Hvilken slags te skal man drikke i badet? Urtebadete - opskrifter

2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:21

Sikkert ingen af jer er i tvivl om fordelene ved at bade. Under et ophold i dampbadet slipper en person aktivt af med toksiner og toksiner. Men sammen med skadelige stoffer udskilles væske fra kroppen, hvis reserver skal genopfyldes. Efter at have læst dagens artikel, vil du finde ud af, hvordan badeter er nyttige, og hvordan du brygger dem.

Generelle anbefalinger

Det er ekstremt vigtigt ikke kun at vælge den rigtige drik, men også at tilberede den korrekt. For at bevare de fleste af de værdifulde egenskaber ved te er det ønskeligt at brygge det med rent vand. Det er vigtigt, at det ikke indeholder fremmede lugte og urenheder.

For at lave te til et bad, sauna eller dampbad hældes urtekollektionen i et specielt fajance- eller porcelænsfad og hældes med koldt vand. Derefter bringes væsken i kog og fjernes straks fra varmen. Det anbefales at infundere drikken i mindst fem minutter. I tilfælde af brug af en urtesamling med store blade, er det ønskeligt at øge denne tidop til en halv time.

For at tilberede en drink baseret på hårde stængler, frugter eller rødder skal du koge den i ti minutter og derefter infundere.

Brugstips

Det skal bemærkes, at badete anbefales at blive indtaget varm eller varm. Ved genkogning mister de de fleste af deres værdifulde egenskaber. Det er lige så vigtigt at vide, hvilke urteteer du kan drikke før, under og efter badet.

Så lige før du går ind i dampbadet, kan du kun bruge tonic te. Til disse formål kan du brygge vildrose såvel som jordbær- eller tyttebærblade.

I selve dampbadet er det tilrådeligt at drikke vitamin- eller diaphoretisk te til et bad. Den er brygget af ribs, kirsebær, vilde jordbær eller jordbær. Også til disse formål kan du bruge en drink lavet af en blanding af kamille, perikon og limeblomst. Indsamlingen af disse urter øger den helbredende effekt af badet og forbedrer immuniteten.

Efter at have besøgt dampbadet, anbefales det at drikke beroligende te. Som regel brygges kamille, oregano, perikon og mynte til dette. Det skal bemærkes, at det kun vil tage syv minutter at insistere på en sådan indsamling.

Fordele ved vitamindrikke

De, der endnu ikke har besluttet, hvilken te, der skal drikkes i badet, kan vi råde dig til at være opmærksom på muligheder lavet af mark- eller skovurter og frugter. De indeholder en enorm mængde biologisk aktive stoffer. De er rige på vitaminer, enzymer, sporstoffer og organiske syrer.

St. Ofte er de brygget af kirsebær, ribs, berberis, havtorn, røn eller jordbærblade. Brombær, brændenælder og hyben er også velegnede til disse formål.

Drikkevarer mod forkølelse

Når du planlægger en tur i badet, kan du forberede en meget sund te på forhånd, som giver dig mulighed for hurtigt at slippe af med luftvejssygdomme. Hæld en spiseskefuld lindeblomsterstande i færdiglavede retter og hæld dem med et glas kogende vand. Sådan en drink insisteres i et kvarters tid. Eventuelt tilsættes naturlig honning til det.

En anden enkel, men meget effektiv te kan laves med bær og tørrede hindbærblade blandet i forholdet 1:2. Tilberedte vegetabilske råvarer hældes med kogende vand og infunderes i cirka en halv time.

Et fremragende middel mod forkølelse, der kan bruges under badeprocedurer, er en infusion lavet af salvie, perikon og kamilleblomster. Alle komponenter kombineres i lige store mængder. For at lave te skal du hælde en spiseskefuld af urteblandingen i et glas kogende vand og trække i en time.

Sweatshop-opskrifter

Sort hyldebær, jordbær og hindbær er gode til at lave sådanne drinks. Alle disse planter har fremragende diaphoretiske egenskaber. Derudover indeholder te brygget fra dem en stor mængde afnyttige vitaminer og mineraler.

En meget enkel, men effektiv drik kan laves af en blanding af hindbær og limeblomst. En spiseskefuld af denne samling hældes i et glas kogende vand og insisteres i mindst et kvarter.

For dem, der endnu ikke har besluttet, hvilken te der skal drikkes i badet, kan vi anbefale at tilberede den på basis af en kollektion bestående af lige mange lindeblomster og sorte hyldebær. Dette er en ret effektiv drik med fremragende sviende virkninger.

En god te er lavet af en blanding af pebermynteblade og hyldebær, lind og kamilleblomster. For at brygge en drink blandes alle ovennævnte komponenter i lige store mængder og hældes med kogende vand.

Te lavet af en del oregano-urter og to dele hindbær og følfodsblade har en fremragende sviende effekt. En spiseskefuld af denne blanding hældes i et glas kogende vand og infunderes i mindst fem minutter.

Badeteopskrifter

Selvfølgelig afhænger valget af drink af den enkeltes smagspræferencer og af de mål, han forfølger. Så nogle drikker en drink af lind, andre af mynte og atter andre af bær.

Dem, der endnu ikke har besluttet, hvilken te de skal drikke i badet, kan vi råde dig til at være opmærksom på tyttebærversionen. Det har fremragende vanddrivende og antiseptiske egenskaber. Det anbefales at bruge det til personer, der lider af diabetes, blærebetændelse, gigt, fedme og leversygdomme. For at forberede sådan en drink, grøn te ogknuste tyttebærblade i forholdet 1: 2 og hæld kogende vand. For et glas varmt vand skal du bruge en teskefuld af denne blanding. Infunder drikken i et kvarters tid.

For at styrke immunforsvaret og højne kroppens tone, kan vi anbefale en anden opskrift. Måske er dette den bedste te til et bad, fordi det er ham, der har fremragende genoprettende egenskaber. Tørrede oregano stilke bruges til dets tilberedning. En teskefuld knuste urteråvarer hældes med et glas kogende vand og infunderes i flere minutter. Det er vigtigt ikke at overdrive drikken. Ellers vil den miste sin lækre naturlige smag.

Hvilken slags te skal man drikke efter badet?

Dette er spørgsmålet, der bekymrer dem, der først besluttede at besøge dampbadet. Tonic-drikke med aromatiske tilsætningsstoffer er bedst egnede til sådanne formål. Til dato er der mange opskrifter på at lave sådanne teer.

For at brygge en af disse drinks skal du bruge en liter filtreret vand, en hel citron og tre spiseskefulde te. Du bliver nødt til at lave mad derhjemme, før du går i bad. For at gøre dette fjernes skrællen forsigtigt fra citronen, tørres i en forvarmet ovn, knuses forsigtigt og kombineres med teblade. Den resulterende blanding hældes i en forhåndsforberedt tekande og hældes med kogende vand. Efter fem minutter hældes drinken i en termokande og tages med i saunaen. Hvis det ønskes, tilsættes sukker eller honning til det.

Slankende badte

Fremragendeet middel til at slippe af med ekstra kilo betragtes som en drik lavet af en blanding af afkog af vild rose og brændenælde. Derudover kan citronmelisse, mynte, tansy, malurt, frugter af viburnum, hindbær og tjørn tilføjes til dem. Det er tilrådeligt at putte lidt honning, citronsaft og æblecidereddike i den færdige drink.

Puer-te betragtes også som en god måde at tabe sig på. I badet forstærkes dens virkning kun. Denne drik hjælper med at fjerne toksiner, toksiner og overskydende væske. Det fremskynder processen med fordøjelse af mad og normaliserer stofskiftet. Det bør ikke indtages på tom mave. Da denne te har en opkvikkende og styrkende effekt, er det ikke tilrådeligt at drikke den om aftenen.

Urteopskrift

Denne mulighed vil være et rigtigt fund for dem, der kan lide at drikke te efter et bad. Opskriften er interessant, fordi den indeholder forskellige lægeurter. For at forberede en sådan drik, som selv var kendt af vores fjerne forfædre, kombineres knuste hyben og tørret oregano-urt i en skål. Perikon sendes dertil. Alt blandes godt, hældes med varmt vand og infunderes i tyve minutter.

Denne urtete efter badet anbefales ikke til allergikere og personer, der lider af kronisk nyresygdom. Alle andre kan drikke det i ubegrænsede mængder. Det er tilrådeligt at tilberede det umiddelbart før brug.

Forfriskende drink

Den pågældende opskrift blev udviklet i firserne af forrige århundrede. Det blev opfundet af medarbejdere i den videnskabeligeInstitut for Lægeplanter. Denne sunde te skal drikkes umiddelbart efter besøg i dampbadet. Sammensætningen af den regenererende og forfriskende drik omfatter ti urter, som kan købes på ethvert apotek. Brugen af denne samling bidrager til normaliseringen af aktiviteten af nerve-, fordøjelses- og kardiovaskulære systemer.

Kombiner en lige mængde kamille, majsstigmas, hyben, perikon, pebermynte, oregano, baldrianrod, eukalyptusblade, tjørn og følfod i én ret. Den færdige blanding opbevares i en tætlukket glasbeholder på et mørkt, køligt sted. Det tager cirka en halv time at infundere den bryggede drik. Drik denne te helst afkølet og ikke mere end to hundrede milliliter.

beroligende urtete

De, der stadig tænker på, hvilken slags te de skal drikke i badet, kan vi råde dig til at prøve at lave en anden mulighed. Det virker sløvende og hjælper med at slippe af med søvnproblemer. For at lave en sådan urtesamling skal du bruge en spiseskefuld stikkende tandstensblomster, hakket baldrianrod, citronmelisse og mynteblade. Alt dette blandes i en ren glasbeholder og opbevares et mørkt, køligt sted. For at brygge te hældes en spiseskefuld af urteblandingen i et glas kogende vand, infunderes i en halv time, filtreres og hældes i kopper.

Endnu en drink lavet af tørrede humlekogler, knust baldrianrod, moderurt og mynte har en god beroligende effekt. For at lave en beroligende badte skal du blande en spiseskefuld afen skefuld af disse ingredienser, hæld en halv liter kogende vand over dem og lad dem stå i tyve minutter.

opskrift på marokkansk myntete

For at tilberede denne velsmagende og sunde drik skal du have alle ingredienserne på forhånd. I dette tilfælde skal du bruge:

• Spiseske sukker.
• Fem kviste frisk mynte.
• Et par teskefulde grøn te.
• 400 milliliter vand.

Sukker og vaskede og tørrede mynteblade placeres i bunden af en færdiglavet tekande. Alt dette hældes med 150 milliliter kogende vand og dækkes med låg. Grøn te og det resterende varme vand sendes til en anden skål. Fem minutter senere blandes infusionerne i en skål og hældes i kopper. Vandet, der bruges til at forberede denne drik, bør ikke koge i lang tid. Den tages af varmen umiddelbart efter, at de første bobler dukker op.

Tebalsam-opskrift

For at forberede denne drink skal du sørge for, at du har alle de nødvendige ingredienser ved hånden. For at få en duftende og velsmagende drink skal du bruge:

• Et par skeer sort te.
• Med.
• Tre teskefulde hver af knust vildrose og tjørn.
• Et par friske mynteblade.

Kombiner alle bulk-ingredienserne i en skål og hæld dem med kogende vand. For hver to teskefulde af den resulterende blanding kræves der 250 milliliter varmt vand. Infunder drikken skal være mindst femten minutter. Efter denne tid filtreres den, sødes med naturlig honning og hældes i kopper.

hybenvariant

Denne gang skulle du have:

• 20 gram sort te.
• Et par spiseskefulde sukker
• liter vand.
• 200 gram hyben.
• appelsinskal.

I en dyb skål blandes vand med sukker og sendes til komfuret. Efter kogning af væsken, tilsæt hyben der og kog i yderligere fem minutter. Den resulterende infusion hældes med sort te, kombineret med appelsinskal, og sættes til side i en kvart time. Derefter filtreres drinken, sødes med honning og hældes i kopper.