2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:21
Elskere af retter med lavt kalorieindhold vil helt sikkert være interesseret i en så appetitlig ret som dampede kyllingebryst i en langsom komfur. Retterne kan serveres med et tilbehør med grøntsager, kartofler eller ris. Vi gør dig opmærksom på flere muligheder for at tilberede denne diætret.
Kyllingfilet med sojasauce
Ingredienser: fire bryster, en teskefuld tørret hvidløg, s alt, italienske urter, en bagepose. Du skal også bruge 50 ml sojasovs. Altså madlavning. Vask kødet og dup det tørt med køkkenrulle. Gnid hvert stykke filet med krydderier og s alt, smør rigeligt med sojasovs. Læg forsigtigt brysterne i en bagepose. Hæld fem til seks målekopper vand i multicooker-gryden. Læg kødet i en speciel beholder til dampning. Tilberedningstid er fyrre minutter. Dampede kyllingebryst i en langsom komfur er meget saftige og møre.
Kød med grøntsager
For at tilberede retten skal du bruge følgende ingredienser: tre gulerødder, 500 g kyllingefilet,friske krydderurter, to løg, malet ingefær og s alt. Vask kødet og skær det i mellemstore stykker. Skræl gulerødderne og riv dem derefter. Hak grønt og løg. Bland alle ingredienser. Smag retten til med ingefær og s alt. Beklæd bunden af dampkogeren med bagepapir. Top med kød og grøntsager. Dampede kyllingebryst i en langsom komfur vil være klar på fyrre minutter. Du bør dog ikke straks tage mad ud af apparatet. Lad ingredienserne simre i yderligere 15-20 minutter i en slowcooker, og server derefter maden til bordet. God appetit.
Bryst med kartofler i en langsom komfur
For at tilberede denne velsmagende og tilfredsstillende ret skal du bruge følgende ingredienser: fire kartoffelknolde, et løg, 350 ml vand, gulerødder, 600 g kyllingefilet, krydderier, tør basilikum og s alt. Først skal du vaske kødet i koldt vand. Skær den derefter i ret store stykker. Pil skindet af løg, kartofler og gulerødder. Skær grøntsagerne i tern. Hæld fire glas drikkevand i multicookerens beholder. I tilstanden "Dampning" sved kødet (15 minutter). Tilsæt derefter grøntsager og krydderier. Bland alt sammen. Efter at have valgt den samme "Damptilberedning"-funktion, luk låget på apparatet tæt. Efter en halv time kan retten serveres.
Kylling med pasta
Ingredienser påkrævet: 150 g horn, krydderier til kød, filet (tre stykker), s alt og bouillonterning. Det tager ikke lang tid at dampe kyllingebryst. Vask fileten i vand. Lav hele overfladen med en skarp knivdybe snit. Gnid kødet generøst med krydderier og mariner i tredive minutter i køleskabet. Hæld vand i multicooker-gryden, kom pastaen og halvdelen af bouillonterningen. Placer en beholder ovenpå - en si. Læg kyllingen heri. Luk låget på maskinen og tænd for funktionen "Suppe/mælkegrød". Kog i femten minutter. I løbet af denne tid vil pastaen koge. Overfør dem forsigtigt til en tallerken, mens der efterlades væske i multicooker-beholderen. Fortsæt med at simre brysterne i Steamer-tilstand i yderligere femten minutter. God appetit.
Kyllingkarry
For at tilberede denne lækre ret skal du bruge et æg, to fileter, brødkrummer, lidt s alt, karry og mel. Så lad os komme i gang. Vask kødet. Tør godt med køkkenrulle og skær i mundrette stykker. Krydr derefter kødet med s alt og karry. Rul kyllingestykkerne først i hvedemel, derefter i sammenpisket æg, og først derefter i rasp. Læg dem derefter i en dampende beholder, der er smurt med vegetabilsk olie. Og hæld tre glas drikkevand i multicooker-skålen. Tænd for enheden og luk låget. Dampede kyllingebryst i en langsom komfur vil være klar på halvtreds minutter. Kød serveres bedst med kogte ris.
Fil med appelsiner
For at tilberede denne eksotiske ret skal du bruge 300 g kyllingekød, s alt og en appelsin. Vask frugt i vand. Fjern skindet fra det, og skær kødet i cirkler. S alt kødet og læg det på folie. Læg ovenpåappelsin skiver. Pak madfolien godt ind. Hæld vand i multicooker-gryden, og læg en si med kyllingekød ovenpå. I tilstanden "Steamer" vil maden være klar om tredive minutter.
Blomkål med peberfrugt og mørt kød
For at tilberede denne diætret skal du bruge to kyllingefileter, citronskal, 300 g blomkål, s alt, peber. Til saucen tages 60 g olivenolie, 30 g sojasauce, 50 g citronsaft, en knivspids ingefær og s alt. Denne opskrift på dampet kyllingebryst er, på trods af overfloden af ingredienser, meget enkel. Skil kål ad i blomsterstande. Smør en dampkoger med olie. Kom broccoli i det. Skær kødet i store stykker og læg ovenpå kålen. Drys retten med citronskal. Skær peberfrugten i små tern, og kom den så på kyllingekødet. Smag retten til med s alt. I tilstanden "Dampning" vil grøntsager med kød være klar om en halv time. Mens retten sygner, blandes alle de ingredienser, der skal bruges til dressingen, i en skål. Når kødet med grøntsager er klar, hældes sauce over og serveres.
Anbefalede:
De bedste opskrifter til tilberedning af oksekød med ris i en langsom komfur
Ved du ikke, hvad du skal lave til middag til hele familien? Oksekød med ris i en slow cooker er den perfekte afslutning på dagen. Denne ret vil appellere til både voksne og børn. Lad os prøve at finde ud af de bedste opskrifter til dens forberedelse
Risengrød i en langsom komfur med rosiner: ingredienser, opskrift, anbefalinger
Det er meget svært at finde en person, der ikke har spist grød mindst én gang i sit liv. Men ikke alle ved, hvordan man laver det. I den moderne verden, med fremkomsten af forskellige køkkenmaskiner, er madlavningsprocessen forbedret betydeligt og er ikke længere så besværlig, som den plejede at være. Lad os prøve sammen i dag at tilberede rismælkegrød med rosiner i en langsom komfur. Vi vil fortælle dig i detaljer, hvad du har brug for til madlavning, beskrive rækkefølgen af handlinger og også give nyttige anbefalinger
Sådan tilberedes grøntsager korrekt: i en langsom komfur, dampet, i en gryde
Hvis du ved, hvordan man tilbereder grøntsager, kan du holde alle vitaminer og gavnlige egenskaber maksim alt. Kog dem i lidt vand. Ideelt set bør det ikke dække grøntsagerne med mere end 1 cm. Det tager omkring 45 minutter for rødbeder, 15 minutter for gulerødder og 20 minutter for kartofler
Lækker madlavning - dampet kylling i en langsom komfur
Kylling er et af de lækreste måltider, du kan lave derhjemme. Og med en slowcooker er alt blevet meget nemmere, og du kan lave mad i hvert fald hver dag. Nu vil vi lære at tilberede dampet kylling i en langsom komfur
Lækre kornprodukter med mælk i en langsom komfur: opskrifter, tilberedningsmetoder, anmeldelser. Semuljegrød i en langsom komfur med mælk
Multi-kogeren er en vidunderlig hjælper i køkkenet, der klarer tilberedningen af selv de mest komplekse retter. Det er ingen hemmelighed, at mange husmødre ikke ved, hvordan man laver nogle kornprodukter, og derfor erstatter dem med andre produkter
