Græskargrød med ris i slowcooker - en velsmagende og sund ret

2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:21

Vil du lave en solid, velsmagende og sund grød til hele familien? Så skal du helt sikkert læse nedenstående opskrifter. Græskargrød med ris i en langsom komfur er emnet for vores dagens artikel. Du vil lære alle hemmelighederne og finesserne ved madlavning for at nyde en vidunderlig ret i fremtiden.

Græskargrød med ris i en langsom komfur

Forbered disse ingredienser:

1. Ca. 1 kg græskar.
2. En halv kop ris.
3. En halv kop rosiner.
4. Et par æbler.
5. Sugar.
6. Smør.
7. Vand.

Først skal du behandle græskarret. Fjern skrællen fra den med en meget skarp kniv, og skær derefter i mellemstore stykker.

Vi tager multikoger-skålen ud og sætter det skårne græskar på bunden.

Det er æblernes tur. De skal også flådes, smuldres i små stykker og lægges i en multicooker-skål.

Nu skal du skylle ris og rosiner grundigt og derefter hælde dem i skålen med græskar ogæbler.

Dernæst skal du hælde alle ingredienserne i tre glas vand og tilføje et par spiseskefulde sukker efter smag.

Indstil "Pilaf"-tilstanden, indstil tiden til 30 minutter. Vi venter på lydsignalet. Tilsæt et stykke smør til den færdige grød og bland. Den serveres bedst varm, så læg straks grøden ud på tallerkener. God appetit! Græskargrød med ris i en langsom komfur er meget nem at tilberede og er kendetegnet ved sin billighed. Virkelig god opskrift?

Grød: græskar med ris og hirse

Og hvordan kan du lide denne grød: græskar, hirse, ris? Lad os lave mad sammen!

Påkrævede ingredienser:

1. 1 kg græskar.
2. En halv kop hirse.
3. En halv kop rund ris.
4. Omkring to glas mælk.
5. Omkring to glas vand.
6. Smør.
7. Sesam (valgfrit).

Græskar slippe af med skindet, skåret i små stykker, læg på bunden af multicooker-skålen. Vi indstiller tilstanden "Frying" og koger i 5 minutter. Du kan drysse sesamfrø ovenpå.

I denne tid er det nødvendigt at vaske hirse og ris. Efter 5 minutter tilsættes dem til græskarret. Dernæst skal du hælde alle ingredienserne med mælk og vand. Glem ikke at tilføje et stykke smør samt en knivspids s alt og sukker.

Sluk nu "Frying"-tilstanden, indstil "Mælkegrød" eller "Pilaf"-tilstand i cirka en halv time.

Ved slutningen af tilberedningen tilsættes lidt kold mælk og smør til retten, rør grøden grundigt. Nå, græskargrød medris i en langsom komfur med tilsætning af hirse er klar. Nyd dens delikate hjemmelavede smag. Nyd dit måltid!

Hvad er brugen af græskar?

Nu ved du, hvordan du tilbereder græskargrød med ris i en langsom komfur. Til sidst vil vi fortælle dig, hvorfor græskar er så nyttigt.

1. Den indeholder en stor mængde jern, B-vitaminer og T-vitamin, som har en positiv effekt på kroppens stofskifte. Det er takket være ham, at du kan tabe dig på kort tid.
2. Græskar er rigt på magnesium, fosfor, calcium og mange andre nyttige sporstoffer.
3. Det er meget brugt til nyresygdom.
4. På grund af regelmæssig brug af græskar fjernes alle giftstoffer fra kroppen.
5. Hun er et fremragende antidepressivt middel, og derfor anbefaler læger hende at forbedre humøret og bekæmpe kronisk træthed.
6. Græskarjuice er et naturligt middel til at bevare mænds sundhed.
7. På grund af den regelmæssige brug af græskar bliver ældningsprocessen i kroppen langsommere, rynker udglattes.
8. Græskar er et must for kvinder i overgangsalderen. Det lindrer mærkbart ubehagelige symptomer.

Endelig

Spis grød for sundheden, og glem ikke at forkæle din familie med det! Denne ret kan tilberedes til både morgenmad og aftensmad. Det vil være en vidunderlig komponent i kosten for dem, der ønsker at tabe sig. Få et godt humør og gode kulinariske ideer!