2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:21
Selv den største fan af sund kost hengiver sig til små svagheder og ind imellem forkæler sig med lækre desserter. I denne artikel viser vi dig, hvordan du laver en kaloriefattig cheesecake med chokolade, hasselnødder og sandkage. Måltider lavet efter disse opskrifter vil ikke påvirke din vægt, forudsat at du ikke spiser dem for ofte og i store mængder.
Fitness svampekage med ostemassecreme
Proteindessert, hvis opskrift du kan læse nedenfor, er ikke i stand til at ødelægge din figur. Dens delikate smag vil appellere ikke kun til atleter, der er vant til en lav-kulhydrat diæt, men også til almindelige mennesker. Bemærk venligst, at denne valnøddecrumble cheesecake indeholder usædvanligt sunde ingredienser.
Knæk fire æg i en stor skål og pisk dem med en røremaskine, indtil de bliver til et højt og tykt skum. Tilsæt fire spiseskefulde tørmælk, to pakker stevia og bliv ved med at røre dem i et par minutter. Læg den resulterende "dej" i en silikoneform og sæt den i ovnen. For at imprægnere kiksen blandes yoghurt (200 gram), lidt stevia og vanilje. For at tilberede cremen skal du blande 300 gram fedtfri hytteost, to poser stevia og lidt yoghurt med en blender.
Når kiksen er klar (efter ca. 20 minutter), skal den skæres i to eller tre dele, så der opnås runde kager. Smør hver med imprægnering og ostemasse. Kværn nødderne i en kaffemølle og pynt desserten med dem.
Opskrift på ostekrummetærte
Fans af hytteostbagning vil sætte pris på smagen af denne dessert og vil bede dig om at tilberede den igen og igen. For en vellykket cheesecake med krymmel skal du omhyggeligt læse instruktionerne til dens tilberedning.
Først skal du lave melkrummer. For at gøre dette skal du kombinere i en skål 200 gram revet smør, tre kopper mel, en halv kop sukker, tre spiseskefulde kakao, en halv teskefuld sodavand og gnid alle produkterne med dine hænder. Til fyldet blandes med en røremaskine 500 gram hytteost, fire æg, lidt vanilje, stevia og et glas fedtfattig yoghurt.
I bunden af silikonefadet lægges det meste af krummerne, derefter hytteosten og krummerne igen. Efter 45 minutter, når kagen er klar, skal den køle af og skæres i små stykker.
Ostemassetærte medchokoladechips
Denne lette dessert er velegnet til både en ferie og et traditionelt familie-teselskab. Dens delikate smag vil appellere selv til dem, der mener, at hytteost ikke er det bedste grundlag for en kage.
Læg et lag færdige sandkager i bunden af bageformen. Hvis du foretrækker en diætversion af denne dessert, så brug diæt fuldkornskiks eller vaffelbrød. Bland med en røremaskine 400 gram hytteost og samme mængde creme fraiche, tilsæt 100 gram honning.
Opløs gelatine (20 gram) separat i vand og bland med bunden. Kom ostemassen i et ovnfad, drys med chokoladeskiver ovenpå og stil i køleskabet i flere timer.
For at gøre din dessert nemmere at fjerne, skal du bruge husholdningsfilm, som først skal lægges på bunden af formen. Server kølet hytteostkage til te.
Curd-tærte med muldlag
Denne utroligt velsmagende og delikate dessert i vores land kaldes ofte "Royal Cheesecake", "Kroshka" eller "Gourmet". Men essensen af dette ændrer sig ikke, og under alle omstændigheder vil du få en masse positive følelser fra ham.
Curd-tærte med krymmel tilberedes som følger: Kom 200 gram mel, 50 gram sukker og 100 gram smør i en separat skål. Olien skal først rives. Kværn alle ingredienserne med hænderne, så du får en sandkrumme, og sæt den lidt i køleskabet. For at forberede dejenbland med en røremaskine 500 gram hytteost (5-9 % fedt), tre æg, 150 gram sukker og lidt vanilje.
Smør bunden og siderne af bradepanden med olie, kom halvdelen af sandkrummerne ned, derefter hytteosten og resten af drysset ovenpå. Sæt emnet i ovnen og bag, indtil det er gennemstegt.
Curd crumble kage vil være meget mere velsmagende, hvis du serverer den afkølet til dine gæster. Hvis du ønsker det, kan du lave ændringer i den klassiske opskrift. Kom f.eks. frugtstykker, rosiner eller nødder i fyldet.
Konklusion
Vi håber, du nød opskrifterne, som vi har beskrevet i denne artikel. Hver hytteostkage med krummer, hvis billede du så på denne side, kan tilberedes derhjemme uden meget besvær og på kort tid. Ved at ændre din sædvanlige menu lidt, kan du opnå betydelig succes med at bevare en smuk figur og slippe af med overskydende vægt.
Anbefalede:
Opskrifter med blåskimmelost: de lækreste opskrifter med billeder
For ikke så længe siden var offentlighedens holdning til blåskimmelost skeptisk. Dens udsøgte smag blev kun nydt af gourmeter, der konstant ønsker at få nye smagsoplevelser fra forskellige produkter og kombinationer. I dag er opskrifter med blåskimmelost meget populære. I madlavning kan den fungere som en selvstændig ret, der bruges til at lave saucer, salater, supper og endda desserter
Curd-gryde med rosiner. Opskrifter
I vores artikel vil vi tale om at lave sunde måltider til børn og voksne. Denne ret hedder - hytteostgryde med rosiner. Sådan en ret viser sig at være solid, blød og mør. Nedenfor er et par opskrifter på denne ret
Curd-cupcakes i silikoneforme: opskrifter med billeder
Hvis du har hytteost i køleskabet, og du ikke ved, hvad du skal lave af det, så tænk på hytteostmuffins. Sådanne hjemmelavede kager vil appellere til absolut alle familiemedlemmer, unge og gamle. Du kan tilberede det med tilsætning af nødder, rosiner, tørrede abrikoser og svesker
Curd-gryde i en langsom komfur: opskrifter med billeder
Siden barndommen har vi været vant til at spise en sund gryderet. Det gives ikke kun i børnehaver, men også i skoler, og omsorgsfulde mødre laver det til deres børn derhjemme. En gryderet kan som bekendt ikke kun bestå af hytteost, men i dag skal vi se på opskrifter på hytteostgryde
Curd-gryde med tørrede abrikoser. Opskrifter
Mange mennesker kan lide hytteostgryde. Denne ret er ikke kun velsmagende, men også sund. Endnu mere interessant og appetitlig er hytteostgryden med tørrede abrikoser. Vi vil overveje opskrifterne til dets tilberedning i denne artikel