Er rødvin godt for hjertet? Er rødvin godt for blodkarrene?
Er rødvin godt for hjertet? Er rødvin godt for blodkarrene?
Anonim

Der er mange videnskabelige undersøgelser viet til fordelene ved rødvin, du kan ofte finde anbefalinger om at drikke et glas rødvin om dagen, selv læger anbefaler det nogle gange til deres patienter. Er rødvin nyttig, og hvad er dens effekt på kroppen, lad os prøve at finde ud af det i denne artikel.

er rødvin sund
er rødvin sund

Hvorfor anbefales rødvin?

Selvom eksperter ikke tvivler på den positive effekt af moderat forbrug af rødvin, er der stadig uenighed om at forklare mekanismen bag denne effekt. Så efter at have dechifreret genomet af mørke druer af sorten Tanna, etablerede videnskabsmænd fra Uruguay et højt indhold af procyanidin (en flavonoid, en naturlig antioxidant) i den. En anden undersøgelse udført ved Queen Mary University of London viste, at procyanidinindholdet i Tanna-druer er 3-4 gange højere end i en anden velkendt Cabernet Sauvignon-druesort.

Andre videnskabsmænd insisterer på, at rødvin indeholder stoffet resveratrol, syntetiseret af planter præcistmørke druesorter, som kan hæmme udviklingen af inflammatoriske processer i kroppen, høretab, aldring generelt, samt senile forandringer i hjernen med mere.

Derudover hører rødvin til kategorien af fødevarer med højt indhold af antioxidanter. Et andet lignende produkt er grøn te. Antioxidanter bremser også ældningsprocessen og hjælper med at bekæmpe alvorlige sygdomme som Alzheimers.

Er tør rødvin sund?
Er tør rødvin sund?

Hvordan laves rødvin?

Når det kommer til, om det er sundt at drikke rødvin, opstår spørgsmålet om at få denne drink. Rødvin laves af mørke druesorter, altså af "lilla" druer, som de kaldes i vindyrkningsområder. Det indsamles på et nøje defineret tidspunkt for hver sort, når forholdet mellem sukker og syrer i bæret når det niveau, der er nødvendigt for at opnå det planlagte resultat.

Det er bemærkelsesværdigt, at i lande med en lang historie med vinfremstilling, f.eks. ligesom Italien og Spanien har druehøsten sit eget navn: i Italien er det "vendemia" og i Spanien - "vendimia". Høsttid på den nordlige halvkugle er fra juli til oktober, og på den sydlige halvkugle fra februar til april.

Og selv om der allerede er skabt specielle maskiner til druehøst, opnås de bedste vinsorter ved at høste den manuelt, hvilket er mere skånsomt for planten og bærrene. Efter at druerne er høstet, udsættes de for maceration og presning, og den resulterende most går gennem stadierne med gæring, filtrering og aftapning.

Fordel forsundhed

er det godt at drikke rødvin
er det godt at drikke rødvin

Forståeligt nok får alkoholens berygtede et spørgsmål om, hvorvidt rødvin er sundt. Undersøgelser udført i Europa har dog vist, at det at drikke 22-32 gram alkohol om dagen beskytter en person mod døden af mange årsager. Og at sammenligne brugen af vin med andre alkoholholdige drikkevarer beviser de større fordele ved førstnævnte.

Derudover vil en lille mængde tør rødvin mindske skaderne på kroppen ved at ryge - en vane, der ikke kan diskuteres med sikkerhed, om den er nyttig. Rødvin til blodkar vil ikke skade på grund af den positive effekt på deres endotel. Rygning forringer blodkarrenes evne til at trække sig sammen eller omvendt slappe af. Genopretningen af endotelceller genopretter denne evne, herunder bidrager til hjertets normale funktion. Derfor er svaret på spørgsmålet "Er rødvin godt for hjertet?" også positiv.

Ifølge en undersøgelse foretaget af University of Massachusetts (USA) bidrager rødvin i begrænsede doser til vægttab, da det hæmmer dannelsen af nye fedtceller og hjælper i kampen mod eksisterende.

er rødvin god for hjertet
er rødvin god for hjertet

Italienske forskere har undersøgt fordelene ved tør rødvin i behandlingen af inflammatorisk tandkødssygdom. Det viste sig, at nogle komponenter i denne drik hæmmer reproduktionen af skadelige mikroorganismer i mundhulen, hvilket hjælper med at forhindre huller i tænderne, tandkødsbetændelse og ondt i halsen.

Rødvin kan forbedrestilstanden af hjerneaktivitet, er mere end 70 videnskabelige undersøgelser blevet viet til dette. Drikkens antioxidantegenskaber og reduktionen af blodpropper i karrene forklarer dens positive virkning.

Universitetet i Californien har vist, at det at drikke rødvin med måde kan forbedre dit humør ved at frigive endorfiner. Samtidig viste det sig, at vin bringer mere glæde, hvis man drikker den i værelser med møbler i røde og blå toner.

Rødvin kan reducere risikoen for lungekræft, prostatakræft og også bremse udviklingen af brystkræft, men det er nødvendigt nøje at overholde normen.

At drikke rødvin øger andelen af "godt" kolesterol, har en positiv effekt på C-vitaminniveauet og reducerer allergiske reaktioner.

Er det godt at drikke rødvin hver dag?
Er det godt at drikke rødvin hver dag?

Hvor meget kan du drikke?

Fordelene ved rødvin kan kun diskuteres, når brugen er begrænset. Er det godt at drikke rødvin hver dag? Ja, men kun hvis mængden ikke overstiger et glas til kvinder og to til mænd. Derudover kan dette glas vin drikkes ikke når som helst, men samtidig med et måltid. Det er klart, at baseret på vores livsstil, hvis du arbejder i et team, så er det bedre at drikke et glas vin til aftensmaden for ikke at genere dine kolleger med lugten af alkohol.

Er halvsød rødvin sund?
Er halvsød rødvin sund?

Hvad er forskellen mellem tør vin og halvsød og sød vin?

Forskellen i vin i det resterende sukkerindhold er forklaretdens klassificering efter typer: tør, halvtør, halvsød og sød. For at opnå sødere typer forsinkes gæringsprocessen kunstigt ved at tilføje nogle reagenser eller ved fysisk påvirkning: afkøling af produktet til det påkrævede niveau af sukkerindhold.

Er halvsød rødvin sund?

Efter at have diskuteret spørgsmålet "Er det godt at drikke?" rød tørvin sammenlignes med rød halvsød og sød vin. Hvis du er i risiko for diabetes eller allerede lider af det, så er der ingen tvivl om, hvorvidt rød sød eller halvsød vin er god. Du skal kun vælge tør og nøje overholde forbrugssatsen.

Kontroversielle spørgsmål

Efter at have opdaget de forskellige gavnlige komponenter i rødvin, blev videnskabsmænd og læger inspireret til at skabe et lægemiddel baseret på det, der kan bekæmpe mange sygdomme. Disse undersøgelser har dog endnu ikke givet signifikante resultater.

Derudover skal man, når man diskuterer, om rødvin er nyttig i forebyggelsen af kræft, huske på, at produktet udover nyttige komponenter indeholder alkohol, som kan fremkalde udviklingen af visse typer kræft.

Det skal også tages i betragtning, at de nyttige komponenter i vin ikke kommer fra bærrenes skind eller frugtkød, men fra frøene, som frigiver dem under gæringen. Det er dog ikke alle moderne varianter, der er fremstillet på en sådan måde, at stofferne når at flyde fra frøene ud i drikken. Når man diskuterer om rødvin er sundt, er det derfor bedre at vælge brygget eftertraditionelle teknologier.

Anbefalede: