Sådan tilberedes majsgrød: en trin for trin-opskrift med et foto
Sådan tilberedes majsgrød: en trin for trin-opskrift med et foto
Anonim

Majsgrød anses med rette for at være en af de mest gavnlige for menneskers sundhed. Men du skal forstå, hvordan man laver majsgrød, så det ikke kun er et generøst lagerhus af vitaminer og aminosyrer, men også glæder sig over dets smag. Regelmæssig tilføjelse af sådan en ret til din kost vil give dig mulighed for at tabe dig, befri kroppen for toksiner, toksiner og skadelige radionuklider.

Funktioner af majsgrød

Majs er et sundt produkt, men for at forstå, hvordan man laver majsgrød, skal du sætte dig ind i nogle af nuancerne. Korrekt tilberedning af grød med vand vil hjælpe med at opnå følgende resultater:

  • genopret intestinal mikroflora,
  • tab ekstra pund,
  • for at normalisere fordøjelsesprocessen.

På grund af den store mængde fibre, der er indeholdt i grød, er dens vigtigste funktion at stabilisere fordøjelsesprocessen. Majsgrød har et lavt kalorieindhold, derfor er det meget brugt i diæternæring. Hun er meget hurtigklarer rensningen af tarmhulen og maven, gradvist hæmmer processerne med henfald og gæring. Det har en gavnlig effekt på processen med at sænke kolesterolniveauet i blodet.

hvordan man laver majsgrød
hvordan man laver majsgrød

Kogningsteknologi

Der er ingen grund til at tale om, hvordan man koger majsgrød i lang tid, for processen er ekstremt enkel. Du skal bare vide præcis disse punkter:

  • overholdelse af forholdet mellem væske og korn;
  • tilberedningstid.

Det er også meget vigtigt at vælge de rigtige hoved- og ekstrakomponenter til retten. Hver værtinde tilbereder sådan en ret på sin egen måde, fordi alle har forskellige smagspræferencer. For nogle er majsgrød ideel som tilbehør til forskellige grøntsags-, svampe- eller kødretter, mens andre ikke kan forestille sig starten på dagen uden de søde muligheder i denne ret.

Sørg for at skylle kornene grundigt, og hæld det derefter i allerede kogende vand, s alt og rør godt. Efter kogning af grød skal den norm alt koges i cirka en halv time på minimum varme. I løbet af denne tid skal den blive meget tyk. For at grøden ikke skal brænde på, vil den nogle gange skulle røres rundt under tilberedningen. Gryden, som lige er taget af varmen, skal pakkes ind i et frottéhåndklæde, efter at have smidt smør i grøden. Lad stå i yderligere 30 minutter for at trække retten.

Den endelige opskrift kan være unik for enhver husmor, fordi alle kan tilføje deres egne ingredienser til den. Men de supplerer den allerede tilberedte ret. Så som yderligere produkter kanbrugt:

  • svampe;
  • kød;
  • stegte løg;
  • grøntsager;
  • frugt og bær.

De sidste ingredienser vil gøre grød til børn særligt velsmagende. Ideel til hindbær, banan, jordbær, æble og ribs. Sådan sød grød kan koges i mælk.

majsgrød med banan
majsgrød med banan

Hvad er hemmelighederne ved at lave majsgrød?

Der er mange nuancer af, hvordan man laver majsgrød, som du skal overveje, når du laver mad. Her er nogle hemmeligheder til at lave den perfekte grød:

  1. Slibning. Majsgryn kommer i fin, medium og grov formaling. Brugen af den første type foretrækkes i babymad såvel som i instant korn. Det vil være nok at koge sådanne kornprodukter i 15 minutter. Til de fleste retter med majsgrød bruges medium mel, som tager cirka en halv time at tilberede. Den mest effektive måde at rense tarmene på er grove majsgryn, men det koges i mere end 50 minutter.
  2. Kogningsteknologi. For perfekt tilberedning og for at undgå at brænde grøden, anbefales det at bruge en grydeske med tyk bund eller en keramisk gryde. En god løsning i dette tilfælde er at sende gryden med grød til ovnen, i hvilket tilfælde du kan garantere en utrolig aroma. Du kan også koge grød i vandbad.
  3. Hvad skal man gøre, hvis grøden er brændt? Du kan genoplive den. For at gøre dette skal du smide det i en ren beholder og lægge en skorpe af frisk sort brød på den. Ubehagelig lugt forsvinder efter en halv timeunder et lukket låg.
  4. Hvordan tilbereder man majsgrød, så det ikke koger? For at gøre dette skal du stege korn i en gryde (tør), mens du rører forsigtigt. Denne enkle manipulation hjælper med at undgå at overkoge grøden.
hvordan man laver majsgrød
hvordan man laver majsgrød

Majsgrød kogt med mælk

Denne ret vil være en god mulighed for en børnemorgenmad. Grødens kvaliteter gør det muligt at bruge det selv til førsteårs babyer. Men hvordan laver man små majsgrød, så den er så sund og velsmagende som muligt? Hvis grøden er tilberedt til små børn, så er det bedre at gøre den mere flydende og servere, indtil den tykner. Dette kan gøres ved at bruge mælk med lavt fedtindhold.

Før du tilbereder majsgrød af små kornprodukter i mælk, skal du forberede følgende produkter:

  • majsgryn - 2 spsk. l.;
  • mælk - 1 kop (ca. 150-200 gram, alt efter hvor tynd grøden skal være);
  • vand - ½ kop;
  • et stykke smør;
  • sukker - 1 tsk (norm alt tilsættes denne komponent efter smag).

Trin til at tilberede mælkemajsgrød

Når du ved, hvordan du tilbereder majsgrød korrekt, kan du tilberede et virkelig velsmagende og duftende produkt. Men hvis denne viden endnu ikke er erhvervet, skal du bare nøje overholde anbefalingerne fra eksperter, der skelner mellem følgende stadier i madlavning af grød:

  1. I en gryde blandes mælk med vand og sættes i ild, og tilsæt derefter sukker.
  2. Så snart væsken koger, kan du hælde det tilberedte korn, bland grundigt. Lad det simre i 15 minutter, og reducer varmen til lav.
  3. Herefter tilsættes lidt smør, for det kan gøre retten duftende, og kog i yderligere 15 minutter.

Du kan ikke bare hælde grøden og lade den stå på bålet, for under tilberedningsprocessen kræver retten omhyggelig og konstant omrøring.

I øvrigt anbefaler babyernæringseksperter at erstatte sukker med honning og lægge det på en tallerken lige før servering. Tørret frugt og nødder vil passe godt til sådan en grød.

lille majsgrød hvordan man laver mad
lille majsgrød hvordan man laver mad

Majsgrød på vandet

Ved at tilberede majsgrød på vand, så du kan lave det perfekte tilbehør til fisk eller kød. Særligt velsmagende bliver det med bolognesesauce, som er lavet af tomat, basilikum og hakket kød.

Du skal bruge følgende ingredienser:

  • 1 spsk majsgryn;
  • 3 spsk. vand;
  • et knivspids s alt.

Madlavning består af følgende trin:

  1. Send en gryde med vand til ilden. S alt vandet efter kogning og hæld kornprodukterne i under konstant omrøring.
  2. Kog i en halv time, mens grøden røres af og til.

Svaret på spørgsmålet om, hvor meget man skal koge majsgrød på vand, afhænger direkte af, hvilken maling der er valgt. Ja, og du skal servere retten umiddelbart efter tilberedning, for ikke at få for tyk konsistens af grød.

hvordan man laver majsgrød fra små kornprodukter
hvordan man laver majsgrød fra små kornprodukter

Duftende italiensk polenta

Hvordan laver man italiensk majsgrød? Den klassiske opskrift går ud på at lave mad i tykvæggede kedler med de groveste gryn. Men derhjemme kan du tage en simpel pande til at tilberede den. Den eneste advarsel er, at det anbefales at supplere polentaen med en delikat ostesauce, som vil give retten Italiens ånd.

Du skal bruge følgende produkter:

  • 1 kop majsgryn;
  • 4 glas vand;
  • ¾ glas mælk;
  • 100 gram af enhver hård ost;
  • lidt mel (en dyngede spiseskefuld vil være tilstrækkeligt);
  • ½ stænger smør;
  • krydderier (klassisk bruger s alt og paprika).
madlavning af italiensk polenta
madlavning af italiensk polenta

Tilberedning af klassisk italiensk polenta

For at tilberede sådan en duftende og velsmagende ret, der kom til os fra det solrige Italien, bliver du nødt til at lave lidt magi på den, men tro mig, det er det værd.

  1. Bring vand i kog i en gryde (det er bedre at vælge retter med tyk bund), og hæld derefter majsgrøden, der er forberedt på forhånd. Hvor længe skal man koge majsgrød? Denne opskrift antyder, at en halv time vil være nok. Ilden skal være langsom. Og grøden skal også omrøres konstant for at forhindre forbrænding.
  2. Fordel husholdningsfilm på en bakke og kom den færdige grød på, samtidig med at du danner det ønskede lag. Lad det tykne.
  3. Smelt smør i en bradepande og tilsæt mel, lidtlad massen simre, og tilsæt derefter krydderier og revet ost.
  4. Skær den afkølede polenta i skiver og hæld over med en delikat ostesauce.
hvordan man laver polenta
hvordan man laver polenta

Den mest møre bliver i øvrigt massen, som under tilberedningen skal piskes med et piskeris. Og for at give en fløjlsagtig smag kan du hælde en skefuld olivenolie i.

Prøv de foreslåede opskrifter, og de vil helt sikkert blive en værdig tilføjelse til din families daglige kost.

Anbefalede: