Tilberedning af appetitlige bønner i en langsom komfur. Opskrift

Tilberedning af appetitlige bønner i en langsom komfur. Opskrift
Tilberedning af appetitlige bønner i en langsom komfur. Opskrift
Anonim

Bønner er et unikt produkt, der bevarer alle sine nyttige egenskaber selv under varmebehandling. Den er rig på kulhydrater, stivelse, proteiner og andre komponenter, der er vigtige for sundheden. Bønner i en langsom komfur, opskriften, som enhver husmor nemt kan mestre, er ikke kun meget velsmagende, men også meget sund. Det tager ikke lang tid at forberede denne ret. Bare lager op på de nødvendige produkter og lyst. Et smart køkkenapparat vil i høj grad lette madlavningsprocessen.

bønner i en slow cooker-opskrift
bønner i en slow cooker-opskrift

Bønner i en langsom komfur. Opskrift med kød

Ingredienser: 400 g svinemørbrad, 150 g løg, 4 multiglas vand, to gulerødder, 200 g tomater, tre store glas bønner (hvide).

madlavning

Skær kødet i stykker. Læg bønner i blød natten over i vand. Slib det pillede løg, riv gulerødderne. Steg kødet i tyve minutter ved hjælp af "Bagning"-funktionen. Tilsæt peber og s alt. Kom derefter grøntsagerne i maskinens skål. Bland godt og fortsætsimre yderligere ti minutter. Derefter tilsættes tomaterne hakket med en blender, persille og eventuelle krydderier. Hæld vand i, luk låget, og efter at have indstillet "gryderet"-funktionen, fortsæt tilberedningen i yderligere 40 minutter. God appetit!

Spicy bønner i en langsom komfur. Opskrift

Ingredienser: 2 kopper bønner, 500 g hakket kød, s alt, 2 tomater, løg, 90 g tomatpuré, peberfrugt og chili, hvidløg, creme fraiche, koriander eller persille.

Så lad os koge bønnerne i slow cookeren. Bønner skal ligge i blød natten over i varmt vand. Steg hakket kød, tilsæt krydderier. Kog bønner i stuvningstilstand (2 timer). Efter at have skoldet tomaterne med kogende vand, fjernes skindet fra dem. Tilsæt tomater til gryden med hakket kød og lad det simre i yderligere fem minutter.

koge bønner i en langsom komfur
koge bønner i en langsom komfur

Derefter kan køddressingen overføres til slow cookeren. Der skal også lægges løg, peberfrugt, hakket chili, krydderurter og hvidløg i tern. Lad multikogeren være i tilstanden "Opvarmning" i endnu en time. Derefter kan bønnerne serveres ved bordet, krydret med creme fraiche. God appetit!

Bønner i en langsom komfur. Første retters opskrift

Ingredienser: 500 g kyllingekød, gulerødder, 300 g bønner, tre tomater, løg, fire kartofler, vegetabilsk olie, krydderurter og s alt.

madlavning

Udblød bønner natten over. Skær kødet i portioner. Hæld lidt olie på bunden af multicooker-beholderen og brun kødet i "Frying"-tilstand i cirka tyve minutter. Skær løget i tern, og guleroden i cirkler. Tilsæt grøntsager til kødet og fortsæt med at simre i yderligere timinutter. Læg også de hakkede kartofler og tomatskiver i apparatskålen. Læg bønnerne der og fyld det hele med vand. Glem ikke krydderierne. Bønner i Polaris multicooker koges i tilstanden "Slukning" i lidt over to timer (i henhold til instruktionerne). Til sidst kan du tilføje greens.

Bønner med tomater

bønner i en langsom komfur Polaris
bønner i en langsom komfur Polaris

ny sauce. Opskrift

Ingredienser: 250 g bønner, hvidløg, et løg, s alt, 100 g tomater i juice, s alt, krydderurter.

Udblød bønner i 12 timer. I tilstanden "Stew" koges bønnerne i to timer. Hak løget. Dræn bønnerne i et dørslag. Riv gulerødder. Passer grøntsagerne i ti minutter ved hjælp af "Bagning"-funktionen. Hæld derefter bønnerne i, tilsæt tomaterne sammen med juice, krydderurter, krydderier. Bland ingredienserne og lad det simre i yderligere tyve minutter. God appetit!

Anbefalede: