Hvor meget skal man tilberede kyllingelever til et barn: tilberedningstid, funktioner, tips
Hvor meget skal man tilberede kyllingelever til et barn: tilberedningstid, funktioner, tips
Anonim

Hønselever er en populær madvare. På trods af det uappetitlige udseende er den tilberedte ret sund og nærende. Leveren koges, stuves og steges. Grøntsager, krydderier, saucer tilsættes for at forbedre smagen. Kyllingeindmad er rig på vitaminer, makro- og mikroelementer, der er gavnlige for sundheden. Læger anbefaler at spise retten ikke kun for mænd og kvinder, men selv for børn. Overdreven varmebehandling af biproduktet ødelægger nogle af de nyttige egenskaber. For at forhindre dette skal du klart vide, hvor lang tid det tager at tilberede kyllingelever til et barn. I processen med korrekt forarbejdning er produktet mørt og velsmagende.

et fad med lever
et fad med lever

Regler for indføring af indmad i babymad

Læger anbefaler at introducere et kyllingeprodukt tidligst fra 8-9 måneder. Før denne periode har babyen allerede mødt kød, en ny ret vil ikke forårsage hamnegativ reaktion. Hvis der er helbredsproblemer eller kontraindikationer, udskydes introduktionen af kyllingelever i kosten i en periode efter et år.

Til de første supplerende fødevarer foreslår eksperter at bruge kartoffelmos. Det anbefales at bringe konsistensen af den færdige skål til en homogen tilstand. I mangel af allergiske reaktioner på kyllingeproduktet kan forældre i fremtiden tilberede pates, souffléer, gryderetter, mosede supper og buddinger fra det. Den anbefalede mængde af indmad er ikke mere end én gang om ugen. Du bør starte bekendtskab med en ny skål med en teskefuld, gradvist øge volumen til aldersnormen. Det er 50-60 gram om året.

barn spiser
barn spiser

Kontraindikationer til at spise kyllingelever

Kyllingeindmad er rig på vitaminer, makro- og mikroelementer. Men læger anbefaler ikke at spise retten til børn i store mængder. Leveren er en slags filter, der gennem sig selv passerer de tilsætningsstoffer og medicin, som kyllingen modtog, mens den spiste. De ophobede skadelige stoffer opbevares i produktet, kun en del af dem når at forlade med galden.

Vækststimulerende midler og antibiotika kommer ind i en skrøbelig børns krop, forårsager en ekstra belastning på fordøjelsesorganerne, fremkalder forekomsten af allergiske reaktioner. For at undgå mulige komplikationer bør kyllingeproduktet indtages frisk, ikke industrielt produceret. Fortrinsret bør gives til private ejere. De regulerer ernæringen af fjerkræ, udelukker muligheden for at indtage et stort antal kosttilskud, medicin.

Hvornårtilstedeværelsen af kontraindikationer for at bruge kyllingeaffald anbefales ikke. Blandt grundene til at afvise kyllingelever er:

  1. Højt kolesteroltal i blodet.
  2. Tilstedeværelsen af individuel intolerance over for produktet.
  3. Tilfælde af læsioner i fordøjelsessystemet.
  4. Nyresygdom er også en begrænsning.

Når den er tilberedt korrekt, giver kyllingelever ingen problemer. Hvordan tilbereder man det? Det er værd at give fortrinsret til madlavning eller stuvning af indmad. Stegning på pande med tilsat olie kan forværre en række kontraindikationer.

barn hos lægen
barn hos lægen

Fordele for børns krop

Hønselever betragtes som et diætprodukt. Det er mere mørt og blødere end svine- og oksekød, derfor passer det til børnenes krop. Indmad påvirker gunstigt udviklingen af babyer. Den er rig på folinsyre, magnesium, jern, fosfor. Tilstedeværelsen af protein i sammensætningen påvirker muskelsystemet i en voksende organisme. A-vitamin styrker børns syn, tænder og knogler.

Den organiske forbindelse cholin fremmer udviklingen af mentale evner og hukommelse. Vitamin B9 har en positiv effekt på dannelsen af barnets immunsystem. For at disse stoffer skal bevares i den kogte ret, skal du ikke kun vide, hvor meget du skal tilberede kyllingelever til et barn, men også hvordan du vælger det korrekt.

Hvordan vælger man et underprodukt?

Før du besvarer spørgsmålet om, hvor meget du skal tilberede kyllingelever til et barn, skal du vælge det korrekt. Fødevaren kan købes i butikken i frossen form,på markedet fra private forhandlere.

frisk leverudvalg

Hvis du foretrækker frisk kyllingelever, er det værd at huske på, at produktet kun opbevares i 48 timer. Du skal lære at vælge det.

