2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:21
Vagtelæg, som opskrifterne vil blive diskuteret nedenfor, er et naturligt vitaminkompleks, der har unikke egenskaber. De bruges i ernæring til behandling af sygdomme som anæmi, et fald eller stigning i blodtryk, migræne, forskellige virusinfektioner, sygdomme i luftvejene, mave-tarmkanalen samt en forstyrrelse af kroppens immunsystem.
Desuden anbefales vagtelæg til folk, der lever i ugunstige økologiske zoner (inklusive dem med en høj radioaktiv baggrund), da de hjælper med at fjerne giftstoffer og radionuklider fra kroppen.
Vagtelæg, hvis opskrifter kan findes i næsten alle kogebøger, bruges således rå til behandlingsformål. Børn får op til seks stykker om dagen (afhængigt af deres alder), og voksne - fem stykker på tom mave om morgenen. Vask dem ned med vand. Tag dette "stof" hver dag i op til fire måneder.
Der kan dog tilberedes et stort antal velsmagende og nærende retter. Overvej opskrifter med vagtelæg.
salat med laks og vagtelæg
Ingredienser: tre hundrede gram kogt laks, et bundt salat, en agurk, et hundrede gram parmesan, et rødløg, ti vagtelæg, ti cherrytomater. Til dressing: to spiseskefulde honning, to spiseskefulde sennep, to spiseskefulde sojasovs og vegetabilsk olie.
Salaten rives i stykker, agurk, løg og fisk i tern tilsættes. Kværn honning og sennep, tilsæt olie og sauce og pisk godt. Hæld dressingen over salaten og bland. Salaten lægges på tallerkener, halvdelen af tomat og æg lægges ovenpå, og det hele drysses med revet parmesan.
Marinerede vagtelæg
Ingredienser (pr. en halv liters krukke): en skefuld sukker, en knivspids s alt, en skefuld eddike, krydderier efter smag, tredive vagtelæg.
Æg koges, pilles og puttes i en krukke. Sukker, s alt, eddike, krydderier hældes ovenpå og hældes med kogende vand.
Krukken er godt lukket og rystet, stillet til side. Efter tolv timer er retten klar til at spise.
Det skal siges, at der ofte tilsættes rødbedejuice til marinaden for at farve æggehviden.
Kartofler og vagtelæg (russiske opskrifter)
Ingredienser: syv kartofler, seksten vagtelæg, hundrede gram ost, vegetabilsk olie, urter.
Kartofler koges i deres skind i s altet vand. Når den er kogt og afkølet, renses den og deles i to. Bunden skæres af den, så den kan placeres.
Ved hjælp af en ske i hver kartoffel laver du en fordybning, hvor de lægger revet æg på et fint rivejern. S alt og peber derefter, drys med ost og læg på en bageplade.
Bag retten, indtil den er gyldenbrun, og drys derefter med hakkede krydderurter.
Vagtelæg, hvis opskrifter ikke er komplicerede og ikke tager meget tid, er et diætprodukt, de er let fordøjelige, indeholder en stor mængde næringsstoffer og næringsstoffer, der er nødvendige for kroppens normale funktion.
Anbefalede:
Vagtelæg-forretter: De bedste opskrifter
Hvis du har ledt efter hurtige og nemme appetitvækkeropskrifter, er de her! Vi præsenterer de bedste æggeretter! En forret med vagtelæg vil for eksempel være praktisk, hvis uventede gæster står lige uden for døren, eller en familiefest nærmer sig
Hvor meget og hvordan koger man vagtelæg?
Hvor længe og hvordan koger man vagtelæg korrekt? Vi vil også besvare andre populære spørgsmål: er det muligt at spise dem rå, i hvilket vand er bedst at tilberede, er det muligt at begynde at lave mad i mikrobølgeovnen. Vi vil fortælle dig, hvordan man korrekt renser et vagtelæg. Afslutningsvis - fordelene ved produktet
Sådan knækker man et vagtelæg: enkle og hurtige måder
Vagtelæg er et produkt, der bruges til mange formål. Det bruges i madlavning, fremstilling af kosmetik og til at fodre børn. Sådan mad er nyttig for babyer, der lider af diatese. Mange er interesserede i spørgsmålet om, hvordan man knækker et vagtelæg. Når alt kommer til alt, har produktet en tynd skal. Partikler af den hårde skal kommer ind i maden
Vagtelæg: fordele
Vægten af et vagtelæg er i gennemsnit 10-12 g, 100 gram af dette produkt indeholder 168 kcal, 13 g protein og 12 g fedt. Derfor er de nyttige at spise med øget fysisk anstrengelse og som en del af diæter rettet mod vægttab. Ernæringseksperter råder børn fra et til tre år til ikke at give mere end to æg om dagen, fra tre til ti - ikke mere end tre, teenagere under 18 år - 4 stykker. Voksne kan spise 5-6 æg om dagen
Er der salmonella i vagtelæg? Myter om vagtelæg
Vagtelæg er ikke længere en kuriosum, som mange gik uden om i butikkerne. Dette produkt købes praktisk t alt på linje med kylling og bruges til tilberedning af mange retter. Derudover stopper tvister om, hvilken type æg - vagtel eller kylling - der er mere nyttige. I forbindelse med roden af dette produkt på hylderne på russiske markeder er spørgsmålet, om det er muligt at blive inficeret med salmonellose fra vagtelæg. Er dette en myte eller sand? Lær af artiklen
