Kylling med bønner i en langsom komfur - grundopskrifter

2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:21

Nogle gange vil du gerne lave noget usædvanligt, men samtidig hurtigt, nemt og sundt. Kylling med bønner i en slow cooker er ideel. En sådan ret vil være en velsmagende og komplet frokost eller middag, rig på protein. Lad os se på et par madlavningsopskrifter.

Slow Cooker White Bean Kylling opskrift

For at tilberede denne ret har vi brug for:

• Hvide bønner - 200 gram.
• Kyllingfilet - 500 gram.
• bulgarsk peber - ét stykke.
• Hvidløg - to fed.
• S alt - en teskefuld.
• Timian - et par blade.
• vegetabilsk olie - til stegning.
• Vand - 300 milliliter.

Algoritmen til tilberedning af kylling med bønner i en langsom komfur er som følger:

1. Peber, fjern frø og stilk og hak fint sammen med hvidløg.
2. Hæld olie i multikogskålen, tænd for "Frying"-indstillingen og anbring grøntsagerne der, steg i cirka fem minutter.
3. Kylling skåret,som du vil, og sænk ned i skålen, rør rundt, luk låget og lad det simre i yderligere 10 minutter.
4. Bønner, gennemblødt i otte timer, skyl og anbring også i en langsom komfur.
5. Hæld vand i, tilsæt s alt, timian, rør rundt og indstil enheden til "Slukningstilstand" i en time.

Red Bean-opskrift

Kylling med bønner i en langsom komfur bliver endnu mere lækker, hvis du tilføjer tomatsauce og løg. Til dette har vi brug for følgende ingredienser:

• Røde bønner på dåse i tomatsauce - én dåse.
• Kyllingkød - et halvt kilo.
• Løg - ét hoved.
• Sojasauce - to spiseskefulde.
• vegetabilsk olie - tre spiseskefulde.
• S alt, krydderier - efter din smag.
• Hvidløg - to fed.

Tilberedning af røde bønner med kylling i en langsom komfur på denne måde:

1. Hak løg og hvidløg fint og send det sammen med olien i multicooker-skålen. Indstil indstillingen "Frygning", og lad det simre i ti minutter.
2. Skær kyllingen i portioner, send den til slow cookeren, tilsæt lidt, tilsæt krydderier, sojasovs og steg i yderligere 20 minutter.
3. Tilsæt nu bønner i tomatsauce, luk låget og lad det simre i yderligere 15 minutter. Kylling med bønner i en langsom komfur er klar.

Bønner i cremefraiche

Kylling med bønner i en langsom komfur er meget mør, og hvis den tilberedes med creme fraiche, bliver den endnu mere lækker. Ingredienser:

• Kylling enkilogram.
• Bønner på dåse - to dåser.
• creme fraiche - 300 gram.
• Løg - ét hoved.
• S alt, krydderier - efter din smag.
• vegetabilsk olie - til stegning.
• Hvidløg - tre fed.
• Greens - dit valg.

Tilberedningsmetode:

1. Skær kyllingen i stykker, s alt, tilsæt finthakket hvidløg, krydderier og lad det marinere i 30 minutter.
2. Hak løget fint og steg i en langsom komfur på "Frying"-tilstand, indtil det er gennemsigtigt.
3. Næste, tilsæt kyllingen, lad det simre i 15 minutter.
4. Hæld nu creme fraiche, luk låget og skift til "Slukningstilstand" i en time.
5. Efter 30 minutter sender vi bønnerne til den samlede masse, blander, lukker og venter i den resterende halve time.

Kylling med grønne bønner

I en multicooker kan du tilberede ikke kun almindelige bønner, men også grønne bønner. Rettens anvendelighed er svær ikke at værdsætte, og den usædvanlige smag kan diversificere din aftensmad. Ingredienser:

• Kyllingfilet - 700 gram.
• Bønner - et kilogram.
• Tomater - to stykker.
• Løg - ét hoved.
• Hvidløg - to fed.
• S alt, karry, kværnet peber - efter din smag.
• Solsikkeolie - en spiseskefuld.

Opskriften på slow cooker-kyllingebønner er meget enkel, du skal bare følge disse trin:

1. Hæld olie i multicooker-skålen og læg løg, der er hakket på nogen måde.
2. Læg derefter et lag kylling skåret i stykker. Top behovtilsæt lidt s alt og peber og tilsæt et nip karry.
3. Læg nu bønnerne på kødet. Hvis det er frosset, er det ikke noget problem. Drys igen med krydderier.
4. Skær tomaterne i tern og kom dem i slowcookeren. S alt, peber igen og tilsæt karry.
5. Tænd for enheden til "Slukningstilstand", om en time er retten klar.

Tip: Hvis bønnerne var frosne, vil de frigive en masse vand, så åbn låget 10-15 minutter før afslutningen af kuren for at fordampe overskydende væske.