2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:21
Overraskende nok har agurker indiske rødder. Selv i det gamle Egypten og det antikke Grækenland fik denne grøntsag en særlig æresplads ved festbordet. Til dato er saftig agurk udbredt, og ikke kun i ernæring. Det er med succes brugt i kosmetologi, til tilberedning af drinks og som et middel.
Agurk, hvis fordele ligger i dens kemiske sammensætning, er 95 % vand. Med dens hjælp er det nemt at slukke din tørst, det bevarer en vis andel af nyttige stoffer. Den resterende pulp er rig på B-, PP-, A-vitaminer og indeholder også jod, jern, ascorbinsyre, magnesium, aluminium, klor, sølv og andre nyttige stoffer. Det er værd at bemærke, at agurken har den største værdi, hvis fordele blev dannet, når de blev dyrket i åben jord. Deres drivhusmodstykker har mindre aktive medicinske egenskaber.
I folkemedicinen bruges den saftige grøntsag som et vanddrivende middel. Det støtter perfekt hjertemusklen, sænker blodtrykket. Aterosklerotisk, hypotensiv, tonic, krampeløsende, afføringsmiddel - uanset hvad du kalder en agurk, er dens fordele for kroppen uvurderlige. Det er derfor, det anbefales til forbrug af mange mennesker til både terapeutiske og forebyggende formål.
Regelmæssig indtagelse af agurker hjælper med at rense leddene og fjerne giftstoffer fra kroppen. Med dens hjælp behandler de forstoppelse af atonisk type, flatulens, ødelægger den forrådnende mikroflora i tarmene og øger surheden af mavesekretionen.
Tartronsyre, som indeholder agurk - fordelene og mangel på overskydende vægt. Det forhindrer omdannelsen af kulhydrater til fedtceller. Denne vidunderlige grøntsag passer perfekt ind i enhver kost. Den kan bruges som en fastedag.
Agurker har en understøttende effekt i behandlingen af skjoldbruskkirtelsygdomme. En grøn grøntsags febernedsættende egenskab skyldes dens sviende virkning på kroppen.
Ved du ikke, hvad du skal lave mad med agurker? Oftest bruges de friske og i salater. De er også s altet, syltet eller indtaget let s altet. Agurker er inkluderet i sommerens kolde supper: okroshka, rødbeder mv. Det er værd at bemærke, at de stadig er til stor gavn for kroppen frisk.
“Agurker: fordele og skader” - denne udtalelse vil virke mærkelig for nogen, for hvis alt er klart med fordele, er der så virkelig nogen skade ved at spise agurker?! Det er mere en advarsel, som en simpel sandhedat alt er nyttigt inden for normalområdet. Overdreven indtagelse af agurkefrugter kan forårsage oppustethed og diarré. Personer med sygdomme i fordøjelsessystemet, ledsaget af høj surhedsgrad, er det ønskeligt at udelukke agurker fra kosten. De tidligste frugter indeholder en masse nitrater, som ophobes i processen med at fodre frugterne. I denne henseende anbefales det at skrælle frugtdelen af agurker. Deres spidser skal også fjernes, pga. det er her, at størstedelen af skadelige stoffer er koncentreret.
Anbefalede:
Alkohol: fordele og ulemper, anbefalinger til brug. Fordelene og skaderne ved alkohol
Tvister om fordele og ulemper ved alkohol har stået på i mange århundreder. Men forskerne er ikke nået til enighed. Lad os prøve at finde ud af det
En unik grøntsag - Savoykål. Fordele og skader, madlavningstip
For nylig er husdyrgartnere gået væk fra vanen med at dyrke grøntsager, der udelukkende er kendt af alle. Nogle af dem forårsager dog stadig nogle gange dum overraskelse. Dette er præcis, hvad savojkål er, hvis fordele og skader stadig ikke er kendt af mange russere
Rengøring af moonshine med sodavand og kaliumpermanganat: proportioner, anbefalinger, fordele og ulemper ved rengøring
Cleaned moonshine er en behagelig duftende drik med en rig smag. Hvis drikken ikke udsættes for denne proces, er der en enorm risiko for at udvikle alle slags sygdomme på grund af indtrængen af giftige og skadelige stoffer i kroppen. Derfor foreslår vi at rense moonshine med sodavand og kaliumpermanganat
Appelsiner under graviditet: lægers anbefalinger, fordele og skader
For mange er citrusfrugter deres favorit: mandarin, grapefrugt, lime, pomelo… Men appelsin fortjener særlig opmærksomhed. Dens lyse farve, søde smag og syrlige aroma af æteriske olier løfter humøret, og de vitaminer og mikroelementer, der er inkluderet i sammensætningen, styrker det menneskelige immunsystem, har en gavnlig effekt på tilstanden af hjerte, nyrer og blodkar. Men er denne frugt så nyttig, som den kan se ud ved første øjekast? Er det muligt at appelsiner under graviditeten?
Paranødder: fordele og skader, sammensætning, kalorier, anbefalinger til brug
Bertholium-træets frugter er kendt for deres fremragende nøddesmag og gavnlige egenskaber. De er også kendt som paranødder. Produktet er beriget med mange værdifulde komponenter og vitaminer. Fordelene og skaderne ved paranødder er beskrevet i artiklen
