Vaniljeshake: trin for trin opskrift med foto

2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:21

Kan du lide en vaniljesmoothie, men hver gang du går på cafe for at nyde den, er der ingen måde? Kog det derefter derhjemme. Når alt kommer til alt er opskriften på dens forberedelse ret enkel, og sjældne ingredienser er ikke nødvendige. Derfor bliver det nu endnu nemmere at glæde dine kære.

Og ved at bruge en række forskellige tilsætningsstoffer kan du ændre dens smag til ukendelighed og få endnu mere glæde.

Et par enkle tips

Før jeg fortæller dig, hvordan du laver en opskrift på en vaniljesmoothie, vil det være nyttigt at give nogle nyttige tips. Takket være dem vil du få endnu mere glæde af madlavningsprocessen såvel som ved at drikke en god drink.

Hvis du vil køle ned i sommervarmen, skal du først afkøle din mælk. Du bør ikke afkøle cocktailen - den skal serveres umiddelbart efter tilberedning, ellers forsvinder den udsøgte smag. Så før blanding skal du sætte mælkekartonen i køleskabet natten over eller i fryseren i en time.

Vil du lave en vaniljemilkshake med bær som jordbær eller hindbær? Derefter piskes dem i en blender og passeres igennemsi. Takket være dette kan du nemt slippe af med små knogler, der kan ødelægge smagen af cocktailen.

Tæller du kalorier og har travlt med at tabe dig til sommeren? I dette tilfælde skal du bruge skummetmælk til at lave en cocktail. Ja, smagen bliver lidt dårligere. Men så behøver du ikke udmatte dig selv med diæter og øvelser.

Klassisk Cocktail

Først og fremmest vil vi fortælle dig, hvordan du laver en klassisk vaniljesmoothie. For at tilberede en portion skal du bruge:

• 200 ml mælk;
• 2 teskefulde is;
• ¼ teskefuld vaniljesukker.

Som du kan se, er de ingredienser, du har brug for, de enkleste, der sælges i enhver butik. Alt kan dog forenkles yderligere, hvis man bruger mælk, vaniljeis til at lave en cocktail. I dette tilfælde er selv vaniljesukker ikke nødvendig. Så lad os begynde at lave mad:

1. Hæld afkølet mælk i blenderen.
2. Tilføj is og vaniljesukker her.
3. Luk låget og pisk ved maksimal kraft, indtil der dannes et lækkert skum på overfladen.

Det var det. Nu ved du, hvordan man laver en vaniljesmoothie. Enig i, at opskriften er overraskende enkel, og at den tager meget kort tid at lave mad. Så du har mulighed for at glæde dine kære endnu oftere med enkle, men behagelige overraskelser.

Protein beriget

Eller er du måske på en diæt med højt proteinindhold, for eksempel ved at tage på i vægt? Ogi dette tilfælde kan en cocktail komme til undsætning. Sandt nok skal du ændre ingredienslisten lidt. Tag:

• 200 ml hjemmelavet yoghurt;
• 2 teskefulde is;
• ¼ teskefuld vaniljesukker.

Så, en vaniljeproteinshake kræver heller ikke nogen dyre eller knappe ingredienser. Det er også meget nemt og nemt at tilberede:

1. Hæld kølet yoghurt i en blender.
2. Føj vaniljesukker og is til blenderen.
3. Med låget på, pisk alle ingredienserne, indtil de er glatte.

Denne cocktail slukker ikke kun perfekt tørsten i sommervarmen (det vigtigste er ikke at drikke den i én slurk for ikke at få ondt i halsen), men den forsyner også kroppen med en stor mængde protein, hvilket er meget vigtigt under kraftig fysisk anstrengelse og vægtøgning. Derudover indeholder et glas drink mere end 300 kilokalorier, så det kan være en god erstatning for en pølsesandwich spist i en fart, tørkost.

Bananchokolade

Men børn tænker ikke for meget over drikkens kalorieindhold og sammensætning. Det er vigtigere for dem, at smagen af cocktailen er god. Nå, hvis det også er chokolade, så vil ikke et eneste barn gøre modstand. Så hvorfor ikke glæde husstanden sammen med deres venner, der kom efter skole? For at lave to portioner behøver du kun:

• 300 ml mælk;
• 1 moden banan;
• ½ teskefuld vaniljesukker;
• 100 gram is;
• 2 teskefulde kakao.

De fleste køkkener har alt, hvad du har brug for, så du kan trygt begynde at lave mad - da det kun tager et par minutter, og effekten vil være virkelig imponerende:

1. Skræl bananen, skær den i tykke skiver og mal den i en blender til en homogen masse.
2. Tilføj mælk, sukker, is og kakao til bananen.
3. Dæk låget til og pisk indtil en jævn væske med masser af skum på toppen.

Hæld den færdige cocktail i glas så hurtigt som muligt, og glem ikke at stikke et sugerør i hver af dem. En enkel, men lækker drink er klar!

Tilføj nogle jordbær

Men elskere af raffineret og raffineret smag vil helt sikkert kunne lide en vaniljecocktail med jordbær. Ingen vil med sikkerhed kunne modstå denne drink. Sandt nok skal du finde et godt, modent jordbær, men resultatet er klart al den tid og indsats værd. For at tilberede to glas drink, tag:

• 200 ml mælk;
• 100 ml creme;
• 100 gram is;
• ½ teskefuld vaniljesukker;
• 200 gram jordbær.

På grund af cremen vil drikkens kalorieindhold stige, men de overskydende kalorier opvejes tydeligt af god smag:

1. Skyl jordbærrene godt, fjern hestehalerne. Hvis du støder på knuste bær, skal du fjerne dem, de kan have en ubehagelig smag.
2. Kom jordbærrene i blenderen. Tilsæt is og vaniljesukker hertil. Bland alt til en homogen masse.
3. Føj til blendermælk med fløde. Ryst godt og hæld straks i glas, indtil skummet forsvinder.

Selvfølgelig vil smagen af den færdige cocktail glædeligt overraske selv den kræsneste gourmet - den er overraskende tynd og raffineret.

Cocktail "Hindbærmørhed"

Vil du lave mad ikke kun lækker, men også sund vaniljecocktail, rig på vitaminer og nyttige mikroelementer? Til sådan et tilfælde skal du bruge produkter som:

• 500 ml mælk;
• 250 gram is;
• 2 spsk honning;
• 1 glas hindbær;
• 1 tsk vaniljesukker.

Det er nok til at få fire portioner af en meget velsmagende og sund cocktail. Sandt nok vil det tage lidt mere tid at lave mad, så det er bedre at planlægge alt på forhånd. Begynd at skabe et kulinarisk mesterværk:

1. Varm mælken lidt op, opløs honningen i den og stil den på køl natten over i køleskabet - den synker bare til bunds i kold mælk.
2. Hæld mælk med honning i en blender. Tilsæt is og vaniljesukker til det samme. Pisk godt.
3. Tilføj nu hindbær til det samme og pisk igen for at gøre drinken homogen.
4. Sig cocktailen gennem en si.

Hæld den færdige drink i glas. I hver af skønheden kan du tilføje et blad frisk mynte, hvis et pludselig dukkede op i køleskabet.

Konklusion

Som du kan se, kan vaniljemilkshake ikke kun være lækker,men også nyttigt. Så du vil have en grund til at forkæle dine kære oftere med små kulinariske mesterværker. Desuden tager det meget lidt tid og kræfter at forberede, og sjældne ingredienser er ikke påkrævet.