2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:21
Æggeskal er en ideel kilde til calcium og naturens mest unikke skabelse, dens gavnlige stoffer kan man utrætteligt tale om. Æggeskal er et meget værdifuldt biologisk produkt, fordi det indeholder calciumcarbonat, det absorberes perfekt af kroppen. Æggeskal som kilde til calcium - myte eller virkelighed?
Lidt om æggeskal
Æggeskal som en kilde til calcium bruges til at behandle alle typer sygdomme, der norm alt er forbundet med mangel på dette sporstof. Det anbefales til personer med osteoporose og dagligt.
I en æggeskal er 90 procent af næringsstofferne calciumcarbonat - det er meget godt for knoglerne. Det indeholder også nyttige stoffer som kobber, jern, fluor, mangan.
Den ungarske læge Krompecher beviste, at æggeskallen som kilde til calcium har været brugt i lang tid, den har en mirakuløsindvirkning på den menneskelige krop. Han lavede en detaljeret undersøgelse af dette produkt. Det varede 10 år, hvor videnskabsmanden formåede at lære meget og fuldt ud studere skallen. Som et resultat beviste lægen, at dens struktur ligner menneskelige knogler og tandvæv.
Forberedelse af æggeskaller til spisning
Før du bruger æggeskallen, skal den først behandles korrekt. Dette skal gøres som følger:
- Først skal du sørge for at vaske skallen grundigt udefra og tørre.
- Dernæst skal det knuses og placeres i en forvarmet ovn i højst 10 minutter.
- Derefter skal du hælde det i en slags glasbeholder, som bedst placeres et køligt mørkt sted.
I dag anbefaler læger at tage æggeskaller, først at slukke dem med frisk citronsaft. Æggeskal som kilde til calcium bruges to gange om året til forebyggende formål.
Hvordan og hvornår er det bedste tidspunkt at spise æggeskaller
- I kampen mod radionuklider. Den menneskelige krop er i stand til hurtigt at akkumulere radioaktive stoffer, der er til stede i miljøet. De har selvfølgelig en dårlig effekt på helbredet, hvorfor det er nødvendigt at fjerne dem. Til dette formål bruges skallen i følgende forhold - ¼ teskefuld hver dag.
- I pædiatri. Æggeskal absorberes perfekt af den menneskelige krop. Læger anbefaler at give børn og kvinder medhendes graviditet hver dag. Børnelæger råder til at tilføje skaller til babymad. Det er især nyttigt ved rakitis og anæmi.
- Som kosttilskud. Æggeskaller er nyttige ikke kun for gravide kvinder, men også for personer over 50 år, da knoglerne bliver mere skrøbelige hvert år. Desuden styrker skallen perfekt tænder, negle, forbedrer tarm- og mavefunktion, behandler nældefeber og forstoppelse, lindrer gigtsmerter.
Æggeskal som en kilde til calcium
Calcium er nyttigt ikke kun til tænder, knogler og negle, men er også meget nødvendigt for den normale funktion af hjertet, blodkarrene, musklerne og nervesystemet. Hvis der ikke er nok calcium i kroppen, kan der opstå allergier, anæmi, herpes, depression, hukommelsessvækkelse, kvalme og stofskifteforstyrrelser.
Voksenkalciummangel forårsager osteoporose (knogleskørhed), som ligger på fjerdepladsen efter hjerte-kar-sygdomme, kræft og diabetes. Forbrug pr. dag er omkring et gram.
De vigtigste kilder til calcium er følgende fødevarer: æggeskaller, hård ost, hytteost, mælk, sojabønner, æbler, nødder, tørrede abrikoser, kål, græskar- og solsikkefrø. Om vinteren er processen med at opnå calcium vanskelig på grund af mangel på D-vitamin. Uden ultraviolet lys vil kroppen ikke være i stand til at producere D-vitamin, og det regulerer balancen af calcium i menneskekroppen.
Hvad er brugen af æggeskaller
Lægerne bekræftede, at æggeskal er en kilde til calcium, en fantastisk måde at behandle påfølgende sygdomme: rakitis, skørbug, anæmi og selvfølgelig diatese. Æggeskallen på hønseæg indeholder meget calcium, men det skal bemærkes, at det er kylling, og ikke nogle andre. Inden skallen knuses, forvarmes den godt.
Hvad er fordelene ved æg? Æggeskal som en kilde til calcium er nødvendig for kroppens normale funktion. Spørger man bedstemødre om fordelene ved æggeskaller, vil de kunne fortælle meget. De brugte det til at behandle sygdomme i fordøjelsessystemet. For eksempel bruges æggeskal til behandling af maven som en kilde til calcium. Dets fordele er betydelige både ved sygdomme i åndedrætssystemet og ved læsioner i det genitourinære system.
Forberedelse af æggeskal med citronsyre
Mindst fire dråber citronsaft og en dråbe D-vitamin, som kan købes på ethvert apotek, bør tilsættes til en portion æggepulver. Det bør tages tre gange om dagen med måltider. Doseringen er helt afhængig af alder og varierer fra omkring 1,5 til 3 gram om dagen.
Dette skalpulver med citronsaft og D-vitamin er meget nyttigt for børn i alderen 1-6 år, fordi det er i denne alder, at knogledannelsesprocesserne opstår.
Sådan forbereder man en æggeskal som en kilde til calcium: vi behandler sygdomme
- Eksudativ-katarral diatese. Barnet skal have ¼ teskefuld skaller to gange om dagen. Resultatet kan ses om tre til fire uger, men nogle gange kan det tage to til tre måneder.
- Nældefeber, stikkende varme, andre hudsygdomme. Det er nødvendigt at koge 15 æg, fjerne skallen fra dem og brygge den med kogende vand i en tre-liters krukke, lad stå i en dag. En sådan opløsning kan bruges til at vaske, bade babyer, drikke, du kan også lave mad på denne infusion. Calcium er meget vigtigt for kvinder. Ved osteoporose bør der ikke tages mere end 5 gram æggeskal.
- Bronkial astma. Et sådant pulver skal tages tre gange om dagen: om morgenen, til frokost og om aftenen, begyndende med et gram og slutter med 0, 1. Øg derefter igen til et gram og så videre i 30 dage. Derefter en måneds pause og start behandlingsforløbet igen. Asmatikere kan tilberede en mere lækker medicin, som kan tilberedes i henhold til følgende opskrift: skallen på 10 æg skal hældes med saften af 9-10 citroner og derefter lægges på et mørkt sted i 10 dage. Denne opløsning skal blandes med en anden blanding: 10 æggeblommer skal piskes godt med 10 spiseskefulde sukker og tilsæt 500 milliliter cognac. Medicinen skal blandes godt. Nu er den helt klar til brug. Tag det en spiseskefuld tre gange om dagen.
Korrekt brug af æggeskaller
I øjeblikket bruges almindelig valle meget ofte som opløsningsmiddel til æggeskaller. For eksempel kan du nævne en gammel opskrift, der hjælper med at fjerne sten fra nyrerne. PÅpå et varmt sted skal du gære en tre-liters krukke mælk og lave valle i et vandbad. Tre friske æg skal placeres i den afkølede valle. Krukken skal omhyggeligt bindes med gaze og stilles et mørkt, varmt sted i 10 dage, indtil skallen er helt opløst.
Dernæst skal æggene fjernes fra glasset, og filmen skal gennembores med en kniv, indholdet skal forsigtigt blandes med 300 gram honning. Filmen skal smides væk, og selve blandingen skal langsomt hældes i vallen, opbevares i køleskabet i et døgn. Det er nødvendigt at drikke, opvarme i et vandbad, mindst 0,5 kopper på tom mave en time før måltider og om aftenen før sengetid.
Før du bruger æggeskallen, skal du vide, at den aldrig bør bruges til onkologiske sygdomme. Det bør mænd også tage højde for, for hvis du overdriver det, kan du få prostatakræft.
Behandlingen af skaller har været kendt i lang tid, førhen blev den oftest brugt i brændt form som pulver til sygdomme som mavesår. Brændt pulver til næseblod blæses ind i næsen og stopper det derved. Du kan ikke opbevare æggeskaller i en pose, for møl kan starte, det er bedst at lægge det i en glaskrukke og lukke låget.
For at reducere tabet af calcium er det nødvendigt at reducere forbruget af kaffe, tobak, kulsyreholdige drikkevarer, alkohol. Hold dig sund!
Anbefalede:
Hvor meget calcium er der i sesam? Hvordan spiser man sesamfrø for at absorbere calcium? Sesamfrø: fordele og skader, hvordan man tager
Sesam er blevet brugt af mennesker som kosttilskud i tusinder af år. Og det er ikke overraskende! Sesamfrø er mestre: calciumindholdet i sesam er højere end i ost. Men det er et vigtigt sporelement, uden hvilket den menneskelige krops funktion er umulig. Lad os finde ud af, hvad er fordelene og skaderne ved sesamfrø, hvordan man tager det for at få mest muligt ud af at spise
Kilde til protein. Planteprotein og animalsk protein
Protein er den vigtigste byggesten i den menneskelige krop. Proteinkilde - animalsk kød, mælk, æg, korn, bælgfrugter. Plante- og animalsk protein adskiller sig fra hinanden – ikke alle planter er lige nyttige, mens mælk og æg kan betragtes som nærmest ideel mad
Mængde af calcium i fødevarer. Hvilke fødevarer indeholder calcium
Calcium er nødvendigt for det korrekte forløb af mange biokemiske processer, sundheden for knogler, tænder, hjerte og muskler afhænger af det. Og hans krop har brug for meget - omkring 1000 mg om dagen. Men ikke alle fødevarer indeholder calcium i tilstrækkelige mængder. Derfor mangler der ofte
Sådan tilberedes syltede agurker som i en butik: opskrifter og tips
Hver husmor har sine egne, gennemtestede måder at konservere grøntsager derhjemme. Men nogle gange vil man gerne omsætte andre, nye opskrifter i praksis. For eksempel, hvordan man lukker syltede agurker derhjemme, som i en butik? Lad os se på nogle af disse nyttige opskrifter. Også i denne artikel er tips og tricks til at få denne utroligt velsmagende og appetitlige snack
Sådan tilberedes rødbeder: interessante opskrifter, funktioner og anmeldelser. Sådan tilberedes rød borscht med rødbeder
Der er blevet sagt meget om fordelene ved roer, og folk har længe noteret sig dette. Blandt andet er grøntsagerne meget velsmagende og giver retterne en rig og lys farve, hvilket også er vigtigt: man ved, at madens æstetik øger dens appetit markant og dermed smagen