Ansjos er lækkert

Ansjos er lækkert
Ansjos er lækkert
Anonim

Vi er vant til, at ansjoser oftest er en s alt ølsnack. Der er sorter af fisk, der når 20 cm i størrelse, og de kan ikke kun indtages som en lille snack. I Rusland har ansjos et enkelt og mere velkendt navn - ansjos. Sådan fisk er s altet, marineret og tørret.

ansjoser det
ansjoser det

Ansjosejendomme

Ansjos er fed fisk. Dette er en af dens vigtigste værdier. Der er 25 gram protein og 14 gram fedt per 100 gram produkt. Og tørrede ansjoser har allerede lavere priser. Fedt er reduceret til 5 gram. Fiskekødet er mørt og saftigt. Sammen med andre fisk og skaldyr er ansjoser en kilde til vitaminer og mineraler. De indeholder meget jod og fosfor.

Using ansjos

tørrede ansjoser
tørrede ansjoser

Udover at ansjos smager fantastisk, når den er s altet og tørret, kan den tilberedes på andre måder. For eksempel kan denne fisk stuves eller steges, koteletter eller hakket tærte kan laves af den. S altede ansjoser er en fantastisk ingrediens til salater og sandwich. I Italien bliver denne fisk brugt til at lave pizza toppings og bruges tillave originale saucer. I Frankrig moses ansjoser og krydres med løgsuppe, som er populær blandt franskmændene. Og lande som Chile og Peru spiser ikke denne fisk. Deres ansjoser er grundlaget for produktionen af fiskemel til at fodre husdyr og gøde jorden.

Ansjosspizza

pizza med ansjoser
pizza med ansjoser

Lad os give den originale pizzaopskrift med ansjoser. Til dette skal du bruge olivenolie, frisk timian, løg, brun farin, s alt og sort peber, tørret gær, vand, sukker, mel, ansjoser, udstenede oliven. Brug en grydeske eller stor grydeske. Smelt 25 gram smør og et par spiseskefulde olivenolie heri. Fjern stilkene fra timianbladene og tilsæt olien. Løg (1,5 kg) skal hakkes fint og tilsættes olien. Kog den under låg i en halv time, indtil den er blød. Rør af og til. Tilsæt derefter en teskefuld brun farin til løget og lad det simre i endnu en halv time. Løg skal være bløde, søde, gyldne. Må ikke oversteges, løget skal ikke være brunt! Smag til med s alt og peber og lad det køle af.

Begynd at forberede dejen. Bland 120 ml varmt vand med sukker og gær. Lad det trække i 10 minutter. Sigt 250 gram mel i en skål, s alt lidt, hæld gær og et par spiseskefulde olie i. Ælt dejen. Kom i en skål, dæk med husholdningsfilm og læg et lunt sted. Når dejen er hævet, æltes den let for at fjerne overskydende luftbobler. Rul derefter udden ønskede form, alt efter hvilken bageplade du har, og læg et lag i den. Læg løget ovenpå dejen. Skær ansjoserne i 4 tynde stykker og lav et "gitter" på løget. Læg oliven i midten af hver firkant og drys med hakket timian.

Lad pizzaen stå et lunt sted i endnu en halv time. Bages derefter i ovnen ved 220 grader i 20 minutter. Ud over denne originale opskrift kan du tilføje ansjoser til almindelig pizza. Lav for eksempel et fyld af skaldyr: blæksprutte, rejer, rød fisk og ansjoser.

Anbefalede: