Drikken har ikke kun gavnlige egenskaber, men også en behagelig sød og krydret smag.

Den kan drikkes i ubegrænsede mængder, da den fremmer vægttab og samtidig forbedrer de indre organers tilstand, især nyrerne og galdeblæren.

Te med honning, hvis opskrift blev angivet tidligere, er lidt anderledes end opskriften med kanel. For at tilberede en lækker og duftende drink behøver du kun teblade og et par stænger tørrede krydderier.

Føj en lille del kanelstænger til varm te og insister lidt. Drikken kan indtages hele dagen. Det skal også huskes, at det ikke anbefales at putte mange krydderier i te, da dette kan føre til irritation af spiserøret.