2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:21
Kylling er en almindelig dagligvare for de fleste mennesker og findes ofte på deres borde. Hvor nyttigt er dette produkt for vores krop? Hvad er forskellen mellem kølet og hjemmelavet kylling? Det vil være muligt at lære om dette og få svar på disse spørgsmål i denne artikel.
Hvad er sammensætningen af kyllingekød?
Dette produkt er kendt af mange for at være kosttilskud på grund af dets høje indhold af proteiner og antioxidanter. På trods af dette er den meget lav i kalorier.
Derudover har afkølet kyllingekød nyttige stoffer: jern og fosfor, kalium og magnesium. De indeholder også vitamin A, E, C.
Fordele ved hjemmelavet kyllingekød
En af fordelene ved dette produkt er dets gavnlige egenskaber for immunitet. De stoffer, der er indeholdt i kylling, giver dig mulighed for at skabe en slags barriere, der beskytter mod alle slags påvirkninger fra miljøets negative natur. Forskere har fundet ud af, at de, der spiser kødet fra denne fugl, er mindre tilbøjelige til at få luftvejssygdomme.
Hønsebouillon genopretter styrken. Sandsynligvis ved alle på egen hånd, at netop denne drik anbefales til fysisk udmattelse.
Et rigt sæt vitaminer indeholdt i kyllingekød er meget nyttigt til metaboliske processer i den menneskelige krop.
At spise dette produkt sammen med grøntsager vil forbedre funktionen af organerne i mave-tarmkanalen.
B-vitaminerne i kylling gør huden på hænderne, tilstanden af negle og hår meget bedre.
En af de vigtigste komponenter i kød er protein. Det har en gavnlig effekt på hjernens udvikling.
Kylling er, i modsætning til andre typer kød, inkluderet i kosten for både børn og ældre.
Magnesium indeholdt i produktet har en god effekt på nervesystemet som helhed. Derfor, hvis du lider af søvnløshed, så tilrådes det at spise netop dette kød.
Syrerne i produktet tjener som profylaktisk middel mod hjerteanfald. Det mest nyttige sted for en fugl er brystet. Det er her, der er mere kød, og dermed næringsstoffer og sporstoffer.
Hvor dårlig kan kylling være?
Det er værd at bemærke, at fordelene ved dette produkt er meget større.
Så det anbefales ikke at spise skindet og de mørke dele af kyllingen. Den såkaldte "skal" bør ikke spises, da den største mængde af skadelige stoffer er koncentreret der. De akkumulerede gennem fuglens liv. Derfor bør du, før du fortsætter med varmebehandlingen af kyllingslip af med hendes hud.
Hvis kødet ikke er korrekt forarbejdet, vil der udvikles skadelige bakterier i tyktarmen, hvilket kan føre til problemer med fordøjelsessystemet i fremtiden.
Tamkylling kan være syg af salmonellose. Hvis det ikke er kogt eller kogt godt, er alvorlige helbredsproblemer mulige.
Derfor bør kylling tilberedes grundigt, indtages med grøntsager og krydderurter og selvfølgelig ikke spises i for store mængder.
Opbevar kylling: hvad er dens fordele og skader?
Som regel er de fleste af de gavnlige egenskaber karakteristiske for fugle, der dyrkes hjemme. Men for folk, der bor i byen, er de ikke helt tilgængelige. Derfor går vi i butikken for at forberede aftensmaden og køber kølede kyllinger der, hvis pris ikke er så høj, i modsætning til landmændenes produkt.
Kød leveres til butikker af lokale fjerkræfarme. Der tilsætter de forskellige tilsætningsstoffer og antibiotika til foderet, for at fuglene hurtigere kan tage på i vægt. I dette tilfælde modtager en person selv en vis mængde af disse stoffer ved at indtage sådant kølet kyllingekød.
Hyppig spisning af sådant kyllingekød kan føre til hormonsvigt og nogle sygdomme.
For mænd har for meget østrogen en negativ effekt på styrken.
Derudover afhænger fordelene og skaderne ved kølet kylling af en række faktorer:
- tidligere fjerkræsygdomme;
- produkttransportbetingelser;
- fuglehold på fabrikken;
- supermarkeds opbevaringsbetingelser.
Hvordan køber man fjerkrækød korrekt?
Når du køber et produkt, skal du være forsigtig. Så hvis datoen på kyllingen er frisk, og der er blå mærker på posen, så er det sikkert at sige, at kødet er forældet. Den har været frosset flere gange. God kylling skal have en ensartet farve.
Sædvanligvis er kølet kylling i butikker pakket i plastikposer. Før du køber, bør du pakke ud og lugte til det. Hvis duften af råddent kød er til stede, bør det ikke købes. Tilstedeværelsen af blå mærker indikerer også, at produktet ikke er frisk.
Afkølet kylling har i modsætning til frossen en pris, der er næsten 1,5 gange højere. Omkostningerne ved den første type er i gennemsnit 250 rubler per kilogram, den anden type kød kan købes for 100-120 rubler. Men det betyder ikke, at indholdet af nyttige stoffer i dem er anderledes. For at smage under varmebehandlingen bliver de ens, hvis kødet er optøet korrekt. For at gøre dette skal du sætte den på den sidste hylde i køleskabet i flere timer eller sænke den ned i koldt vand. Så vil smagen af kogt kølet og frossen kylling ikke kun være den samme, men også saftig.
Tilstedeværelsen af en frisk daddel på kød er ikke et tegn på, at produktet f.eks. er i dag. Sælgere griber til ejendommelige tricks for at sælge kylling. Derfor, når du køber, skal du være forsigtig og se på farven og lugten af kød.
Opbevaring af kølet kylling
Denne proces skal udføres korrekt. Afkølet kylling har en kortere holdbarhed end frossen kylling. Det skal være i køleskabet, hvis temperatur ikke overstiger 0 grader. Norm alt er holdbarheden 24 timer.
Råt fjerkrækød må ikke efterlades ved stuetemperatur i mere end 20 minutter.
Så afkølet kylling kan ikke opbevares i mere end fem dage i et køleskab med en temperatur på 0 til +2 grader. Hvis forholdene i apparatet, hvor kødet opbevares, er konstante, kan dette kød opbevares i omkring 15 dage. Et vigtigt krav er, at temperaturen i køleskabet altid er 0 grader.
For at holde kyllingekød i flere dage, læg det i en skål og læg isterninger ovenpå. Herefter sendes alt indholdet i køleskabet. Produktet bliver ikke dårligt, men det bør koges og indtages inden for 3 dage.
Anbefalede:
Hvad skal man lave mad til aftensmad med kylling. Aftensmad med kylling og kartofler. Sådan laver du en sund kyllingemiddag
Hvad skal man lave mad til aftensmad med kylling? Dette spørgsmål stilles af millioner af kvinder, der ønsker at glæde deres kære med en velsmagende og nærende, men samtidig let og sund ret. Det anbefales trods alt ikke at tilberede tunge kulinariske kreationer til middag, da den menneskelige krop i slutningen af dagen har brug for et minimum af kalorier. Det er dette princip, vi vil overholde i denne artikel
Kylling i tyttebærsauce: kylling til nytår
Meget snart nytår, til det festlige bord skal du lave noget velsmagende, usædvanligt, atmosfærisk. Hvad med lækker kylling i tyttebærsauce? Kylling kogt med sådan en sur dressing viser sig at være fremragende - saftig, duftende, med en sprød skorpe, som på billedet. En duft spytter ufrivilligt
Kylling stegt. Opskrift på stegt kylling med foto
På en eller anden måde er det blevet kutyme at være opmærksom på kyllingeretter. Af en eller anden grund glemte alle unge høns. Men stegte kyllinger, ikke kun betragtes de som en delikatesse, men deres kød er også mere diætet og mørt, selvom det er mindre end på en voksen fugl. Selv brysterne, som alle giver skylden for tørhed og smagløshed, er bløde og saftige hos kyllinger. Så det er tid til at løbe på markedet efter kyllinger og lave noget lækkert
Kaffe fra agern - nyttige egenskaber, egenskaber ved tilberedning og anmeldelser
Mange af os ønsker ikke at vågne op uden en god kop aromatisk kaffe. Selv mandag morgen virker ikke så deprimerende, når du allerede har fået energi af denne forfriskende drink
Fyld til kylling: opskrifter med kylling, svampe og kartofler. Hemmelighederne ved at tilberede kylling
Kurnik er en russisk feriekage, hvis opskrift er kommet til os i umindelige tider. Der er mange versioner af oprindelsen af dets navn. Så nogle forskere mener, at det har fået sit navn på grund af det centrale hul på "låget", hvorfra der kommer damp ud (ryger). Fyldet til kyllingen kan være meget forskelligt. For eksempel svinekød, kartofler, kyllingefilet, svampe, surkål og endda bær