Vitaminte: indsamling, opbevaring, tilberedning, opskrifter og funktioner

2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:21

Duftende lækker te kan erstatte dyre vitaminkomplekser. Derfor, hvis du vil overleve den kommende vintersæson uden SARS og forkølelse, skal du om sommeren begynde at høste nyttige urter. Dette kan gøres på forskellige måder. Gå på egen hånd for at høste, køb urter på et apotek eller dyrk dem på dit websted. Vitaminte vil være en stor hjælp for hele familien, især i lavsæsonen.

Et alternativ til piller

Det er faktisk meget mere behageligt at drikke te end eliksirer. Du kan brygge lækker og sund vitaminte af mange urter. Brug desuden bær og frugter, smagen af drikken vil kun drage fordel af dette. Ribsblade, perikon, reinfank er perfekte til disse formål. Hawthorn frugter vil give drinken en særlig charme. Dette er den eneste måde at finde netop den, din vitaminte. For hver gang vil det være anderledes, med en sød eftersmag eller med en rig smag.duft af eng-urter.

Indkøb og opbevaring

Hvis du har nok fritid, kan du bruge den nyttigt ved selv at tilberede duftende urter og sunde frugter. Vitaminte er i dette tilfælde også meget overkommelig.

Saml mynte, timian, perikon med blomster. Derfor skal en del af planterne efterlades, for at frøene kan modnes. Det bedste tidspunkt for samling er den tørre sæson. Vitamin te opskrifter vil være en stor hjælp for dem, der ønsker at glæde deres kære med en lækker drink. I dag vil vi se på flere muligheder, som hver især kan blive din favorit.

Forskellige poser bruges almindeligvis til at opbevare medicinske urter. Duftende krydderurter er bedst i glas med tæt lukket låg. Sørg for at sætte en etiket på låget. Det skal huskes, at urter kun kan opbevares i to år. Lager derfor ikke store mængder. Når udløbsdatoen slutter, er det fortsat kun at bruge urter til ekstern brug. Det vil sige at lave badeafkog, kosmetiske lotioner samt hårskylninger. Du kan male krydderurter, hælde i en linnedpose og lægge i et pudebetræk. I dette tilfælde vil den blide aroma give dig en god søvn.

Nyttige ingredienser

Dette er ikke kun en lækker drink, der kan blive en af din families favoritter, men det er også et komplet multivitamin. Derudover klarer vitamin urtete perfekt forkølelse. Og han gør det ofte bedre.farmaceutiske præparater i hvert fald meget mere omhyggeligt.

Denne te kan betragtes som en kilde til nyttige stoffer. En sådan rig sammensætning hjælper med at forhindre sygdomme. Urtete er et glimrende middel til forebyggelse af årstidens forkølelse. Giv det roligt til børn, gravide, pensionister, der ofte har problemer med blodtrykket. Det vigtigste er at forberede og indtage det korrekt.

Hver drink er unik

Afhængigt af, hvad du præcist putter i sammensætningen af en bestemt samling, vil der være mængden af nyttige stoffer og sporstoffer. Alle tilbereder vitaminurtete efter eget skøn, så der er ikke to identiske sammensætninger.

• Hybente er en rig kilde til C-vitamin ud over andre sporstoffer. Dette giver en unik indvirkning på en person. Dens værdi kan forklares ved tilstedeværelsen af vitaminer P, E og A. Denne drik har mange nyttige egenskaber. Du kan drikke det bare for den gode smags skyld, til forebyggelse eller behandling af årstidens forkølelse.
• Ribs-te. Dens blade og frugter er særligt rige på vitamin C. Det vil sige, at drikken er med til at styrke immunforsvaret og bekæmper beriberi. En tilstrækkelig mængde ascorbinsyre er beskyttelse mod forkølelse og influenza.
• Vitamin-urtete. Medicinske og aromatiske urter i kombination med hindbær, ribs og jordbærblade giver en rig og meget behagelig smag. Derudover vil drikken kombinere mangehelbredende egenskaber.

Sådan laver du en indsamling korrekt

Sammensætningen af vitaminsamlingen kan være meget forskellig. Der bør kun være én duftende urt i den, så dens rige aroma ikke afbryder alle de andre. Det kan være mynte, timian eller oregano. En eller flere neutrale skal tilføjes. Så vil buketten være den mest udt alte. Desuden er det nødvendigt at tage hensyn til ikke kun smagskvaliteten, men også foreneligheden af de æteriske olier indeholdt i hver af urterne med hinanden.

Når du blander urter, skal du overveje kontraindikationerne for hver af dem. Dette er nødvendigt for din personlige sikkerhed. Ukendte planter er bedst ikke inkluderet i gebyrerne. Det er bedst at bruge opskrifter fra erfarne urtelæger.

Hvornår og hvordan man bruger vitaminte

Reviews bemærker nogle gange, at efter sådan en drink vil du sove, eller omvendt lider en person af søvnløshed. Dette siger kun én ting. Du drikker te forkert, eller rettere, gør det på det forkerte tidspunkt.

Umiddelbart efter at være vågnet, er det bedst at drikke en tonic drink. Mynte og citrongræs er velegnede til dette.

Om natten er det bedst at brygge kamille, hindbær, ild. Sådan en drink har en behagelig smag og hjælper også med at slappe af så meget som muligt og tune ind på en god søvn.

Erfarne naturlæger siger, at der ud over kroppens generelle reaktion også er en individuel reaktion. Derfor bør den første dosis være den mindste portion. Om sommeren kan du lave en drink affriskplukkede blomster og blade, og til vinteren at tørre dem til fremtidig brug. Nyttige egenskaber bevares for det meste efter tørring og efterfølgende brygning med kogende vand.

Vitaminte fra fyrrenåle

Dette er en vidunderlig sundhedsforstærker. Hjælper perfekt mod forkølelse, og virker både forebyggende og til behandling. Et sådant middel er især godt for beriberi. Traditionelle healere anbefaler også denne te mod udmattelse.

Lad os se på nogle opskrifter:

• Vitamindrik fra fyrrenåle. Du skal tage et glas om dagen. Mellem kurserne skal du holde pauser i mindst 3 dage. For at lave te skal du bruge 4 spsk. cedernåle, 600 ml vand og 2 tsk. citronsaft. Nåle skal vaskes, skæres, hæld koldt vand og tilsæt citronsaft. Lad være i 3 dage.
• Anti-inflammatorisk og vanddrivende te. Det aktiverer arbejdet i alle indre organer. Til madlavning skal du tage tre spiseskefulde nåle, blåbærblade og tyttebær. Du kan også tilføje enebær. Det er meget nemt at lave te. Det er nok at putte to teskefulde af blandingen i en tekande, hæld et glas vand på og trække i 5 - 7 minutter.

Taiga-te

Det har en stor effekt på nervesystemet. Samtidig kan du bruge det dagligt uden frygt for en negativ reaktion fra kroppen. Dette er en vidunderlig vitaminte til børn. Den mætter kroppen med vitaminer og mikroelementer, og blandt andet beroliger den også efter en aktiv dag og gør det muligt at få et godt hvil.om natten. Drikkens sammensætning omfatter bergenia og ribs, mynte, timian, jordbær, hindbær og tyttebær i lige store forhold.

Krimbuket

Indsamling er ekstremt populært i efteråret og foråret. Det er ret nemt at tilberede det derhjemme. Krim-vitamin-te er en afbalanceret, vitaminrig urteblanding, der forbedrer velvære og er især nyttig under efterårets sjap og vinterkulde.

Sammensætningen omfatter citronmelisse og timian, hyben, oregano og calendula. Du kan tage en pakke af hver type og blande dem sammen. Derefter vil det være muligt at brygge en teskefuld per glas kogende vand. Drikken viser sig at være behagelig for smagen, selv sukker er ikke påkrævet. Hvis det ønskes, kan du presse et par dråber citronsaft. Så vil teen vise sig med en behagelig surhed. Tilsætning af honning gør den sødere.

Te "Altai Bouquet"

Dette er et rigtigt lager af nyttige vitaminer, antioxidanter og mineraler. En fremragende cocktail af nyttige sporstoffer, der vil hjælpe i efteråret. Altai vitamin te indeholder et lager af antioxidanter og mineraler. Den indeholder følgende komponenter:

• Solbærblade.
• Hyben. Et fremragende multivitamin, der øger kroppens samlede modstand.
• Mynte - normaliserer fordøjelsen.
• Frugterne af chokeberry. Øg kroppens forsvar og er en kilde til jod.
• Havtornblade. Kilde til antioxidanter.
• Hindbærblad. Generel tonic.
• Melissa. Styrker og opfrisker kroppen.
• Calendula. Rig på æteriske olier.

Alle urter er indsamlet i økologisk rene områder i Altai. Vilde planter håndteres varsomt, hvilket går ud over kvaliteten. Hver type plante og frugt indsamles kun i det øjeblik, hvor det er mest berettiget med hensyn til anvendelighed. Urter udsættes ikke for mekanisk tørring og skæring. Dette giver positiv feedback. Vitamin te har en helbredende effekt på kroppen, kan bruges på regelmæssig basis. Men det anbefales især om efteråret. Du kan drikke kurser hele året, især hvis kosten er lav i grøntsager og frugter.

I stedet for en konklusion

Som du kan se, er det ikke nødvendigt at drikke sort te hele tiden. Et glimrende alternativ kan være en drink lavet af sunde urter og bær. Det vil glæde dig med en lys og usædvanlig smag. Derudover vil sådan te blive en kilde til vitaminer og mineraler samt beskyttelse mod sygdomme.

Hvis det er efterår i gården, så er det tid til at få de elskede tasker. Havde du ikke tid til at lave din egen? Det gør ikke noget, du kan bare købe dem på apoteket. I dette tilfælde vil tilberedningen af drikken tage endnu mindre tid, da de fleste producenter forpakker urterne i individuelle brygposer. Eksperter inden for traditionel medicin anbefaler ikke at bruge dem. Det er meget bedre at brygge urter i en keramisk tekande. Så afslører de fuldt ud deres fulde smag, aroma og buket.