Er det muligt at drikke øl i badet
Er det muligt at drikke øl i badet
Anonim

Hamlet hvilede sig i saunaen og undrede sig næsten ikke: "At drikke eller ikke at drikke?" Først og fremmest fordi hovedpersonen i det legendariske Shakespeare-værk var en uddannet person og sandsynligvis havde grundlæggende medicinsk viden. Ikke desto mindre fortsætter ophedet (i ordets sandeste betydning) debat om, hvorvidt det er muligt at drikke øl i badet, med at ophidse alle saunaelskeres sind.

Den evige strid

Deltagere i debatten om tilstedeværelsen af alkohol i badet kan opdeles i to lejre: dem, der går stærkt ind for ideen om øl i badet, og dem, der er imod stærke drikke. Sidstnævnte, oftest tilhængere af en sund livsstil, nævner en række medicinske konklusioner og logiske forklaringer som argument for deres synspunkt, men som de siger, kan du ikke argumentere imod kærlighed: det er svært at overbevise ølfans i et dampbad.

øl i badet
øl i badet

Så hvem taler egentlig sandt?

Alkohol og høje temperaturer

Under ekstreme badeforhold (forhøjet temperaturniveau, høj procentdel af luftfugtighed, højt tryk), gennemgår mekanismerne i det indre miljø i den menneskelige krop alvorlige ændringer. Hvad er de?

Alkoholiske drikkes virkning på kroppen under "badeforhold"

Øl i badet,ifølge fans af alkoholholdige drikkevarer i løbet af ferien giver det dig mulighed for at genoprette vandbalancen forstyrret under badeprocedurerne, samt genopbygge niveauet af aminosyrer og s alte, der kom ud med sved.

drikke øl i badet
drikke øl i badet

Et lysende billede af alkohols effekt på en persons velbefindende og humør overskygges af følgende fakta:

  1. Dosis alkohol indeholdt i øl fører til udvidelse af blodkar og en stigning i blodtrykket - denne tilpasning truer feriegæster med lidelser i det kardiovaskulære system. Øl i badet (som enhver alkoholisk drik) er især farlig for ældre. Kar med nedsat elasticitet, hvor der kan opstå blødninger, er en risikozone for den ældre alderskategori af saunagæster. Hos hypertensive patienter og mennesker med sygdomme i kredsløbet bør øl derfor tages fra deres hænder lige ved indgangen til badehuset.
  2. Leveren tager hovedparten af alkoholforbruget og slår ned på produkterne af dets forfald. Folk, der lider af nyre- eller leversygdomme, bør ikke engang stille sig selv spørgsmålet: "Er det muligt at få øl i et badehus?" De skal bare glemme alt om alkohol! Der sættes også spørgsmålstegn ved urinsystemets sunde funktion i en kombination af stærke drikke med et dampbad. Udvidelse af porer og aktiv svedtendens er kroppens reaktion på saunaens mikroklima. Når en person hviler i badet, hviler hans nyrer fra at udskille urin sammen med ham. Ethylalkohol, som grundlag for alkoholholdige drikkevarer, begynder at frigive forarbejdede produkter, som,på grund af den manglende mulighed for udskillelse gennem urinen ophobes de i blodet, hvilket forårsager forgiftning med dens karakteristiske hovedpine og opkastning.

  3. Tvivl på sikkerheden ved at drikke øl i badet vil gøre det faktum, at en af virkningerne af alkohol på kroppen er effekten af at reducere følelsesmæssig og fysisk stress. For eksempel slapper mellemgulvet af, og lungevolumen øges. Iltsulten sætter ind, da iltprocenten i luft-alkoholdampe hurtigt falder. Åndenød, sløvhed, døsighed, hikke, iltsult i indre organer - måske de mest harmløse konsekvenser af at tage øl i badet.
  4. Badeprocedurer fører til en opbremsning i fordøjelses- og metaboliske funktioner i mave-tarmkanalen. Så maven, fyldt med mad og øl, går ind i tilstanden "fødevareoverbelastning", og på grund af standsningen af processerne med assimilering og forarbejdning af stoffer begynder den uundgåelige fermenteringsproces i den. Tyngde og ubehag i maven, der så ofte observeres blandt dem, der kan lide at spise og drikke øl tæt i badet, er resultatet af en analfabet tilgang til vandprocedurer i saunaen.
er det muligt at få øl i badet
er det muligt at få øl i badet

Det er bemærkelsesværdigt, at en person i svækket tilstand, krydret med stærk alkoholforgiftning, risikerer at ende aftenen med skader i bevægeapparatet (dislokationer, brud, blå mærker).

Sund vandbalance: anbefalinger fra læger

Når du går i saunaen, er det vigtigt at følge lægernes vigtigste råd: under badeprocedurer anbefales det at nægte at tage vand ivolumen større end 1 liter. Denne hemmelighed sikrer kroppens udskillelsessystem mod overdreven belastning af nyrerne.

Mængden af alkohol tilladt til at drikke under vandprocedurer er 30 ml (stærke drikke) eller omkring 200 ml vin.

Vend tilbage til drikker og solide måltider bør ske i det øjeblik, hvor kroppen vender tilbage til sin normale tilstand, og organerne begynder at fungere sundt igen. Gendannelsesprocessen kan tage op til 2 timer.

Når du kan drikke øl

Nu, hvor spørgsmålet om, hvorfor du ikke kan drikke øl i badet, er lukket, kan du vende dig til fakta, der bekræfter fordelene ved denne alkoholiske drik efter genopretning af kroppen fra vandprocedurer. Først og fremmest er øl med til at øge stofskiftet og fremskynde stofskiftet. En af fordelene ved levende øl er, at det skaber sund flora i maven, hvilket forbedrer tarmens motilitet. I rimelige mængder fylder drikken kroppen med styrke og er med til at øge immunsystemets stabilitet. Øl hjælper endda med at forhindre rynker!

er det muligt at drikke øl i badet
er det muligt at drikke øl i badet

Fordelene ved badeprocedurer

Bath er et rigtigt kursted! At besøge saunaen regelmæssigt har en fantastisk helbredende effekt på kroppen. Som et resultat af en tur i dampbadet åbner og renser hudens porer, sveden øges, og der opstår aktiv fjernelse af toksiner, mikrocirkulationen forbedres.

øl i badet er nyttigt eller ej
øl i badet er nyttigt eller ej

Kroppen renses, og huden bliver synligt friskere og sundere. En lille mængde alkohol kan dog fuldstændig neutralisere alle de gavnlige virkninger, som et bad har på menneskers sundhed. Desuden kan det føre til et tragisk, fat alt udfald!

Hvad du kan drikke i badet

Hvilke drikkevarer kan bruges som et alternativ til skadelig alkohol? Følgende variationer af flydende opskrifter klarer opgaven med at genopfylde den væske, som kroppen taber:

  • Friske juicer er et lager af sundhed. Ikke kun banale naturlige drikkevarer fra en appelsin, tomat eller æble vil være nyttige. For eksempel modtog sort radisejuice titlen som det bedste middel mod bronkitis og hoste. Sandt nok bruges det hovedsageligt ved at gnide ind i kroppens hud. Denne "juice" har en gavnlig effekt på hud, bugspytkirtel og lunger. Til intern brug anbefales radisejuice i kombination med honning.
  • Hvor, hvis ikke i badet, skal du så henvende dig til indfødte russiske drinks? For eksempel klarer kvass et fremragende stykke arbejde med at slukke tørsten. Ikke desto mindre bør det indtages under overholdelse af en række regler: drik i små slurke ved normal temperatur. Når du vælger kvass, bør du foretrække hjemmelavet rug og ikke sur.
  • Forskere har fundet ud af, at te vil være det bedste valg blandt drikkevarerne i badet. Det er vigtigt at være opmærksom på teens tilstand: den bør ikke være kold, da dette vil føre til en midlertidig afkøling af nasopharynx og spiserør. Varm te, taget i små slurke under hele vandproceduren, er det bedste valg: dette vil mærkeligt nok tilladesænke kropstemperaturen med et par grader. Forsøm ikke urteinfusioner og afkog - bare vær så forsigtig som muligt med at vælge dosis og koncentration af drikken.
  • Opskrift til dem, der vil give hjerte og lunger en ekstra belastning: kulsyreholdigt vand. Når det blandes med de hurtige gasudvekslingsprocesser, der observeres i kroppen under dampprocedurer, får vand mættet med gas hjertet til at pumpe blod i et accelereret tempo og mætte det med ilt. I badet anbefales det at drikke bord- og mineralvand uden gas.

    hvorfor man ikke kan drikke øl i badet
    hvorfor man ikke kan drikke øl i badet

Sådan ser anbefalingerne på "drikke"-menuen til sunde saunature ud.

Resultater: øl i badet er nyttigt eller ej

Når du går i sauna, er det bedre at give afkald på enhver form for alkohol. Du bør også glemme alt om tonic drinks og kolde drikke. Et besøg i badet kombineres bedst med kvas og te, samt kontrastbruser og massagebehandlinger. Nyd dit bad!

Anbefalede: