Kaffe mod hypertension: koffeins virkning på kroppen, lægers forklaringer, fordele og skader, kompatibilitet med trykmedicin

2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:21

Nogle mennesker kan ikke gå en dag uden kaffe. Nogle gange kan dette føre til tab af al kontrol. En person begynder simpelthen at vænne sig til den daglige brug af denne drik, hvilket resulterer i mange bivirkninger. Dette er apati, irritabilitet og depression. Kan jeg drikke kaffe med hypertension? Lad os prøve at finde svaret på dette spørgsmål.

Kaffes indflydelse

Dette problem bør gives særlig opmærksomhed. Kaffebønner indeholder et stof kaldet koffein. Det er en kraftfuld energidrik og hjertestimulerende middel. At drikke kaffe med hypertension af 2. grad er særligt farligt. Det kan forårsage overspænding, nervøsitet, vasospasme og endda en hypertensiv krise. At drikke en dobbelt portion kaffe kan føre til øget produktion af adrenalin. Dette er af særlig fare, da blodtrykket kan begynde at stige. Årsagen til dette fænomen er, at koffein påvirker myocytreceptorer. Antallet af hjerteslag stiger på grund af dette til 120-130 slag i minuttet.

Som klinisk demonstreretforskning, moderat indtag af kaffe med mælk til hypertension hjælper med at øge elasticiteten af blodkar, arterier og vener. Et par kopper af en forfriskende drink om dagen bidrager til normalisering af blodtrykket. Hvis du drikker mere om dagen, så kan effekten være lige den modsatte. Blodkarrenes elasticitet vil falde kraftigt. Dette kan være et alvorligt problem for hypertensive patienter.

Højtrykskaffe

Hvad har du brug for at vide om dette? Mange mennesker, der lider af lidelser i det kardiovaskulære system, er interesserede i, om kaffe er muligt med hypertension. Dette spørgsmål skal tages alvorligt. Det er generelt accepteret, at koffein ikke er foreneligt med denne sygdom. Mange eksperter tøver dog med at give et entydigt svar. Ikke alle patienter oplever en forringelse af velvære efter at have drukket kaffe. Personer med lavt blodtryk kan drikke en tonic drink, men kun i moderate doser.

Med højt intrakranielt tryk hjælper kaffe med at lindre spasmer i cerebrale kar. Også i sammensætningen af denne drik er ergotamin, som har en stimulerende effekt på cortex. Man skal huske på, at intrakranielt og arterielt tryk er forskellige ting. Hypertensive patienter og personer, der lider af sygdomme i det kardiovaskulære system, kan opleve andre symptomer, såsom en skarp vasospasme og en stigning i systolisk tryk.

Anbefalinger fra eksperter

Kaffe mod hypertension kan drikkes med nogle begrænsninger. For eksempel anbefaler læger at erstatte det med cappuccino ellerlatte. Du kan også drikke instant drinks tilsat mælk eller fløde. Lav aldrig din kaffe for stærk. Prøv kun at bruge naturlige varianter til at lave en drink. I alt må du maksim alt drikke 2 kopper kaffe pr. Prøv konstant at overvåge dit blodtryk. Efter at have drukket, tjek din puls med en blodtryksmåler.

Tidspunktet for at tage drinken er også af stor betydning. Hypertensive patienter anbefales ikke at drikke kaffe umiddelbart efter søvn. Patienter, der lider af grad 2-3 sygdom, skal konstant overvåge deres generelle velbefindende og blodtryk.

Kontraindikationer

Hvad er den største risiko ved at drikke kaffe for hypertension?

Der er flere hovedpunkter at fremhæve:

• tager en overdosis;
• vanedannende kemiske tilsætningsstoffer;
• konserveringsmidler, der er skadelige for kroppen.

Hvis du har tendens til forhøjet blodtryk, anbefales det ikke at drikke stærk kaffe om morgenen før måltider. Efter 2-3 timer efter opvågning, når indikatorerne allerede er tilbage til normale, kan du drikke en kop forfriskende drink. Hvis du drikker det på tom mave, vil blodtryksindikatorerne for en hypertensiv patient straks springe.

Stærk kaffe bør ikke indtages af deprimerede og ubalancerede hypertensive patienter, der er tilbøjelige til at gå i panik. En dosis på 8-10 gram kan være farlig, efter at have taget så alvorlige konsekvenser som svimmelhed, håndrystelser, dobbeltsyn observeres.

Personlige funktioner

Hver organisme er individuel og kan opfatte drikken på sin egen måde. Hvis dine blodtryksindikatorer kun er 10-20 enheder højere, betragtes dette ikke som en patologi. En kop kaffe i dette tilfælde kan forbedre ydeevnen, stimulere aktiviteten af hjernebarken og hjertemusklen. Kaffe forbedrer også koncentrationen. En overdosis kan forårsage en akut hypertensiv krise, hvilket er en årsag til akut hospitalsindlæggelse.

Hvem kan ikke drikke?

Der er flere kategorier af mennesker, som ikke anbefales at drikke en forfriskende drink.

Disse omfatter:

• gravide og ammende kvinder;
• ældre mennesker;
• patienter, der lider af søvnløshed og neuroser;
• mennesker, der lider af hjerte-kar-sygdomme, mavesår, nyresygdomme, diabetes.

De bør erstatte stærk kaffe med grøn te, cikorie eller knuste dadelgruber.

Forfriskende drink: skade eller gavn?

I hvilken form skal kaffe indtages mod hypertension? Er det muligt at drikke opløseligt? Det hele afhænger af mængden af koffein i drikken.

Hvis du ikke drikker mere end to kopper om dagen, kan kaffe endda gavne kroppen:

• lindrer stress, træthed, depression;
• forbedre fysisk og mental ydeevne;
• slip af med overskydende vægt;
• stimuler tarmmotilitet og normaliser afføring;
• reducer udviklingsniveauetkræft, diabetes, Parkinsons sygdom;
• reducer trangen til rygning og alkohol;
• forebyg caries;
• forbedrer hudens fasthed og elasticitet takket være antioxidanterne i kaffe.

Generelt er malet kaffe en ret sund drik. Læger anbefaler dog, at du overvåger dit velbefindende efter at have brugt det. Med udseendet af symptomer som tab af styrke, svimmelhed, døsighed, taler vi højst sandsynligt om et fald i blodtrykket. En bølge af styrke og en følelse af let pulsering kan indikere en stigning i trykindikatorer. Det er her den største fare for hypertensive patienter ligger. Det kardiovaskulære system kan vise en utilstrækkelig respons.

For de fleste hypertensive patienter vil regelmæssigt kaffeforbrug ikke medføre væsentlig skade. Effekten af at tage drikken er ikke for lang. Ifølge eksperter har moderat forbrug af en tonic drink endda en positiv effekt på tilstanden af det kardiovaskulære system. Så hypertension og kaffe, hvis kompatibilitet altid er i tvivl, kan godt kombineres. Hvis du ikke er sikker på, hvordan koffein vil påvirke dit blodtryk, kan du prøve at måle indikatorerne, før du drikker en kop drink og efter et par timer. Hvis trykket i løbet af denne tid stiger med 5-10 point, betyder det, at kroppen har øget følsomhed.

Alternative muligheder

Mange tror, at man med hypertension kan drikke te og kaffe. Det er lægerne dog ikkehjerter rådes til at risikere deres helbred på denne måde. Hvis du ikke kan afvise en tonic drink, så kan du prøve at erstatte sort kaffe med grøn kaffe med et lavt koffeinindhold. Denne drik hjælper også med at bekæmpe kolesterol plaques. En anden måde at reducere de negative virkninger af sort kaffe er at neutralisere virkningerne af koffein med mælk. Prøv heller ikke at drikke for varme drikke. Dette bidrager til forekomsten af vasospasme.

Der er ingen klare kontraindikationer, for hvilke du ikke kan drikke kaffe, te med hypertension. Men det skal huskes, at koffein kan fremkalde søvnløshed, bidrager til nervøs overspænding og forårsager irritabilitet. Alle disse faktorer kan føre til forhøjet blodtryk eller hypertension. Faren ved denne tilstand ligger i, at hvis du ikke bekæmper den, kan den give komplikationer til nyrerne, leveren og hele kroppen. Sandsynligheden for hypertensive kriser kan reduceres ved at nægte at tage fed og krydret mad, ryge og drikke alkoholholdige drikkevarer. Læger anbefaler også, at du ændrer din livsstil og begynder at træne dagligt.

Medikamentkompatibilitet

Særlig forsigtighed bør udvises, når du drikker kaffe, mens du tager medicin. Som alle andre stimulanser har koffein bivirkninger. Læger anbefaler ikke at drikke en varm drik, mens de tager medicin, der er rettet mod at regulere hjertefrekvensen.

Når du bruger beroligende midler, er det bedre ikke at drikke kaffe, da drikken vil ophæve virkningenfra at tage medicin. Men brugen af koffein i forbindelse med smertestillende medicin er med til at forstærke virkningen af stoffet. For at reducere den farmakologiske effekt af kaffe kan den fortyndes med mælk eller fløde.

Konklusion

Mange mennesker, der lider af sygdomme i det kardiovaskulære system, er interesserede i, om det er muligt at drikke kaffe med hypertension. For de fleste af os er dette trods alt et uundværligt morgenritual. Hver dag starter med det. Kaffe forfrisker og giver dig mulighed for at vågne op. Der er dog ret mange beviser, der tyder på, at kaffe har en negativ effekt på kroppen. Denne drik kan forårsage en stigning i blodtrykket, hvilket kan være særligt farligt for personer, der lider af hypertension. Derfor rådes de til at minimere kaffeforbruget eller erstatte det med andre drikkevarer.

Når den indtages i moderate mængder (1-2 kopper om dagen), kan kaffe mod hypertension endda være gavnlig. Det hjælper med at forbedre koncentrationen, øger reaktionshastigheden og stimulerer mental aktivitet. Den pågældende drik er en god kilde til antioxidanter og fremmer produktionen af serotonin. Bare en kop af denne drink er nok til at føles frisk og fuld af vitalitet.