Sensationelle fordele ved mælkebøtte

Sensationelle fordele ved mælkebøtte
Sensationelle fordele ved mælkebøtte
Anonim

Denne plante har været kendt af alle siden barndommen, men få mennesker ved, hvilken kraft der ligger i den. I umindelige tider er den blevet kaldt livseliksiren, og for vores samtid er den bedre kendt som ukrudt.

mælkebøtte fordele
mælkebøtte fordele

Fordelene ved mælkebøtte er så mangefacetterede, at det fungerer som en undskyldning for at inkludere det i familiens kost. Desuden rødder, stilk, blade, blomster - alt er nyttigt i en mælkebøtte!

I modsætning til bybefolkningen ignorerede medicinens videnskabelige sind ikke denne usædvanlige plante. Apoteker sælger mange lægemidler afledt af mælkebøtte for at hjælpe dem, der lider af åreforkalkning, skrumpelever, gastritis med lav surhedsgrad, ødem, kolecystitis, hypokaliæmi og mange andre lidelser. Total og ikke liste. Det er derfor, de er videnskabsmænd, for at studere alt, selv det allestedsnærværende ukrudt - mælkebøtte. Fordelene og skaderne ved medicin baseret på det bestemmes af lægen. Og hvis du bare diversificerer dit spisebord med sådan en plante, kan du glemme alt om sygdomme.

mælkebøtte salat fordele
mælkebøtte salat fordele

For at gøre fordelene ved mælkebøtte fulde og tydelige, skal du ikke plukke blomster i byen, langs veje eller i nærheden af nogen industriproduktion.

S alt hjælper med at slippe af med bitterhed. Før du spiser, skal du holde mælkebøtteblade i stærkt s altet vand i cirka en halv time, og rødderne kan koges i s altvand i cirka 7 minutter til samme formål.

Mælkebøttesalat

mælkebøtte fordele og skader
mælkebøtte fordele og skader

Fordelene ved denne ret er uvurderlige, og en opremsning af vitamin- og mineralsammensætningen kunne tage flere sider med trykt tekst. Salaten er ikke kun sund, den er også lækker!

Prøv at blande surkål, hakket kogt æg, hakkede mælkebøtteblade, grønne løg, persille, dild i de proportioner, du bedst kan lide. Bland alt med creme fraiche, lad det stå i fem minutter, og spis det så for dit helbred!

Puree

mælkebøtte salat fordele
mælkebøtte salat fordele

Mælkebøtteblade lægges i blød i en stærk s altvandsopløsning i en halv time. Kværn dem derefter med en blender eller kødhakker. Tilsæt eddike og s alt efter smag. Sådan mælkebøttepuré bør opbevares et køligt sted og bruges som dressing til supper, kød- og fiskeretter.

Forfriskende smoothie

Mælkebøttefordele kan også bruges i drinks. Bland et glas yoghurt med et halvt glas frisk mælk, tilsæt fire finthakkede mælkebøtteblade og et par blomsterhoveder, hakkede kerner af fire valnødder. Pisk massen i tre minutter.

mælkebøtte fordele
mælkebøtte fordele

Morning curd

Denne morgenmad styrker immunforsvaret godt. Til en portion hytteost til én person, tilsæt gule kronblade fra to mælkebøtter, en teskefuld honning, creme fraiche eller mælk efter smag.

Agurkesalat

Skær to friske agurker i tern, tilsæt hakket grønt og et par mælkebøtteblade til dem, s alt og smag til med creme fraiche.

Kontraindikationer

Fordelene ved mælkebøtte er så gavnlige, at der ikke er noget forbud mod at bruge den. Og alligevel er alt godt med måde. Ethvert overskud fører ikke til godt. Inkluder mælkebøtte i din kost, eksperimenter og vær sund!

Anbefalede: