Kvass-drik, dens lave kalorieindhold, den er meget god om sommeren og varme dage

Kvass-drik, dens lave kalorieindhold, den er meget god om sommeren og varme dage
Kvass-drik, dens lave kalorieindhold, den er meget god om sommeren og varme dage
Anonim
kvass kalorier
kvass kalorier

Kvass-drik dukkede op i vores land for mere end tusind år siden. Det var en hellig drink. Han deltog i mange ceremonier. For eksempel før brylluppet var det sædvanligt at hælde kvass på bruden. Også under stærke brande, der skete under lynnedslag, brugte de også denne drik. Kvass var som en talisman, og der var en opfattelse af, at det kun var med dens hjælp, at store ulykker kunne undgås.

I dag er kvass en af de tørstslukkende drinks. Den er især god på varme sommerdage. Drikken er også god for helbredet. Den indeholder en enorm mængde vitaminer og mineraler, der opstår som følge af gæring. Denne drik er god til dem, der ikke ønsker at være overvægtige. Takket være ham normaliserer kroppen godt vand-s altbalancen. Også kvass-drikken (dens kalorieindhold er ret lavt) tilfredsstiller sulten godt.

Kvass er god både som drink og som supplement til okroshka. Kalorieindholdet i okroshka på kvass er ikke mere end hundrede kalorier per hundrede gram. Du kan fylde okroshka på kvass med creme fraiche og mayonnaise. Sammensætningen af okroshka omfatter grøntsager, urter, alt kød.

kvass okroshka kalorier
kvass okroshka kalorier

Og kvass i sig selv forbedrer fordøjelsen og øger appetitten. Dette er den mest velegnede mulighed for folk, der sidder på forskellige diæter. Kvass er et af de produkter, der forbedrer fordøjelsen af kød, så vær ikke bange for kød okroshka. Fedme i dette tilfælde truer dig bestemt ikke.

I gamle dage tilberedte husmødre kvass af forskellige produkter: bær, grøntsager, honning. De gav deres opskrifter videre til de unge. Hver familie havde sit eget specielle kvas. På nuværende tidspunkt efterspørges hovedsageligt hjemmebagt brød. Kalorieindholdet i hjemmelavet kvass er kun omkring femogtyve kilokalorier pr. hundrede gram. Dette er en af de kaloriefattige drikke, der ikke truer sundheden. Brød kvass - dets kalorieindhold er ret lavt - blev tidligere betragtet som en alkoholholdig drik. Det var forbudt at give det til små børn. Men i de tidligere tider var der en lidt anden teknologi til at tilberede denne drink.

Moderne kvass er også godt: dets kalorieindhold er det laveste, og smagen er fremragende. Du kan købe en drink i fadform og i flasker i forskellige størrelser. Ja, og prisen på sådan kvass er ret lav. Producenterne glæder kunderne med forskellige sorter af kvass: brøddrikning, til okroshka, frugt. At drikke brødkvass er godt som sodavand.

kalorie hjemmelavet kvass
kalorie hjemmelavet kvass

Den er lavet af m alt, forskellige typer mel, sukker. Det smager sødere end kvass til okroshka. Sidstnævnte er mere syrlig, uden yderligere smagsstoffer. Frugt er kun god som drink. Det eneste man skal huske er, at kvass ikke er tilladt.opbevares i lang tid. Dens holdbarhed er to til tre dage. Så begynder intens gæring, og det bliver surt.

Det er vidunderlige sommerdage udenfor, og kvass (dets kalorieindhold er ret lavt) vil altid hjælpe med at slukke din tørst. Du kan sætte det selv derhjemme, på hylderne i butikkerne kan du altid finde surdej "brød kvass". Du kan købe færdiglavet kvass fra forskellige producenter. Det vigtigste på varme dage er et glas kold kvas, og hvad kunne være bedre?

Anbefalede: