Grøn te: fordele og skader for den menneskelige lever

2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:21

Måske er der ingen sådan person i verden, der ikke har hørt om de gavnlige egenskaber ved grøn te. Denne drik indtages i mange familier, det er sædvanligt at servere det på restauranter og caféer. På kontorer er det en æresplads ved siden af kaffe og sort te. Nogle drikker det til medicinske formål, andre gør det for at bevare vitaliteten, andre følger simpelthen moden. Men ikke alle ved, hvordan man bruger grøn te korrekt, hvad er dens fordele og hvordan man undgår skade. Hvilken effekt har drikken på hovedfilteret i den menneskelige krop - leveren? "Grøn te er godt og dårligt for leveren på samme tid," tænker mange. Er det rigtigt?

Lidt historie

Kina anses for at være fødestedet for grøn te. Mange smukke legender er forbundet med udseendet af denne drik. Men endnu mere plausibel fortæller om følgende. Den kinesiske hersker Yang Di beordrede sine tjenere til at koge en kedel vand. På dette tidspunkt blæste vinden, og flere blade faldt fra tetræet, hvorunder der var vand. Tjenerne lagde ikke mærke til dette og serverede drikken til kejseren. Efter at have prøvet det, var han glad. Det var det ogsåetableret traditionen med at drikke grøn te.

I begyndelsen af sin rejse var han ikke tilgængelig for alle. Kun kongelige havde råd til det. Sommetider, som et tegn på den højeste barmhjertighed, kunne kejseren give det til sine undersåtter. Århundreder senere blev denne drik tilgængelig for alle: både de adelige og de fattige.

Det var dengang, det begyndte at blive brugt som en kur mod alle sygdomme. Det blev antaget, at grøn te lindrer træthed, skærper synet, styrker hjertet, renser tarmene og kurerer gigt med blade. Men selv dengang forsøgte kineserne ikke at indtage mere end to kopper te om dagen af frygt for at skade deres krop. Indtil nu har forskerne ikke et klart svar, hvilken farve te er sundere, hvordan påvirker den traditionelle sorte drik kroppen, og hvad er effekten af grøn te? Te påvirker helt sikkert den menneskelige lever. Dette er et uudtømmeligt emne for tvister og modsætninger. Det er værd at finde ud af det hele, før du forelsker dig i denne lækre drink.

Et par ord om sammensætningen

Det er værd at bemærke, at det er virkelig unikt. Det indeholder næsten alle vitaminer kendt af videnskaben, såvel som et stort antal kemiske grundstoffer og organiske forbindelser.

Dens blade indeholder mange alkaloider, som indeholder et stof som thein, der erstatter koffein, men virker blødere. Takket være ham oplever en person livlighed og en bølge af styrke i løbet af dagen. Tannin, udover at være ansvarlig for smagen af te, giver det ogsåen ejendommelig nuance, har også antimikrobielle egenskaber, forbedrer fordøjelsen, styrker blodkar og fjerner sådanne unødvendige radioaktive elementer fra kroppen. Forskellige aminosyrer forbedrer nervesystemet.

Fordelene og skaderne ved grøn te for leveren findes i katekiner. De forbedrer stofskiftet, forhindrer udviklingen af diabetes. Men det mest grundlæggende element for leverens korrekte funktion er vitamin P. Det er i stand til at stoppe inflammatoriske processer, beskytte et vigtigt organ hos enhver person mod kræft og skadelige virkninger.

Alle ved, at leveren renser den menneskelige krop for toksiner indeholdt i alkohol og stoffer. Her er det passende at minde om endnu en legende. En af de kinesiske kejsere var meget bekymret over sit folks helbred. Derfor prøvede han på sig selv virkningen af alle stoffer og giftstoffer. En dag lå han under et tetræ og døde af at teste en ny gift. Men så faldt en dråbe saft fra et af bladene og faldt på hans læber. Så kejseren blev helbredt og indså, at han blev reddet af tetræets mirakuløse egenskab.

Det er gennem leveren, at alle giftstoffer passerer, som det er en slags barriere for. Det opretholder sukker- og fedtniveauet. Og nu kan vi sige, hvordan grøn te påvirker leveren, er der nogen fordel ved dens brug. Det er de fleste af de ovennævnte stoffer, der udgør dets sammensætning, der hjælper denne krop med at klare sit arbejde.

Sådan sker der hjælp

Selv fremtrædende videnskabsmænd har svært ved at besvare dette spørgsmål præcist. Her kan du se følgende. Når leverenvirker, producerer hun galde. Men så snart den velsmurte mekanisme kommer på afveje, går alt skævt. Leveren blev syg - og galdegangene gik g alt. Det betyder, at vitaminstofskiftet blev forstyrret. Og da grøn te har en gavnlig effekt på leveren, kommer den til undsætning som en sikker hjælp. Det bruges aktivt selv i behandlingen af hepatitis. En enkelt kop grøn te indeholder alt det daglige behov for vitamin P, som simpelthen er nødvendigt for leveren.

I et af de gamle kinesiske værker står der: "Te styrker ånden, blødgør hjertet, fjerner træthed, vækker tanken og lader ikke dovenskaben lægge sig …". Efter at have læst disse linjer, bør du ikke straks skynde dig at brygge en drink, hvis du har helbredsproblemer. Først skal du lære om dens effekt på arbejdet i visse organer. Det kan være tvetydigt. Grøn te er trods alt godt og dårligt for leveren. En læges råd vil hjælpe med at afgøre, hvad der virkelig er vigtigt for en bestemt person.

Hvad medicin siger

De fleste læger i spørgsmålet om, hvordan grøn te påvirker leveren, taler om dens anvendelighed. Som tidligere nævnt anbefales det til mange sygdomme.

For eksempel råder læger enstemmigt kræftpatienter til at foretrække denne drik. Så under kemoterapi ophobes en stor mængde toksiner i leveren, hvorfra organet svigter. Det er en grøn drik, der kan hjælpe med at genoprette den. Lignende situationopstår ved forskellige former for forgiftning, hepatitis og kolecystitis. Endnu en gang anbefaler lægerne denne friskbryggede mirakeldrik.

Ikke én videnskabsmand skabte det videnskabelige arbejde "Grøn te: fordele og skader for leveren." Kontraindikationer er et meget vigtigt aspekt, der finder sted i brugen af en grøn drik. Alle skal kende dem, så de, hvis de ønsker at forbedre deres helbred, ikke får den modsatte effekt som svar. Hvis kinesiske læger tror, at ved at tage grøn te, vil en person for evigt glemme vejen til apoteket, så betragter læger i andre lande ikke dette som et vidundermiddel. Selvom de også erkender, at det er godt for helbredet.

Det er værd at vide, at ligesom grøn te påvirker leveren hos en sund person, sætter den også mennesker, der lider af andre sygdomme, for alvorlige tests.

Folk med hjerte-kar-problemer bør være forsigtige med denne drik. Hvis du drikker mere end 4 kopper, så vil der være problemer med søvnen (det anbefales derfor ikke at drikke det om natten i princippet), en hurtig hjerterytme vises. Sådan te bør udelukkes for sygdomme i tolvfingertarmen, for problemer med maven. Overdreven forbrug kan føre til nyresten. Ved sygdomme i skjoldbruskkirtlen er det bedre at afstå fra at tage det dagligt og endda fjerne det fra kosten. Men vigtigst af alt inkluderer sammensætningen af te de såkaldte polyfenoler, som ophobes i kroppen, forårsager forgiftning og forstyrrer leveren. Forestil dig en situation: en person drikker litervis af grøn te. Fordelene og skaderne på leveren vil være klart ulige. Det er værd at huske den gyldne regel: for ikke at blive forgiftet af te og ikke for at tjeneandre sygdomme, kan det ikke indtages mere end 2-3 kopper om dagen, eller 500-600 milliliter. Det mener ikke kun russiske læger, men også læger fra USA, Storbritannien og Kina.

Når te er dårlig

Det er sikkert at sige: medicin understøtter grøn te, men med måde. Denne advarsel gælder især for kontormedarbejdere, der, når de er på kontoret hele dagen, forsøger at føre en korrekt (med hensyn til sundhed) livsstil og uendeligt drikker, efter deres mening, en "helbredende drik". Og når et af organerne begynder at gøre ondt (oftest leveren), er de oprigtigt forvirrede over dette. Det er værd at dvæle ved nogle aspekter, hvor fordelene og skaderne ved grøn te for leveren er absolut ulige.

Det anbefales ikke til gravide kvinder, ammende kvinder, personer med alvorlige problemer med nervesystemet. Drik ikke te på tom mave, ellers kan du forårsage irritation af slimhinden. Af samme grund er det kontraindiceret ved forværring af gastritis og mavesår.

Denne forfriskende drik er i stand til at øge det vaskulære og intraokulære tryk, så du bør drikke den med forsigtighed i tilfælde af hypertension og glaukom. Det har vidunderlige vanddrivende egenskaber, så det er værd at overveje.

Og især kan man ikke blande grøn te med alkohol, ellers kan ingen lever tåle det.

Hvad siger traditionel medicin?

Traditionel medicin til forbedring af lever og galdeveje tilbyder sin egen opskrift på at drikke drikken, også i betragtning af, at fordeleneog grøn tes skade på leveren er til stede i lige så høj grad. Ifølge folk, der har prøvet denne sammensætning med te, lader det ønskede resultat ikke vente på sig.

Gule blomster og mælkebøttestængler, indsamlet om foråret, skal vaskes og rulles gennem en kødhakker. I en halv liter blomstermasse tilsættes 2 spsk honning. Bland det hele og stil det et mørkt sted i en dag, mens du rører indimellem. Så skal glasset med blandingen opbevares i køleskabet. Du skal spise 2 teskefulde af blandingen to gange om dagen, mens du skyller dem ned med friskbrygget svag grøn te. Du skal gøre dette på tom mave i en uge, derefter tage en uges pause og gentage forløbet igen. Kontraindikationer for denne behandling er svær galdeblæredyskinesi, allergi og influenza.

Interessant eksperiment

Denne drik er ikke altid i stand til at have den samme effekt på mennesker i forskellige aldre. Efter at have overvejet et sådant spørgsmål som fordelene og skaderne ved grøn te for ældres lever, kan man være overbevist om dette. Nylige medicinske undersøgelser foretaget af japanske læger har vist, at de, der regelmæssigt indtager grøn te efter 65 års alderen, er i bedre fysisk form end deres jævnaldrende.

14.000 ældre mænd og kvinder deltog i deres eksperiment. Samtidig skulle de leve deres sædvanlige liv, ikke ændre deres kost og behandlingsregime, hvisder var sådan noget. Forsøget varede i tre år. Som et resultat, efter en vis tid, blev trivslen for de mennesker, der deltog i det, forbedret: takket være de samme polyfenoler begyndte leveren at arbejde mere effektivt. Som et resultat faldt kolesterol, og deltagerne i eksperimentet begyndte at se yngre ud, begyndte at være mere optimistiske med hensyn til livet. Forskerne holdt den nøjagtige årsag til manifestationen af disse tegn hemmelig, men de var ganske tilfredse med det resultat, de så.

Men før du begynder at eksperimentere med te, bør ældre mennesker være opmærksomme på individuelle kontraindikationer. På trods af de ubestridelige fordele kan grøn te være skadelig, især for visse sygdomme.

For det første, lad dig ikke rive med og drik mere end fire kopper om dagen. Ved overdosis vil denne drik forårsage svimmelhed, hjertebanken, søvnløshed og nogle gange kvalme og halsbrand. Hos diabetikere kan dets overdrevne forbrug øge blodsukkeret. Derfor er det altid nødvendigt at huske din krops særlige egenskaber og elementær forsigtighed.

Således skal det erkendes, at grøn te er både godt og dårligt for leveren på samme tid.

Separat om valget

I dag er der ingen problemer med valget af te. Det sælges både i almindelige butikker og i specialbutikker. Selvfølgelig skal te først og fremmest være af høj kvalitet. Forskellige indikatorer hjælper med at bestemme dette.

For det første er det kun den, der blev indsamlet i det indeværende år, der anses for at være nyttig. I ægte te er farven slet ikke grøn, men højst sandsynligt pistacie. Samtidig det bedstesorter har gyldne eller sølvfarvede nuancer. Hvis der er en anden farve, så er arket af dårlig kvalitet.

Når der findes mange knækkede blade og stiklinger i te, betyder det, at der ikke er en frisk afgrøde foran dig, men en gammel. Det vil ikke have en effektiv effekt, selvom det var overtørret. Hvis der er meget fugt i det, kan en sådan te endda være giftig. For at kontrollere dette er det værd at gnide et teblad mellem fingrene. Hvis de blev til støv, kan denne art sikkert lægges til side.

Der skal lægges særlig vægt på teemballage. Den skal angive oprindelsesland, fabrikantens navn og adresse, fremstillingsdato og holdbarhed. Efter køb skal grøn te opbevares på et mørkt og køligt sted. Dette vil hjælpe med at bevare dets helbredende og aromatiske egenskaber i fremtiden.

Hvad siger folk?

Hvis du sætter et sådant mål, kan du om emnet "grøn te: fordele og skader for leveren, anmeldelser" finde en masse nyttige tips og anbefalinger. Det skal bemærkes, at de fleste af dem er positive. Folk taler om denne drik som en trofast assistent og erstatning for mange lægemidler. Værd at medbringe.

Blandt ældre er der for eksempel meninger om, at konstant brug af grøn te gør underværker for kroppen. De bemærker, at de begyndte at se yngre ud, mere styrke dukkede op, leverens og tarmens arbejde blev forbedret. Diabetespatienter bemærker, at regelmæssigt at drikke grøn te reducerer blodsukkeret, forbedrer leverfunktionen, tilfører energi og giver et godt humør.

Alligevel kan du nogle gange finde ikke de mest flatterende anmeldelser. Men hvis du læser dem grundigt, kan du se ét mønster: De fleste taler om en overdosis, når de drikker en drink. Endnu en gang er det nødvendigt at huske gradvisheden og mådeholdenheden.

Og der er også sådanne anmeldelser, hvor unge damer, der beslutter sig for at tabe sig ved hjælp af grøn te (og det har også denne egenskab), ikke har tabt sig. Men det er naivt at tro, at ved at drikke te i kopper og ikke gøre andet, vil nogen være i stand til at blive slank, som en cypres. I dette tilfælde er det tilrådeligt, ud over f.eks. te, at indføre fysiske øvelser eller lette diæter i din kur.

Valget er dit

Så hvad er grøn te? Fordel eller skade på leveren af denne drik? Dette spørgsmål skal løses individuelt. Det er værd at lytte til din krop, og den vil helt sikkert fortælle om det.