Ved du, hvordan man juicer æbler med en juicer?

Ved du, hvordan man juicer æbler med en juicer?
Ved du, hvordan man juicer æbler med en juicer?
Anonim

En af de mest populære frugter i vores land er et æble. Det samme gælder saften fra den. Der er ingen anden frugt i Rusland, der ville have så mange sorter og vokse over alt. Saften fra den er meget nyttig og velsmagende. Populær er for eksempel en sort som Antonovka, som opbevares i flere måneder uden at miste sine nyttige egenskaber. Når du får juice fra æbler gennem en juicer, skal du vide, at smagen afhænger af forskellige faktorer: sort, vækstbetingelser, indsamling, pleje og opbevaring.

æblejuice gennem en juicer
æblejuice gennem en juicer

Smagen af frugterne er faktisk givet af sukkerarter, organiske syrer og tanniner, og aromaen afhænger af indholdet af æteriske olier i dem.

Før vi fortæller dig, hvordan man laver juice fra æbler gennem en juicer, skal du forstå dens sammensætning, egenskaber og fordele for at vide, hvorfor vi vil prøve. Sådan en drink er et lager af næringsstoffer og næringsstoffer, som vores krop kan få ved regelmæssig brug. UdoverPå grund af det lave kalorieindhold vil du dog ikke tage overvægt på. Men som alt andet skal du kende målet. Juicen indeholder en masse kulhydrater, nyttige og letoptagelige af kroppen, organiske syrer og sukker, fedtstoffer, proteiner og kostfibre, den indeholder også alkohol og stivelse. Den er rig på vitamin C, E, H, PP og gruppe B, makronæringsstoffer (magnesium, calcium, kalium, natrium, svovl, klor, fosfor) og sporstoffer (zink, jern, mangan, kobber, fluor, krom, nikkel, kobolt og andre).

hvordan man laver æblejuice
hvordan man laver æblejuice

Alt dette har en positiv effekt på kroppen og hjælper på nogle sygdomme: mave, lever, nyrer, tarme, blære. Også denne drik har en effekt på hjerneceller, beskytter dem mod ødelæggelse og forhindrer udviklingen af Alzheimers sygdom. Læger anbefaler at drikke æblejuice med beriberi, anæmi, efter et hjerteanfald. Den anbefalede volumen er en liter om dagen i flere doser.

Så hvordan laver man æblejuice med en juicer? Selvom denne juice er mindre sund end friskpresset, er den stadig meget bedre end den, der sælges i butikkerne. Det bevarer trods alt de fleste af næringsstofferne. Til vinteren kan du lave mad derhjemme.

Vi gør følgende: Hæld saften opnået ved hjælp af vores enhed i en gryde og tilsæt sukker der. Forholdet er som følger - en spiseskefuld sukker per halv liter juice. Vi sætter gryden på ilden og bringer under omrøring i kog, men det må ikke koge.

Forsteriliser krukker. Hæld saft i dem, lukmed metallåg, der er kogt før, læg det på hovedet og dæk det forsigtigt med et tæppe. Vi holder dem i denne tilstand i en dag, og vender dem derefter. Alt - æblejuice, dåse, klar. Sådan en drink på et køligt, mørkt sted kan opbevares i to år. Som vi kan se, intet kompliceret. Processen - juice fra æbler gennem en juicer - mestret.

Selvfølgelig, friskpresset produkt

æblejuice i en juicer
æblejuice i en juicer

- den mest nyttige, men dens holdbarhed er maksim alt et par dage. Og så har den en veldefineret koleretisk og vanddrivende effekt, opfrisker og slukker tørsten, forbedrer kropstonen, forebygger nyresten og styrker immunforsvaret.

Hvis du ved, hvordan man laver juice af æbler, så støt og forbedre altid din krop, hjælp den med åreforkalkning, stofskifteforstyrrelser, høj mental stress, gigt. Drikken vil hjælpe med at eliminere virkningerne af din overspisning, forbedre søvnen, hjælpe med at håndtere bakterier i en infektionssygdom.

Æblejuice i en juicer fås på en sådan måde, at den endda kan bruges til behandling. For eksempel kan du med dens hjælp opløse nyresten. Metoden er ret kompliceret, men effektiv. Du kan kun ty til det efter at have konsulteret en læge. Denne juice er også nyttig til forstoppelse og gigt. Vigtigst af alt, misbrug det ikke, det er tilrådeligt at fortynde det med vand.

Anbefalede: