Er det muligt at bruge honning med type 2-diabetes?

2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:21

I dag er diabetes mellitus førende blandt sygdomme i det endokrine system. Men på trods af de skræmmende statistikker er der et stort antal metoder, der giver dig mulighed for med succes at håndtere sygdommen. Sygdommen udvikler sig, når der er mangel på insulin i kroppen. På grund af dette stiger niveauet af glukose i blodet. Insulin udskilles af bugspytkirtlen. Med denne sygdom udskilles dette hormon enten slet ikke, eller det opfattes dårligt af den menneskelige krop.

Konsekvensen af dette er en krænkelse af alle metaboliske processer: fedt, protein, vand-s alt, mineral, kulhydrat. Derfor, når patienten diagnosticerer diabetes, skal patienten følge en streng diæt, der begrænser eller fuldstændigt forbyder visse fødevarer. Men er det muligt at bruge honning til type 2-diabetes, læs nedenfor i artiklen.

Om sygdommen

Den anden type diabetes mellitus er karakteriseret ved dysfunktion af bugspytkirtlen. Dette fører til mangel på insulin, som ophører med at blive syntetiseret.legeme. Den anden type diabetes er mere almindelig end den første. De påvirker omkring 90 procent af patienterne.

Denne type sygdom udvikler sig langsomt. Det kan tage måneder eller endda år, før en korrekt diagnose stilles. Nogle mennesker kalder denne lidelse ikke-insulinafhængig. Det er ikke rigtigt. Nogle patienter tager passende behandling, hvis de ikke kan normalisere blodsukkeret med sukkersænkende medicin.

Årsager til sygdom

• prædisposition på genetisk niveau.
• Overvægtig. På grund af dette omtales sygdommen ofte som "overvægtig diabetes."
• Arvelighed.
• Alderdom. Denne type diabetes rammer norm alt ældre mennesker. Men der er tilfælde, hvor sygdommen observeres hos børn.

Fordele ved honning

Den gavnlige virkning af dette produkt på den menneskelige krop ligger i, at honning består af simple typer sukker - glucose og fructose, i hvis absorption insulin ikke deltager. Og det kræves så meget af patienter med diabetes.

Når spørgsmålet opstår "er honning muligt til type 2-diabetes", skal du huske produktets sammensætning. Den indeholder chrom, som fremmer hormonernes arbejde, stabiliserer blodsukkerniveauet, forbedrer dannelsen af fedtvæv, men tillader ikke et stort antal fedtceller at dukke op. Chrom er i stand til at hæmme dem og fjerne fedt fra kroppen.

Hvis du regelmæssigt indtager honning ved type 2-diabetes,patientens blodtryk normaliseres, niveauet af hæmoglobin falder. Honning indeholder mere end 200 nyttige stoffer, der kompenserer for manglen på vitaminer, aminosyrer, proteiner, mikroelementer, der er nødvendige for kroppen. Men er det muligt at spise honning med type 2-diabetes eller ej, vil kun lægen fortælle.

Hvilken effekt har honning?

• Honning er i stand til at hæmme spredningen af svampe og bakterier.
• Det er ikke altid muligt at undgå bivirkninger, når du tager medicin, som er ordineret af en læge. Dette produkt reducerer dem.

Herudover bruges honning til type 2-diabetes til:

• styrkelse af immunsystemet og nervesystemet;
• regulering af alle metaboliske processer i kroppen.
• heling af sår, revner, sår på huden;
• forbedre funktionen af lever og nyrer, hjerte, blodkar og mave.

Til en note: Hvis du ikke ved, hvordan man spiser honning med type 2-diabetes, så tag det samtidig med mælk og mejeriprodukter. Dette vil øge produktets gavnlige virkning på kroppen.

Hvordan bruger man honning til type 2-diabetes?

En person med denne sygdom skal overholde den foreskrevne dosis af et sødt produkt. Er det muligt at spise honning med type 2-diabetes - vil den behandlende læge fortælle dig dette, han vil også hjælpe med at bestemme den tilladte mængde af forbrug af denne delikatesse. Hvorfor anbefaler vi kraftigt at få ekspertrådgivning? Faktum er, at kun den behandlende læge kender din tilstand og kliniskeet billede af din særlige sygdom. Baseret på testresultaterne kan lægen opbygge et behandlingsregime og anbefale bestemte produkter. Først kontrolleres blodsukkeret.

Generelt bemærker vi, at den tilladte dosis honning pr. dag er to spiseskefulde. Om morgenen på tom mave kan du tage halvdelen af den daglige tilførsel ved at opløse produktet i et glas svagt brygget te eller varmt vand. Honning til type 2-diabetes anbefales at blive indtaget sammen med vegetabilske fødevarer, der er rige på fiber, eller brød med lavt kalorieindhold bagt af fuldkornsmel. Så det absorberes og absorberes bedre af kroppen.

Kontraindikationer

Hvis en person er allergisk over for bi-nektar, kan du ikke bruge honning til type 2-diabetes. Kontraindikationer gælder også for de patienter, hvis sygdom er svær at behandle. Derudover er et sødt produkt uacceptabelt at spise, hvis der opstår spontane hyperglykæmiske kriser. Det sker også, at patienten begyndte at indtage honning regelmæssigt og fandt ud af, at hans helbred forværredes. I dette tilfælde skal du stoppe med at tage det med det samme.

korrekt ernæring

Diabetes er ikke en dødsdom. Du kan leve norm alt med denne sygdom, men med én betingelse: ernæring skal være korrekt. Først skal du justere din kost, så der ikke er skarpe stigninger i blodsukkeret.

Diæten for denne sygdom er rettet mod fuldstændig udelukkelse af fødevarer, der indeholder simple kulhydrater. De indeholder instant sukker, somøger øjeblikkeligt blodsukkerniveauet.

Måltider til diabetespatienter bør udføres strengt til tiden: fra tre til seks gange om dagen. Ind imellem kan du få en snack, men lad være med at fylde op. Det er nødvendigt at opgive sødt, melet, fedtholdigt, stegt, s alt, røget, krydret. Det er tilrådeligt at lave en tabel med nyttige og skadelige produkter. Det hjælper med at kontrollere ernæringen.

Tilladte fødevarer

Med denne sygdom kan du spise korn eller andre retter kun tilberedt af havregryn, boghvede og perlebyg (men ikke mere end to spiseskefulde). Andre kornsorter er kontraindiceret. Hvis du koger kartofler, skal de først skrælles og lægges i blød i vand, du kan natten over. Dette gøres, så der kommer stivelse ud af grøntsagen. Det er tilladt at spise højst 200 gram kartofler om dagen.

Sødt er altid ønskeligt, men med denne sygdom er det kontraindiceret. I stedet anvendes substitutter. Kan honning bruges til type 2-diabetes? Ja, det kan du, men i acceptable mængder (2 spsk pr. dag). Du kan drikke te med det, det tilsættes grød. Hvad angår andre lækkerier, bør du opgive chokolade, is, kager, da de både indeholder fedt og kulhydrater. Kost er kost.

Menuen er sammensat under hensyntagen til mængden af forbrugte kulhydrater. Til deres beregning anvendes et system af brødenheder. Antallet af produkter, der indeholder 10-12 gram kulhydrater, er lig med en enhed. Der kan ikke indtages mere end 7 XE til ét måltid.

Hvorfor er det ikke forbudt at bruge honning til diabetes?

Honing er uden tvivl et nyttigt produkt og effektivt til behandling af en række sygdomme. Den indeholder meget jod, zink, mangan, kalium, kobber, calcium. Næringsstoffer og vitaminer, der er til stede i dets sammensætning, helbreder hele kroppen. I øjeblikket er der en del kontroverser om, hvorvidt det er muligt at spise honning ved type 2-diabetes. Hvad siger eksperterne?

Ifølge talrige undersøgelser kan honning bruges til denne sygdom, kun de individuelle karakteristika for hver enkelt patient skal tages i betragtning. Naturligvis skal produktet være af høj kvalitet og modent, og ikke enhver sort er egnet. Så diabetikere anbefales ikke at tage honningdug og lindehonning.

Hvad er brugen af et modent produkt? Faktum er, at efter at bierne har lagt nektaren i honningkager, tager det omkring en uge at behandle den. I modningsprocessen falder mængden af indeholdt saccharose, da den nedbrydes, og der opnås glukose og fructose. Og de absorberes næsten fuldstændigt af den menneskelige krop.

Målet med en sund kost til diabetes

• Oplad din krop med energi og gavnlige næringsstoffer for at bevare sundheden.
• Overvåg og bevar din vægt.
• Balancere kalorieindtag og behandling, energibehov og motion. Dette vil styre niveauetglukose og reducere sandsynligheden for komplikationer forbundet med dets fald eller stigning.
• Reducer eller fjern fuldstændig risikoen for hjerte- og karsygdomme.
• Mist ikke selvtillid soci alt og psykologisk.

En endokrinolog vil hjælpe dig med at udvikle en diæt. Han vil udvælge et ernæringsprogram til dig, der normaliserer vægt og glukoseniveauer og samtidig ikke tillader dig at miste fornøjelsen ved at spise.

Hvilken honning er god mod diabetes?

Enhver diabetiker bør vide, hvilken slags honning der er god for dem. Du skal vælge det produkt, der ikke krystalliserer i lang tid og indeholder mere fructose end glukose. Sådan honning kan forblive flydende i flere år. Acceptable sorter omfatter angelica, sibirisk, bjergtaiga, akacie.