Healing havregryn gelé: opskrift, hvordan man tager
Healing havregryn gelé: opskrift, hvordan man tager
Anonim

Terapeutiske kysser er meget brugt til problemer med mave-tarmkanalen. En af disse er Izotovs havregrynsgele. Denne drik hjælper med at slippe af med lidelser, forbedrer velvære, hjælper med at rense kroppen for toksiner. Det færdige produkt indeholder en enorm mængde vitaminer og mineraler. Hvis du tager det regelmæssigt, kan du forbedre tilstanden af huden og håret. Hvordan laver man medicinsk havregryngelé? Opskriften og hvordan den bruges vil blive beskrevet nedenfor.

Composition

havregryn gelé
havregryn gelé

De vidunderlige egenskaber ved denne drik blev opdaget af virologen Izotov. Drikken blev patenteret i 1992. Geléens helbredende egenskaber skyldes dens sammensætning. De aminosyrer, den er rig på, fortjener særlig opmærksomhed:

  • Tryptofan. Som du ved, er denne aminosyre aktivt involveret i fordøjelsessystemet. Derudover har det en positiv effekt på nervesystemets funktion, hjælper med at forbedre tilstanden af depression og nervebelastning. Fremmer elimineringtoksiner.
  • Lysine. Det normaliserer arbejdet i det hormonal-enzymatiske system, deltager i dannelsen af antistoffer, på grund af hvilke den menneskelige krop er mere modstandsdygtig over for patogene vira. Øger procentdelen af calciumabsorption, hvilket igen har en positiv effekt på arbejdet i det kardiovaskulære system. Hjælper med at styrke muskuloskeletale systemet.
  • Lecithin. Denne aminosyre renser leveren for toksiner, genopretter beskadigede leverceller. Det har en positiv effekt på nervesystemets tilstand.
  • Metonine. Fjerner aktivt tungmetaller fra kroppen. Fremmer nedbrydningen af kropsfedt, på grund af hvilket den helende havregryngele giver gode resultater i kampen mod overvægt.

Drikken er rig på vitaminer, så brugen af den giver dig mulighed for at styrke immunforsvaret og hurtigt genoprette kroppen efter alvorlige sygdomme og operationer. Kissel indeholder vitaminer fra gruppe B, på grund af hvilke det understøtter hjernens arbejde, forebygger åreforkalkning, hypertension og sygdomme i det kardiovaskulære system.

Derudover forbedrer vitaminer hudens tilstand, styrker håret, gør dem mere skinnende og stærke. Nikotinsyre er ansvarlig for at opretholde hormonelle niveauer. E-vitamin forhindrer dannelsen af blodpropper, styrker kroppens immunforsvar, har en antioxidant effekt og er ansvarlig for hudens elasticitet.

Udover aminosyrer og vitaminer indeholder Izotovs gelé mineraler som calcium, magnesium, jern og fluor. På grund af sådan en rig sammensætning tager drikkenførende position blandt lægemidler, der giver dig mulighed for at slippe af med mange lidelser.

Benefit

havregrynsdrik
havregrynsdrik

Helbredende havregrynsgele, hvis opskrift er ret enkel, renser kroppen for skadelige stoffer, øger udholdenheden, styrker. Derudover drikker:

  • har en helbredende egenskab;
  • normaliserer metaboliske processer;
  • påvirker positivt bugspytkirtlens arbejde;
  • styrker kroppens forsvar;
  • forbedrer synet;
  • reducerer hævelser;
  • forhindrer udviklingen af åreforkalkning;
  • eliminerer smerter ved sygdomme i mave-tarmkanalen.

Kontraindikationer

Denne eliksir af ungdom og sundhed er unik, fordi den ikke har nogen kontraindikationer og aldersbegrænsninger. Drikken er nyttig for børn, voksne og ældre. Du bør kun undlade at drikke gelé i tilfælde af individuel intolerance over for havregryn.

Kissel-opskrift

For at drage fordel af denne mirakeldrik skal du vide, hvordan man laver havregryn medicinsk gelé, og hvordan man tager den korrekt. Forberedelsen af denne eliksir involverer tre faser: fermentering, filtrering, filterbehandling. Derudover er det vigtigt at følge reglerne for opbevaring af det færdige produkt.

Fermentation

havregryn i en krukke
havregryn i en krukke

For at lave en drink skal du tage en fem-liters glasbeholder. Beholderen skal fyldes med 3 liter afkølet kogt vand. Derefter skal det tilsættes 0,5 kg knust havregryn og 100 mlkefir. Beholderen skal forsegles med låg, pakkes ind i et tykt klæde og sendes til et mørkt sted i 2 dage.

Vigtigt! Gæringsprocessen bør ikke vare mere end to dage. Hvis du ignorerer anbefalingen, vil dette påvirke smagen af drikken negativt.

Filtrering

silende havregryn
silende havregryn

Til filtrering skal du forberede 2 dåser á 3 liter hver og et dørslag. Hele blandingen skal føres gennem et dørslag eller gaze i den ene krukke, og havregrynene skal overføres til den anden krukke og skylles med vand.

Blødgjort havregryn kan bruges til madlavning. Du kan lave grød af dem eller bage småkager eller pandekager. Den færdige masse skal vaskes og bruges til madlavning.

Vigtigt! Væske, der er blevet siet gennem et dørslag, kan bruges som en forfriskende drik.

Filterbehandling

Væsken, der blev opnået under vaskeprocessen, skal have lov til at sætte sig i en halv dag. I løbet af denne tid skal alt, hvad der er i banken, opdeles i to komponenter. Øverst vil der være en væske, der ikke bliver brug for i fremtiden. Det hvide bundfald er basiskoncentratet til fremstilling af en helbredende drik.

For at gøre det nemmere at fjerne unødvendig væske kan du bruge et gummirør. Enheden fra drypsystemet vil perfekt klare denne opgave.

Koncentreret lager

Holdbarheden af den færdige base til gelé er 21 dage. Væsken skal lægges i glas, tæt lukkes med låg og sendes til opbevaring i køleskabet.

Den resulterende blanding kan ikke kun bruges som base. Den kan bruges til at lave en frisk portion russisk balsam.

For at gøre dette skal du tilføje et par spiseskefulde surdejsstarter til havregryn med vand. I dette tilfælde er det ikke nødvendigt at tilføje kefir til blandingen.

Opskriften på Izotovs medicinske havregryngelé fra surdej er som følger. Du skal tage 4-10 spsk. l. koncentrer og kombiner det med 400 ml koldt vand. Komponenterne skal blandes og sættes på et lille bål. Når væsken er varm, lad den trække i cirka fem minutter.

Med hensyn til smagsstoffer kan drikken s altes eller suppleres med en lille mængde vegetabilsk olie. Hvis drikken er tilberedt til børn, kan du tilføje honning, marmelade eller friske bær til den. Kissel kan også indtages i sin rene form.

Råd. Det er tilrådeligt at bruge en træske til at røre drinken.

Sådan tager man Izotovs gelé

For at mærke alle drikkens positive egenskaber skal du vide, hvordan du tager havregryngelé til medicinske formål. Det er bedst at drikke det på tom mave. Drikken starter arbejdet i fordøjelseskanalen, giver energi, giver en følelse af mæthed. Tørrede frugter, friske eller frosne bær, nødder, chiafrø kan tilsættes geléen. For at opnå gode resultater er det ekstremt vigtigt at indtage denne drik løbende. Dermed bliver det muligt at rense kroppen, forbedre velvære og klare forskellige lidelser.

Sådan drikker man Izotov-gele for problemer med mave-tarmkanalen

hvordan man drikker havregryn
hvordan man drikker havregryn

Drik beskytter slimmave fra betændelse, forhindrer udviklingen af sår. Hvis der er problemer med fordøjelseskanalen, skal gelé tilberedes på kvas, som forbliver i fermenteringsprocessen og koncentratbasen.

Det er nødvendigt at fortynde et par spiseskefulde surdej i 200 ml afkølet kogt vand. Tilsæt 400 ml havrekvas til gryden, sæt det på ilden og kog. Dernæst skal du hælde den fortyndede surdej i geléen, blande godt og koge igen. Kissel skal tages ud af komfuret og vente på, at den er afkølet.

hele havrekorn
hele havrekorn

Hvordan tager man havregryngelé til medicinske formål for maveproblemer? Det anbefales at tilføje 1 spsk til drinken. l. hørfrø eller olivenolie. Spis hver morgen på tom mave. Du kan lave mad til fremtiden i flere dage (ikke mere end 2-3). Opskriften på havregryn til helbredende gelé til maven involverer brugen af fuldkorn, ikke havregryn.

kolesterolreduktion

Brugen af havregryngelé hjælper med at sænke kolesterolniveauet og tjener som forebyggelse af slagtilfælde, åreforkalkning og andre sygdomme. Denne effekt opnås på grund af det faktum, at havre indeholder stoffer, der renser blodkar og forhindrer forekomsten af kolesterolplak. Lecithin, som er rig på denne drik, understøtter nervesystemets og hjernens funktion.

Kissel Izotova til vægttab

medicinsk havregryn gelé
medicinsk havregryn gelé

Hvis du regelmæssigt spiser havregrynsgele, kan du fremskynde dit stofskifte og slippe af med overskydende vægt. For at forstærke effekten skal du overholdeordentlig ernæring og få tid til fysisk aktivitet. Du skal tilberede en drink på vand og surdej eller på havrekvas og en koncentreret base.

Havregele er en drink, der vil være et godt alternativ til morgenmad. Det eliminerer permanent følelsen af sult. Derudover renser den kroppen for toksiner, forhindrer optagelsen af overskydende fedtstoffer, mætter kroppen med vitaminer og mineraler, hvilket har en positiv effekt på figuren og det generelle velvære.

Vigtige anbefalinger

Det er allerede blevet sagt ovenfor, at havregrynsgele ikke har nogen kontraindikationer, men du bør undlade at bruge det, hvis der er en forstyrret afføring. En stor mængde fibre øger i sådanne tilfælde tarmmotiliteten og diarrésymptomer.

Det anbefales ikke at drikke gelé inden du går i seng, fordi det i høj grad styrker og giver energi, og derfor kan fremkalde søvnløshed.

Anmeldelser

Anmeldelser af havregryngele siger, at det er nemt at tilberede og har en positiv effekt på helbredet. Svarene nævner, at det lindrer mavesmerter, eliminerer forstoppelse og styrker immunsystemet. Regelmæssig indtagelse af denne drik styrker håret og renser huden.

Konklusion

Drikken betragtes som en budgetdrik - alt hvad du behøver er havregryn og vand. Opskriften på medicinsk havregryngelé er ret enkel, enhver, der ønsker at forbedre deres helbred, kan håndtere dens forberedelse. Dens store plus er også, at den kan forberedes til fremtiden, så du ikke behøver at tilberede en frisk portion hver gang.

Anbefalede: