Sådan laver man æblekager med havregryn

2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:21

Hvis du er en af dem, der tilbereder ikke kun lækre, men også sunde desserter, så har du helt sikkert brug for en opskrift på havregrynssmåkager med et æble. En sådan delikatesse viser sig trods alt at være duftende og appetitlig. Derudover er sådanne cookies lavet af overkommelige og enkle produkter, som ikke er så svære at finde. For mange er havregrynssmåkager med æbler barndomsminder. Kombinationen af sådan en dessert med mælk fremkalder kun positive følelser og behagelige minder.

Oatmeal Apple Cookies Opskrift

For at tilberede denne delikatesse skal du bruge følgende produkter:

1. Flødesmør – 100 g
2. Havregrynsflager - 1,5 kopper.
3. Mel - 1 kop. I dette tilfælde kan du bruge hvede, ris, majs.
4. Æg – 1 stk.
5. Apple - 1 stk.
6. Almindelig hvidt sukker - 2/3 kop.
7. Bagepulver - 1 tsk.
8. Klip s alt.

Dejfremstillingsproces

Så hvordan laver du æble- og havregrynssmåkager? Det første du skal gøre er at ælte dejen. Smør skal fjernes fra kulden på forhånd, så det bliver blødere. Derefter anbefales produktet at slibe medovenstående mængde sukker. Som et resultat bør der dannes en homogen masse. Slå et æg ned i blandingen. Mel, samt havregryn, skal males med en blender. Den resulterende masse skal tilsættes til smørret med sukker. Bagepulveret skal også tilsættes her. Produkterne skal blandes, indtil der er dannet en homogen blanding.

Der tilsættes også et æble til dejen. Frugten skal skrælles og frø, og derefter rives, gerne med store celler. Derefter skal æblet presses ud for at fjerne overskydende fugt. Dette kan gøres med gaze. Det er værd at overveje, at jo saftigere frugten er, jo mere mel skal du tilføje til dejen. Ellers ruller massen ikke til kugler. Det anbefales at tilføje mel gradvist. I første omgang er det værd at indtaste kun halvdelen af det angivne volumen. Hvis dejen er flydende, så kan du tilføje resten. Når alle komponenterne er blandet, skal du omhyggeligt ælte massen, så den bliver homogen. Hvis det ønskes, kan du tilføje nogle revne nødder til dejen.

Sådan formes og bages

Havregryn æblekager er næsten klar. Det er tilbage at forme og bage det. For at gøre dette anbefales det at lade dejen stå et stykke tid, så den køler af. Samtidig skal beholderen dækkes med et håndklæde, så massen ikke begynder at tørre ud. Efter nogen tid kan du begynde at danne tomme felter.

Dejen skal deles i små stykker og rulles til kugler. Emner bør ikke være større end en valnød. Det anbefales at dække bagepladen på forhånd med pergament elfolie. Her skal du lægge emnerne ud. Når bagepladen er fuld, er det værd at placere den i ovnen, forvarmet til 180 ° C. Bag havregrynssmåkager med æbler i 25 minutter. Godbidden skal lige brune lidt.

Æble- og bananopskrift

Du kan tilberede havregrynssmåkager med banan og æble til forskellige diæter. Til dette skal du bruge:

1. Instant Cereal - 1 kop.
2. Mel - 1 kop.
3. Banan - 2 stykker
4. Æbler - 2 stykker
5. Kanel (hakket) - 1 tsk.
6. Olivenolie - ½ kop.
7. Sodavand - 1 teskefuld uden et objektglas.
8. Vaniljesukker - 2 teskefulde.

Trin til madlavning

Først og fremmest skal du ælte dejen. For at gøre dette anbefales det at rense frugten fra skræl og frø og derefter skære i stykker. Strimlede æbler og bananer skal overføres til en blenderskål. Det er også værd at hælde olivenolie på. Produkter skal piskes med en blender for at få en homogen blanding.

Tilføj vaniljesukker, kanel, sodavand til frugter, og bland derefter. Først derefter kan havregryn og mel tilsættes dejen. Massen skal æltes godt. Bagepladen skal dækkes med bagepapir eller folie. Dejen lægges ud på den forberedte overflade med en ske. Bag disse havregrynssmåkager med æbler og bananer ved 180°C i en halv time.

Diætopskrift

Hvis du følger figuren,du kan tilberede diæt havregryn cookies med æbler. Dette kræver et par produkter:

1. Havreflager "Hercules" - 1 glas.
2. Kefir, helst med et fedtindhold på højst 1 % - 1 glas.
3. Æbler - 1-2 stykker
4. Honning - ½ spsk. skeer.
5. Vanillin, kanel - efter smag.

Sådan laver man mad

For at tilberede en diætdessert, læg havregryn i en dyb beholder og hæld kefir over. De skal stå i flere timer og svulme godt op. Æbler anbefales at blive skrællet, revet og derefter presset. Juice i dette tilfælde kan kun skade.

Knust frugt skal overføres til havregryn med kefir. Tilsæt resten af produkterne hertil og bland det hele grundigt. Beklæd en bageplade med bagepapir eller folie. Smør overfladen let for at forhindre, at småkagerne sætter sig fast under tilberedningen.

Kom massen på en bageplade med en ske. Det anbefales at bage desserten i en time ved en temperatur på 180°C.

Endelig

Ifølge mange ernæringseksperter kan havregrynssmåkager erstatte kedelige havregryn i kosten. En række forskellige opskrifter til en sådan dessert giver dig mulighed for at vælge præcis den mulighed, som hele familien vil kunne lide. Derudover overbelastes hjemmebagte kager ikke med kalorier. Derfor er havregrynkager med frugt ideelle til dem, der følger deres figur. Hvis det ønskes, kan du tilberede en dessert ikke kun med æbler og bananer, men også med tørrede abrikoser og med svesker og med rosiner og med honning og med hytteost. Under alle omstændigheder opnås duftende og velsmagende småkager.