Grøn te med mælk til vægttab: brugeranmeldelser

2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:21

Hjælper grøn te med mælk dig til at tabe dig? Anmeldelser af ernæringseksperter fra det XIX århundrede hævdede, at nej. Mælk blev trods alt betragtet som et produkt med højt kalorieindhold. Ingen tvivl om, det er meget nyttigt. Mælk renser fordøjelsesorganerne, fjerner toksiner, styrker muskelsystemet. Og det slukker perfekt tørst og sult, lindrer træthed, forhindrer forkølelse og øjensygdomme, forbedrer stofskiftet og lindrer endda tandpine. Men for at nyde mælken, som århundredets Aesculapius hævdede, må man uundgåeligt betale ekstra pund.

Men tingene ændrer sig. I det tyvende århundrede opdagede videnskabsmænd, at kombination af forskellige fødevarer ikke kun kan stoppe vægtøgning, men endda forårsage den modsatte proces - vægttab. Grøn te brygget med mælk er netop sådan en nyttig kombination. Og på baggrund af disse to produkter er der udviklet mange diæter. Deres essens koger ned til følgende: koffein, som findes i overskud i grøn te, fremmer vægttab, men er svært for kroppen at optage. Mælk svækker denne negative effekt af den orientalske drik og skyller også de indre organer ud og fjerner toksiner fra dem.

Virker diæt med grøn te med mælk for vægttab? Anmeldelser af dem, der har prøvet drikken, indikerer, at en positiv effekt vil komme, hvis kun et højkvalitets produkt med store blade bruges. Brug ikke granuleret te eller instant pulver. Med hensyn til mælk, såvel som måden drikken brygges på, er der to typer diæter.

Den første af disse involverer kun brugen af et fedtfrit produkt med lavt kalorieindhold. Det koges, afkøles lidt (op til + 80 ° C), og derefter brygges bladene lige i det i 15-20 minutter. Du bør også nøje overholde proportionerne: halvanden til to spiseskefulde per halv liter mælk. Og selvfølgelig uden sukker! Sådan tilberedes grøn te med mælk til vægttab. Anmeldelser af folk, der har prøvet dette middel, foreslår at drikke det på fastedage. Hvis du ikke indtager noget i løbet af dagen, bortset fra denne drik, og endda vand uden gas, vil det tage dig fra et halvt til to kilo om dagen. Dog skal aflæsning på mælkekrudt ikke arrangeres for kroppen så ofte - en gang om ugen er nok.

Den anden type diæt er meget nemmere. Bryg grøn te på den sædvanlige måde, og før du drikker, tilsæt lidt mælk af ethvert fedtindhold til koppen. Hvis du drikker denne drink sammen med et solidt måltid, vil du selvfølgelig ikke være i stand til at tabe dig. Drikke grøn te med mælk til vægttab anmeldelser af ernæringseksperter rådgive et glas hver anden time, mens du er vågen. Kan indtages varm eller kold.

Briterne har deres egen måde at tilføje ingredienser til kopper. De mener, at mængden (i hvert fald med hensyn til madlavning) på grund af ændringen i vilkår kan ændre sig. Så i Foggy Albion er det sædvanligt at varme koppen grundigt (skyl den med kogende vand), hæld en tredjedel mælk og derefter stærke teblade. Denne grøn te i britisk stil med mælk til vægttab kaldes den mest ideelle til at opretholde en figur. Denne drik bør dog ikke indtages til aftensmaden, da den kan forårsage søvnløshed på grund af dens høje koffeinindhold.