2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:21
For omkring 4 tusinde år siden blev boghvede kaldt "sort ris" og blev betragtet som de fattiges mad: Boghvedegrødens mørke farve blev betragtet som "uren". I lang tid blev hun ikke værdsat.
boghvede fra ekstra kilo, fjerner toksiner og molekyler af tungmetaller.
Boghvedegrød er især lækker, hvis den ikke er kogt, men sygner hen i en støbejernsgryde i en russisk ovn. Den langsomme komfur har sådan en fantastisk effekt: grøden viser sig duftende, smuldrende og meget velsmagende selv uden tilsætning af s alt og krydderier. Boghvede i Panasonic multicooker tilberedes i den automatiske "Boghvede"-tilstand, det vil sige, at tilberedningstiden ikke skal beregnes.
kostboghvede
Hæld et multi-glas vasket boghvede imulticooker og fyld med to multi-glas vand. Smid vaskede tørrede rosiner og tørrede abrikoser til det. Indstil "Boghvede"-tilstanden og vent på lydsignalet - det knirkede, hvilket betyder, at den velduftende sunde grød er klar!
Grød med tørret frugt passer godt til mælk.
Røde bønnegrød
Proteinrigt, vitaminfyldt måltid for at holde dig energisk i løbet af dagen.
Steg det hakkede løg i "Frying"-tilstand, tilsæt røde bønner på dåse, hæld et multi-glas boghvede og halvandet multi-glas vand eller kødbouillon, bland godt.
Indstil "Boghvede"-tilstand. Grød med bønner passer godt til en let grøntsagssalat.
Opskrifter til multikogere er ikke begrænset til simpel tilberedning af grød. Du kan lave både et tilbehør og en kødret på samme tid.
Boghvede i Boyarskaya multikoger
Et løg og en gulerod skåret i tern, 400 gr. svinekød skåret i stykker.
Opvarm enhver vegetabilsk olie i en multikoger-skål, tilsæt grøntsager og kød, indstil "Frying"-tilstand og vent på tilberedning.
Efter signalet, hæld halvandet multi-glas boghvede, tilsæt to multi-glas vand, et par stykker vaskede tørrede svesker, krydderier, laurbærblade og peberkorn. Bland alt grundigt og indstil "Boghvede"-tilstanden.
Om en halv time er boghveden i slowcookeren klar.
Boghvede med svampe
Boghvede indslow cooker med porcini-svampe - en mager, men meget tilfredsstillende ret. Porcini-svampe giver grøden en lækker smag og aroma, så du bør ikke erstatte dem med svampe eller østerssvampe.
Løg og 400 gr. porcini-svampe skåret i tern. Hvis svampene er tørrede, lægges de i blød i vand.
Svits løg og champignon i "Frying"-tilstand, indtil de er møre.
Hæld to multi-glas vasket boghvede, hæld to multi-glas vand (du kan bruge det vand, som svampene blev udblødt i), tilsæt s alt, dine yndlingskrydderier.
Indstil "Boghvede"-tilstanden, og vent på, at den lækre aroma af vilde svampe dukker op.
I stedet for kød eller svampe med grøntsager kan du først stege kyllingefilet, lever, kyllingehjerter, kyllingemaver, gryderet. Boghvede i en langsom komfur bliver altid fantastisk!
Anbefalede:
Boghvede med gulerødder: madlavningsopskrifter, fordelene ved boghvede, hemmelighederne bag lækker grød
Boghvede med gulerødder - en ret ikke kun velsmagende, men også sund. Det er nemt at lave mad, ingen yderligere færdigheder er nødvendige for værtinden. Sådan en ret kan være en fuld middag eller et godt tilbehør. Når du bruger kulinarisk fantasi, kan boghvedegrød blive bordets hovedret
Sådan tilbereder du boghvede i ovnen. Boghvede i ovnen i ærmet
Boghvedegrød er elsket og æret, sikkert af alle. Som tilbehør passer den til alt: alt kød, fisk, fjerkræ. I faste er grød lækker med grøntsager og fantastisk til at bevare styrken i kroppen, frataget indtaget af solide kødprodukter
Hvad skal man lave mad med boghvede? Hvordan tilbereder man boghvede med kylling? Hvordan tilbereder man sovs til boghvede?
En af de mest populære kornsorter i Rusland var boghvede. I dag er det blevet erstattet af andre kornprodukter og produkter. Og opskrifterne på mange retter med det er simpelthen glemt eller tabt. Men vores forfædre vidste, hvad de skulle lave mad med boghvede. For dem var det mere vane at spise end pasta og kartofler for os. Selvfølgelig kan alt ikke laves på et almindeligt komfur eller i ovnen, men mange opskrifter er ret overkommelige. Det er kun at lære at tilberede selve korn og derefter retterne med det
Er det muligt at få boghvede, mens du ammer i de første måneder af fodring? Fordelene ved boghvede i en ammende mors kost
En ammende kvinde ændrer fuldstændig sin kost efter fødslen. I de første måneder af amning bør en ung mor være meget forsigtig med ernæring. Faktisk i denne periode er babyens krop svag og er lige begyndt at tilpasse sig det ydre miljø. Korn anses for at være grundlaget for en sund kost. Er det muligt at spise boghvede, mens du ammer? Dette spørgsmål er af interesse for mange unge mødre
Boghvede i Redmond slow cooker med kød: opskrifter, tricks, tips
Boghvede tilberedes hurtigt, dets anvendelighed er bevist, og smagen er anerkendt som en af de mest bemærkelsesværdige. Hvis du tilbereder boghvede i Redmond slow cooker med kød, bliver det næsten et kulinarisk mesterværk. Sådan en ret vil blive spist med fornøjelse af børn og kræsne mænd og ældre, som er for hårde til mange retter og ikke i maven