Der er en række regler for dette:

  1. Når du køber, bør du omhyggeligt undersøge produktets udseende. Først og fremmest skal du være opmærksom på farven. Kvaliteten af leveren er angivet med en brun med en bordeaux nuance.
  2. Berør produktet. Den skal være blød, behagelig og glat at røre ved.
  3. Vælg et produkt med en sød duft.
  4. Undersøg indmad for skader. Kvaliteten af kyllingeleveren vil blive vist ved fravær af grønne pletter, blodpropper, mug og is.
købe en lever på markedet
købe en lever på markedet

Hvordan bestemmer man kvaliteten af frossen kyllingelever?

Hvis det ikke er muligt at købe frisk kyllingeindmad på kødmarkeder eller hos private forhandlere, kan du altid ty til at købe varer i en butik. Oftest findes frosne indmad på hylderne i detailforretningerne. For ikke at skade kroppen er der nogle nyttige tips til at vurdere produktets kvalitet:

  1. Undersøg omhyggeligt en del af en kyllingelever. Det skal være fladt med et tyndt lag is. Smeltning skal kunne mærkes, når der trykkes på.
  2. Pink iskrystaller på en kyllingelever er et tegn på genfrysning. Ingen kan sige med nøjagtighed, hvor mange gange det allerede er blevet optøet. Det er bedre ikke at købe et produkt af denne kvalitet.
  3. Når du køber indmad i bakker eller på et underlag, skal du studere selvemballage. Det må ikke indeholde isstykker. Oftest siger de, at producenten før frysning tilføjede overskydende vand til pakken for at øge produktets vægt.
frossen lever
frossen lever

Tilberedningstid i gryden

Hvor mange minutter skal et barn tilberede kyllingelever for at bevare dets gavnlige egenskaber? Dette spørgsmål opstår ofte blandt forældre i færd med at forberede en diætret. Indmaden er lille i størrelse, så længerevarende varmebehandling er ikke nødvendig. Erfarne forældre tjekker rettens klarhed efter øje eller smag.

Hvis du skal tilberede leveren for første gang og ikke ved, hvor meget du skal tilberede kyllingelever til et barn, så husk, at den optimale tilberedningstid er 10-15 minutter. Dette er nok til at gøre retten mør.

lever koge
lever koge

Hvor længe skal man koge kyllingelever til et barn i en langsom komfur

Lever er et ret specifikt produkt. For at barnet kan lide det, skal du lære at tilberede det. Undgå derfor i processen at stege. Erfarne mødre anbefaler at koge kyllingelever til et barn. Dette kan gøres både i en gryde og i en slowcooker. Med dens hjælp kan du overvåge madlavningsprocessen og ikke tid selv. Hvor længe skal man koge kyllingelever til et barn ved hjælp af en langsom komfur? Selve programmet vil give svaret.

mad i multikogeren
mad i multikogeren

Dampende

Damptilstand er meget tæt på den normale procedure. Den største forskel er kun i varmeforsyningen. Påved hjælp af en speciel tilstand opstår varmebehandling på grund af varm damp og ikke kogende vand. Smagen af den færdige ret er næsten den samme. Men der er flere nyttige sporstoffer.

Hvor meget skal man tilberede kyllingelever til et barn på 1 år i "Damp"-tilstand? Dette vil i gennemsnit tage 15-30 minutter. Dette tal er meget mere end konventionel madlavning. Den endelige tid vil afhænge af størrelsen på leverstykkerne.

pandedamper
pandedamper

Tilberedning af en ret i en dobbeltkedel

Damperen er et andet teknisk værktøj, der gør det nemmere at tilberede kyllingelever. I processen med forarbejdning med varm damp mister produktet ikke sine nyttige egenskaber. Hvordan tilbereder man kyllingelever til et barn om et år ved hjælp af en dobbeltkedel? Følgende algoritme hjælper med dette:

  1. Forbered indmad på forhånd. Optø den først og skær den i små stykker. Tilberedningstid afhænger af deres størrelse.
  2. Dræn overskydende væske.
  3. Læg de kogte stykker i den nederste dampskål.
  4. Dæk gryden med et låg, hæld vand i en dertil beregnet beholder.
  5. Tilbered retten i 30 minutter.

Uanset hvilken tilberedningsmetode der vælges, vil brugen af produktet gavne barnets krop.

Anbefalede: