Sådan steger du hvidløg på en pande: opskrifter og tips. Stegt hvidløg - fordelene og skaderne
Sådan steger du hvidløg på en pande: opskrifter og tips. Stegt hvidløg - fordelene og skaderne
Anonim

Hvidløg, sammen med merian, forskellige typer peberfrugter, paprika, spidskommen, oregano, rosmarin, gurkemeje og andre populære krydderier, har længe været brugt af mennesker som en fremragende krydderi til at lave mange lækre retter. Men ikke alle ved, at denne grøntsag bruges ikke kun frisk eller tørret, men også stegt for at smage retter og give dem en karakteristisk appetitlig og pikant smag.

Stegt hvidløg
Stegt hvidløg

Stegt hvidløg adskiller sig fra frisk ved, at det ikke har så udt alt en aroma, at det kan indtages uden den mindste frygt for frisk ånde. Smagen af produktet er lidt sød og meget behagelig. Selvom der under varmebehandlingen ødelægges nogle af de næringsstoffer, som rå hvidløg er så rig på, giver de resterende forbindelser en ret høj anvendelighed af retten til menneskers sundhed. Denne grøntsag er stegt i olivenolie.eller solsikkeolie, vil blive en usædvanlig duftende og velsmagende tilføjelse til mange retter. Det er meget vigtigt, at produktet under tilberedningsprocessen ikke er overkogt, men virkelig velsmagende, appetitligt og duftende. Hvordan steger man hvidløg? Lad os tale om det i vores artikel.

Om produktets popularitet

Bristet hvidløg, med sin behagelige specielle smag, der adskiller sig fra smagen af rå grøntsager, er en uundværlig komponent i mange godbidder. De er drysset med færdiglavet kød, fisk, grøntsager og forretter, hvilket forbedrer deres smag markant. Mange husmødre tilføjer stegt hvidløg til dumplings, bouillon, koteletter, sandwich, røræg, dette produkt er uundværligt i det orientalske køkken, det understreger perfekt smagen af grillet kød, schnitzler, grill, pølser, koteletter, dumplings, vildt og fjerkræ.

Kartofler med stegt hvidløg
Kartofler med stegt hvidløg

Der er ingen skarp lugt i stegt hvidløg, efter at have spist det, er der ingen ubehagelig (og ofte ret lang) eftersmag i munden. Efter forarbejdning bliver denne grøntsag blødere og mere velsmagende. Ifølge ernæringseksperter vil stegt hvidløg ikke forårsage den mindste skade på figuren. Denne mirakelgrøntsag er meget nyttig som tilføjelse til enhver stuvet grøntsags-, kød- eller fiskeret. Det er interessant, at hvidløg er et af de produkter, hvor de under tilberedningsprocessen ikke kun går tabt, men deres gavnlige egenskaber multipliceres også. Ifølge nyere forskning har ristede hvidløg nogle helt unikke egenskaber, der virkelig er medicinske.

Fantastisk snack
Fantastisk snack

Stegt hvidløg: fordele og skader

Hvidløg er kendt som en af de sundeste fødevarer. Det har længe været brugt til forebyggelse og behandling af mange forskellige sygdomme. Dette produkt blev især værdsat af mennesker med trykfald, funktionsfejl i det kardiovaskulære system og fordøjelsessystem. Men ligesom alle de kraftfulde midler har hvidløg, inklusive stegt hvidløg, en række kontraindikationer.

Hvad er fordelen ved stegt hvidløg?

Hvidløg har længe været berømt for sine helbredende virkninger på den menneskelige krop. De blokerer produktionen af kolesterol i leveren, regulerer bakteriefloraen i tarmen. Fordelen ved stegt hvidløg er også, at det er relativt let for kroppen at fordøje, sammenlignet med et frisk produkt, så overbelaster det ikke leveren. Produktet bidrager aktivt til rensning af tarmene fra toksiner og fjernelse af frie radikaler, på grund af hvilke immunsystemet bringes i orden. Stegt hvidløg er en stærk antioxidant og forhindrer effektivt kroppen i at syrne ved at rense den på celleniveau.

Denne grøntsag er en af de mest kraftfulde naturlige antibiotika, hvis gavnlige virkning fortsætter selv en dag efter indtagelse. Den utvivlsomme fordel ved stegt hvidløg er, at dette unikke produkt hjælper med at ødelægge parasitter, befrier kroppen for toksiner, hvilket bidrager til effektiv heling af indre organer og deres betydelige foryngelse. Takket være den regelmæssige brug af stegt hvidløg falder niveauet af kolesterol i blodet, arterierne renses,blodtrykket normaliseres, generelle fysiske indikatorer forbedres, immuniteten øges, knoglerne bliver stærkere, trætheden falder, udholdenheden øges.

Ristet hvidløg med toast
Ristet hvidløg med toast

Hvad kan skade produktet?

Før du bager eller steger hvidløg, bør du læse kontraindikationerne. Det skal huskes på, at denne grøntsag indeholder en vis mængde sulfanyl-hydroxylion, som er en gift og kan have en negativ effekt på en person: forårsage sløvhed, døsighed og hæmme tankens klarhed. Selvom stegt hvidløg har en meget mildere effekt på kroppen end rå, irriterer det stadig markant slimhinden i tarmene og maven, derfor anses det for at være skadeligt for colitis, gastritis og hæmorider. Brugen af dette produkt anbefales ikke til svære allergier, personer med pancreatitis og mavesår.

Om tilberedningsmetoder

Hvordan steger man hvidløg? Blandt de mest almindelige måder at tilberede stegt hvidløg derhjemme på, skiller tre sig ud: i ovnen (eller i ovnen), i en gryde og i en langsom komfur. Resultatet er omtrent det samme. Undtagelsen er, at der frigives mindre skadelige stoffer under tilberedning i ovnen.

Stegt hvidløg i en gryde

Og alligevel er den enkleste og derfor mest almindelige måde at stege en grøntsag på en pande. Mange husmødre tyer til det. Hvordan steger man hvidløg i en pande? Længere i artiklen foreslår vi, at du gør dig bekendt med flere mådermadlavningsprodukt.

Stegning af hakkede skiver

Så hvordan steger man hvidløg? De opfører sig sådan her. Pillede friske hvidløgsfed knuses på et skærebræt med en skarp kniv. Brøkstørrelsen skal være lille nok.

Ideel til at stege hvidløg på en pande er majs- eller olivenolie, men du kan også bruge solsikkeolie, som er velkendt for beboere på den midterste bane (nødvendigvis skrællet og raffineret). Den varmes op i en stegepande eller i en tykbundet gryde, indtil der kommer bobler på overfladen. Derefter skal ilden reduceres, læg de tilberedte skiver i retterne og steg dem, indtil de er gyldenbrune, under konstant omrøring med en træspatel. Det er nødvendigt nøje at overvåge, at hvidløget ikke tørrer ud og ikke brænder.

Det færdige produkt fjernes fra gryden. For at gøre dette kan du bruge en ske med huller, som norm alt bruges til at fjerne bouillonskummet (rilleske). Derefter lægges det stegte hvidløg ud på et køkkenrulle (i ét lag), så overskydende olie absorberes, og lidt s alt tilsættes. En grøntsag tilberedt på denne måde kan tilføjes til enhver ret efter eget skøn.

Vi hakker hvidløget
Vi hakker hvidløget

Stegning af hele skiver

Denne ristede hvidløgsopskrift sparer en masse tid. Derfor anbefales det at bruge det til dem, der mangler tid. Hvordan steger man hvidløg? De opfører sig sådan her. Hvidløg deles i individuelle fed (fed) og pilles. Tilføjet til pandenlidt olie og fordel hvidløget der. Brænderen tændes på middel varme, efter at olien i gryden koger, reduceres ilden til et minimum, og hvidløget steges under lejlighedsvis omrøring.

Det tager omkring 10-25 minutter at lave mad. Den færdige ret kan kendes ved dens blødgørende tekstur og dannelsen af en gylden skorpe.

Hvidløgsfed
Hvidløgsfed

Tips og tricks

Hele hvidløgsfed skal steges i et minut. De knuste nelliker steges i cirka to til tre minutter, indtil en gylden farve fremstår. Presset hvidløg steges i cirka 20-30 sekunder. Det er nødvendigt at sikre, at produktet ikke er overkogt, ellers bliver det bittert. Under stegningen kan du tilføje dine yndlingskrydderier til panden (afhængigt af hvilken ret du tilbereder det stegte hvidløg til).

Vi steger hvidløget i en pande
Vi steger hvidløget i en pande

Olie (oliven eller solsikke), erfarne husmødre anbefaler ikke at hælde. Den har en lækker, læskende aroma, så den kan bruges i andre retter såsom salater eller saucer.

Stegt hvidløg i slutningen af tilberedningen lægges i en krukke og dækkes med låg. Stil i køleskabet. Brug efter behov. Hvidløg kan opbevares i køleskabet i op til to uger.

Anbefalede: