Stærk te: fordele og skader

Stærk te: fordele og skader
Stærk te: fordele og skader
Anonim

En fantastisk drink - te. Ved du, hvad dets fordele og skader er? Der er en opfattelse af, at stærk sort te har negative aspekter. Kan vi lide det eller ej, nu finder vi ud af det.

Fordele ved sort te

stærk te
stærk te

Millioner af mennesker rundt om i verden drikker te. Morgen, eftermiddag, aften. Eksperter mener, at te ikke kun har styrkende egenskaber, men også reducerer temperaturen under forkølelse, især hvis den indtages med honning. Også stærk sort te sænker blodtrykket, hjælper med at bekæmpe tarmsygdomme. Ved at brygge te med mælk hjælper du kroppen med at klare alkoholforgiftning, arsen og stoffer. Stærk te har en positiv effekt på radioaktiv forurening.

Teens antibakterielle egenskaber

De antibakterielle egenskaber ved te er at neutralisere mikroorganismer, der kan forårsage hud-, øjen- og maveinfektioner. Stærk te er et af de bedste midler til de indledende stadier af conjunctivitis. Det er nok bare at begynde at vaske dine øjne med en frisk infusion af denne plante. Til infektioner i mundhulen bruges te som et antibakterielt middel. På grund af indholdet af en stor mængde fluor har det en positiv effekt påtandsundhed. For personer, der er tilbøjelige til caries, gælder dette især. Te indeholder theanin, et stof, der bekæmper tarminfektion. Stærk te anbefales at drikke ved diarré, den har en helbredende effekt efter et par timer.

Immunsupport

stærk sort te
stærk sort te

Sort te indeholder theophyllin, et stof, der stimulerer metaboliske processer. Med dens hjælp kontrolleres kolesterol, virkningen på kapillærer forbedres, blodcirkulationen forbedres og blodkarvæggene styrkes. Nylige undersøgelser af forskere har bevist, at den konstante brug af sort te forlænger livet og understøtter immuniteten. Te giver energi, hjælper med at opretholde høj ydeevne.

Harm te

stærk te er dårligt
stærk te er dårligt

Dette afsnit ville være mere korrekt at kalde "kontraindikationer", da sort te kun kan skade mennesker med dårligt helbred. Selvfølgelig skal du altid huske reglen " alt godt skal være med måde." Selv de mest sunde fødevarer og drikkevarer bør ikke misbruges. Umodholdenhed kan være skadeligt. Der er en bestemt kategori af mennesker, der ikke anbefales at drikke denne drik. Stærk te er skadelig for dem, der har overfølsomhed over for koffein, i nogle tilfælde endda afhængige af det. For dem kan brugen fremkalde øget excitabilitet, søvnløshed, takykardi, hovedpine. Med disse symptomer er det bedre at begrænse brugen af drikken og drikke den svagt brygget. Men selv helt raske mennesker har brug forhusk, at stærk te udvasker magnesium fra kroppen. Det skader den menneskelige krop. Derfor anbefales det at inkludere flere fødevarer, der indeholder dette stof, i din kost. For eksempel blomkål, ferskner, nødder, abrikoser. Drik mineralvand med højt magnesiumindhold.

Anbefalede: