Iodiseret s alt. Fordelene og skaderne ved iodiseret s alt

2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:21

Ifølge de officielle data fra World He alth Association er mere end to milliarder mennesker med skjoldbruskkirtelpatologier registreret i verden. Dette antal stiger støt hvert år. Hovedårsagen til sygdommens vækst er direkte relateret til katastrofal jodmangel. Et kemisk element er nødvendigt for alle levende væsener på planeten; uden det er den korrekte udvikling og funktion af kroppen umulig. Naturligvis får vi stoffet ved at indtage fisk og skaldyr, men ikke alle har mulighed for at spise sådan mad hver dag.

Af denne grund er det nødvendigt at lede efter optimale løsninger, så alle regelmæssigt kan tage den rigtige dosis af en kemisk forbindelse for at bevare sundheden. Eksperter på dette område har fundet en enkel, effektiv og vigtigst af alt økonomisk metode til at håndtere endemisk struma, hypothyroidisme og andre lidelser. Ifølge sundhedseksperter vil iodiseret s alt hjælpe med at forhindre problemet. Dette er den mest overkommelige og billigste måde at løse problemet på.

I dag lancerer fødevareindustrien og en række farmaceutiske virksomheder en hel række af sådanne produkter på markedet. Ikkedet er problematisk at købe bords alt med tilsætning af jod eller kosttilskud med en ekstra kilde til vitaminer. Alle af dem er designet til at rette op på manglen på sporstoffer i kroppen. Vi vil forstå nytten af et så populært og funktionelt produkt, der, som læger siger, er i stand til at erstatte lægemidler.

Karakteristisk

Fødevarenatriumklorid (videnskabeligt udtryk) med tilsætning af kaliumiodat bruges som en forebyggende foranst altning for at forhindre patologiske processer i skjoldbruskkirtlen. Kvalitetss alt (GOST 51574) er fremstillet i henhold til de regulerede forskrifter DSTU 3583-97. Massefraktionen af et kemisk mikroelement skal overholdes nøje og svare til 10 % (40 µg).

Producenten skal angive alt dette på etiketten, inklusive formen af jod. Emballagen af dette "hvide krystallinske stof" kræver ikke særlig emballage. Det er lige meget om s altet er i en lystæt pose eller en papkasse: det forringes ikke i lang tid og bevarer alle jodforbindelser.

Byggeelementfejl: skade

Når der er mangel på jod i skjoldbruskkirtlen, begynder irreversible processer, først og fremmest forstyrres syntesen af vigtige hormoner. Organet øges gradvist i størrelse, væv vokser. Som et resultat udvikler endemisk struma. Hvorfor er sygdommen farlig? På baggrund af hypothyroidisme, forsvar og hukommelsesfald observeres mental retardering, især i barndommen.

Derudover er risikoen for smitsomme oginflammatoriske patologier, synet forringes. En langvarig mangel på et element har en dårlig effekt på alle menneskelige systemer. Hypothyroidisme under graviditet er farligt. Iodiseret havs alt hjælper med at forhindre denne tilstand.

Hvad sker der, når der er et overudbud?

Vi taler alle om manglen på forbindelse, om de negative konsekvenser, men vi glemmer, at overmætning også har en skadelig effekt på en persons indre tilstand. Den konstante og ukontrollerede brug af s alt med kaliumiodat kan forårsage triste konsekvenser:

• purulente udslæt;
• kvalme, opkastning;
• øjensygdomme:
• bronkitis;
• feber.

Overskud af grundstoffet fører til forgiftning af kroppen, på baggrund af hvilken jod-induceret thyrotoksikose ofte opstår. Oftere påvirker det ældre mennesker med skjoldbruskkirtelpatologier. Det er svært at sige, hvordan din krop vil reagere på det ukontrollerede indtag af jod, så du skal kende målet i alt og ikke deltage i selvterapi.

Hvad er den daglige dosis?

Iodiseret s alt bør indtages med rimelighed under hensyntagen til alder og fysiologiske karakteristika. For kvinder i en "interessant" stilling, og for ammende mødre, er minimum fastsat af sundhedsmyndighederne - det overstiger ikke 200 mcg. Voksne - 150 mcg. For børn under et år er det nok at give cirka 50 mikrogram. Fra to til seks år er dette tal 90 mcg. Opgiv ikke skaldyr: rejer, rød fisk, kaviar, blæksprutte, krabber. Et godt helbred afhænger direkte af voresdiæt – husk dette.

Hvilke stoffer er nødvendige for bedre absorption af jod?

Gentagne gange bevist direkte sammenhæng mellem mineraler, vitaminer og sporstoffer. Alle af dem sikrer en smidig funktion af kroppen og giver energi. Med et overskud eller mangel på et af elementerne vil iodiseret s alt være ubrugeligt. For eksempel kræver produktionen af skjoldbruskkirtelhormoner retinol, selen, calcium, kobolt, strontium og mangan. Uden disse forbindelser kan jod ikke absorberes fuldstændigt.

Kan det varmebehandles?

Ifølge eksperter er spiseligt iodiseret s alt ikke egnet til brug i varme retter. Undersøgelser har vist, at ved høje temperaturer fordamper næsten hele sporelementet. Den resterende sparsomme dosis vil ikke have den ønskede effekt. Produktet er ikke egnet til konserves og marinader. Derfor er det tilrådeligt at tilføje det til varm og kold mad.

Og til madlavning er det bedre at bruge natriumchlorid med tang. Det er bedst at bruge uraffineret havs alt (GOST skal overholdes), som har gennemgået et minimum antal behandlinger. Det er beriget med naturlige mikrokomponenter og har en række ubestridelige fordele - det aflejres ikke i organer og væv.

Er der nogen kontraindikationer?

Brugen af s alt med iod er uacceptabel for visse sygdomme, som enhver køber bør være opmærksom på. Patienter med maligneformationer og thyrotoksikose i skjoldbruskkirtlen. Også personer, der lider af kronisk pyodermi, tuberkulose, nefritis. Med ekstrem forsigtighed, helst efter en samtale med en læge, bruges den til furunkulose, nældefeber og hæmoragisk diatese.

Joderet bords alt: sikre erstatninger

Der er adskillige letfordøjelige præparater, der indeholder et værdifuldt kemisk element, produceret af forskellige farmaceutiske og fødevarevirksomheder. For eksempel "Iodid" - det indeholder den optimale koncentration af denne forbindelse (100, 200 μg). Lægemidlet er fremstillet ved hjælp af moderne teknologier og kan bruges til at forhindre jodmangel.

Apotekekæder tilbyder effektive multivitamintilskud, som indeholder nyttige mineraler og sporstoffer, der er nødvendige for normal funktion. Blandt det rige udvalg af kosttilskud skiller Vitrum Junior, Vitrum Centuri, Vitrum sig positivt ud. Anbefalet medicin til dem, der er kontraindiceret i iodiseret s alt.