2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:21
Den kulsyreholdige læskedrik er forblevet populær, siden den blev opfundet af den amerikanske kemiker John Pemberton i 1886, og ti år senere blev Coca-Cola-mærket og det berømte flaskedesign opfundet. Nu producerer virksomheden ikke kun drikkevarens genkendelige format, men også dens diætversion.
Lidt historie
I mere end et århundrede har drinken glædet sine fans med sin uændrede sammensætning og genkendelige smag. Drikkens buket er unik, og dens produktion holdes hemmelig for konkurrenterne. Nu taler de meget om farerne ved cola, men ikke alle ved præcis, hvad dens skade er. Man mener, at "Coca-Cola Light" er fuldstændig harmløs, fordi den ikke indeholder tomme kalorier.
I de tidlige dage af colaproduktion var ingredienserne ikke usunde, de var direkte farlige. En af hovedkomponenterne var trods alt et ekstrakt fra kokaplantens blade. Meget senere lærte de at lave et stof af de samme blade. Men på det tidspunkt fandt en forfriskende og opkvikkende drink mere og merenye sodavandsdrikkere. På grund af det faktum, at der har været tilfælde af overdosis af læskedrikke, er opskriften blevet ændret en smule. De begyndte at tilføje et ekstrakt fra en anden del af planten, hvori der ikke var narkotiske stoffer, til drikken.
sammensætning og kalorieindhold
Alle ved, at cola-opskriften er en hemmelighed med syv segl. Nogle data er dog stadig tilgængelige. Sammensætningen af Coca-Cola Light adskiller sig kun fra den sædvanlige i fravær af sukker. Ud over ekstrakter fra plantens blade omfatter sammensætningen sukker eller aspartam, koffein, citronsyre, vanilje, karamel. For at skabe præcis den unikke aroma og smag af sodavand, som er populær over hele verden, blev der udarbejdet en hemmelig blanding af aromatiske olier. Olier af appelsin, citron, kanel, muskatnød, koriander og neroli i visse proportioner giver dig mulighed for at genkende smagen af Coca-Cola selv med lukkede øjne.
Almindelig Coca-Cola har 42 kalorier pr. 100 g. Sodavand indeholder 10,4 g kulhydrater. I betragtning af at ingen drikker Cola i 100 grams glas, vælger flere og flere kunder Coca-Cola Light, som indeholder 0 kalorier. Sukkeret i denne drik er erstattet af kunstige sødestoffer – sådan kom producenterne af med det høje kalorieindhold i Coca-Cola Light. Gjorde disse ændringer cola harmløs?
Drikkens negative effekt på kroppen
Hvor meget er der blevet sagt og skrevet om farerne ved Coca-Cola. Alle ved, at kulsyreholdige drikke er meget dårlige. Og skaden fra Coca-Cola Light er ikke mindre end fra andrekulsyreholdige drikkevarer. Men hvorfor er det dårligt, og hvor få mennesker tænker.
Der er ikke en eneste sund kulsyreholdig drik. Årsagen ligger ikke kun i indholdet af en stor mængde sukker, men også i kuldioxid og andre syrer, der findes i brusen.
"Coca-Cola Light" indeholder ikke sukker, men der er meget farlige erstatninger for det: aspartam og natriumcyclamat. Disse stoffer anses for at være kræftfremkaldende. Derfor bliver lys i stigende grad brugt af patienter med diabetes og overvægtige. Hvilket kun forværrer deres helbredsproblemer. Drikkevarer med aspartam kan provokere folk til at indtage produkter med sukker, for efter at have spist kunstige sødestoffer mister kroppen evnen til at estimere det nøjagtige antal kalorier, der indtages.
Kulsyreholdige drikke som Coca-Cola Light eller Zero har ingen næringsværdi for kroppen: de indeholder ingen nyttige vitaminer, mineraler eller fibre.
Koffein i cola kan også udgøre visse sundhedsrisici. Selvom mængden af koffein i denne sodavand er relativt lille sammenlignet med en kop kaffe, kan nogle mennesker være meget følsomme over for dens virkninger. Disse omfatter gravide kvinder og personer med visse medicinske tilstande, der får kroppen til at omsætte koffein langsommere end norm alt.
Koffein kan forårsage ubehagelige bivirkninger såsom rastløshed, irritabilitet og søvnbesvær, især når det indtages for meget.
På trods af det faktum, at cola virkelig eret meget sødt produkt, selv uden sukker, samtidig er det s alt. De færreste kender til dette faktum, men en standard portion cola indeholder 40 mg natrium. Hvad gør denne drik dødelig for mennesker med hypertension. S alt er kendt for at have blodtryksforhøjende egenskaber.
Indholdet af fosfor- og citronsyre i drikken fører til problemer med mave-tarmkanalen. Syrer påvirker aggressivt slimhinden i maven og kan også ødelægge tandemaljen. Hyppig brug af cola, uanset om det er almindeligt eller diæt, forårsager osteoporose, fordi det udvasker essentielt calcium fra knoglerne.
At drikke iscola, som de fleste drikker det, tillader ikke, at maden fordøjes helt i maven, hvilket fører til gastritis, sår og tarmproblemer.
Fordele ved Diet Coke
Baseret på det foregående kan det forstås, at Coca-Cola, selv light, er et fuldstændig usikkert produkt. Men at spise det i små mængder kan nogle gange endda være gavnligt for nogle grupper af mennesker.
I øvrigt er diabetikere frataget glæden ved at spise søde fødevarer. Så de kan lige så godt hengive sig til lejlighedsvis Coca-Cola Light, der ikke hæver deres insulinniveauer.
Nu fremmes en sund livsstil bredt, hvor hovedpladsen er optaget af ordentlig ernæring og rent vand. Når man spiser en stor mængde grøntsager og frugter, som indeholder mange fibre, i mavender kan dannes en bezoar-sten. Cola kan opløse det. Den høje surhedsgrad af en kulsyreholdig drik virker som mavesyre og kan lindre alvorlige mavesmerter, opløse en sten og tillade mad at blive fordøjet. Men i dette tilfælde bør du bruge det under opsyn af en læge.
Coca-Cola Light (eller Zero) kan hjælpe dig med at fokusere. Lidt cola vil gøre det muligt for koffeinen hurtigt at komme ind i blodbanen og føles mere forfrisket.
Hvilke processer forårsager cola?
Et par minutter efter at have drukket cola giver sukkeret i et glas drikke et dødbringende slag for kroppen. Den eneste grund til, at en enorm mængde sukker ikke forårsager opkastning, er fosforsyre, som forstyrrer sukkerets virkning. Så er der en kraftig stigning i insulin i blodet. Leveren omdanner overskydende sukker til fedt.
Koffein absorberes lidt senere. Blodtrykket stiger, hvilket forhindrer døsighed. Kroppen begynder at producere hormonet dopamin. Orthophosphorsyre binder mineraler i blodet og fjerner dem fra kroppen i urinen. Drikkens vanddrivende virkning begynder. Hele mængden af vand i Coca-Cola fjernes. Og tørsten opstår.
"Coca-Cola Light" og diæt
De, der har været på diæt, ved, hvor svært det kan være at bekæmpe følelsen af at spise noget sødt. Nogle har god viljestyrke og kan modstå sig selv. Andre tillader sig at slappe lidt af.
Ifølge anmeldelser af vægttab hjælper "Coca-Cola Light" meget på en diæt. Ligesom og sødspiste men ingen kalorier. Nogle ernæringseksperter anbefaler endda at drikke en cola indimellem for at forhindre et tilbagefald.
Prøv det selv eller ej, det er op til alle. Men du bør overveje skaden fra cola.
Hvordan bruges på gården?
Der er anvendelser for cola, der er ligeglade med, om den er god eller dårlig.
Der er mange tips på nettet om, hvordan man bruger drikken i husholdningen.
Du kan f.eks. rense fliser eller rør for rust. Og du kan fjerne kalken i elkedlen ved at koge den med cola.
Du kan endda vaske med cola. Hvis du blødgør en fedtet plet på tøj i Coca-Cola, vil fedtet hurtigt opløses.
Coca-Cola kan bruges både internt og hjemme. Før brug er det bedre at veje fordele og ulemper. Og drik så et glas rent vand.
Anbefalede:
Grøn kaffe: fordele og skader, gavnlige egenskaber og kontraindikationer
Intet stimulerer om morgenen som en kop frisk, aromatisk kaffe. Han indtager med rette en førende position blandt andre drikkevarer. Dette skyldes den toniske effekt på kroppen. Og hvis næsten alle kender til sort kaffe, så hører nogle mennesker om grønne bønner for første gang. Vi vil forsøge at udfylde disse huller og fortælle dig så meget som muligt om farerne og fordelene ved grøn kaffe
Fordelene og skaderne ved valmue. Valmuefrø: fordele og skader. Tørring med valmuefrø: fordele og skader
Valmue er en utrolig smuk blomst, der har fået et kontroversielt ry på grund af dens kontroversielle egenskaber. Selv i det antikke Grækenland elskede og ærede folk denne plante for dens evne til at berolige sindet og helbrede sygdomme. Fordelene og skaderne ved valmue er blevet undersøgt i århundreder, så i dag er der indsamlet så meget information om det. Vores fjerne forfædre tyede også til hjælpen fra disse mystiske blomster. Desværre ved de færreste i dag om de helbredende virkninger, som denne plante har på menneskekroppen
Pærer med HB: gavnlige egenskaber, virkninger på barnet gennem modermælken, fordele, skader og nyttige opskrifter
Hver mor bekymrer sig om sit barns sundhed, så det er meget vigtigt at vælge den rigtige kost til en ammende kvinde for ikke at skade barnet. Inden for rammerne af denne artikel vil vi overveje effekten af en pære på en skrøbelig børns krop
Ayran: fordele og skader, sammensætning, kalorier, gavnlige egenskaber og kontraindikationer
I denne artikel vil vi tale om, hvad den kaukasiske drik ayran er. Denne sunde drik har sin egen historie. Og selvom han for ganske nylig blev en inviteret gæst på vores bord, er han allerede blevet forelsket i kendere af fermenterede mælkeprodukter. Her vil vi tale om ayran, fordele og skader, kalorier og andre egenskaber ved denne langlivede drik
Skader og fordele ved gedemælk for et barn. Gedemælk: fordele og skader, kontraindikationer
Skaderne og fordelene ved gedemælk for et barn er længe blevet undersøgt af eksperter. I denne artikel vil vi overveje egenskaberne af gedemælk, samt om det er værd at give et barn dette mælkeprodukt
