2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:21
Aubergine er en af de sundeste grøntsager, der indeholder en enorm mængde vitaminer og mineraler. De er meget rige på vitamin A, B, C, P. Det er også en af de få grøntsager, der indeholder magnesium, fosfor, magnesium, natrium og andre sporstoffer, der ikke er mindre nødvendige for mennesker. Aubergine er nødvendig for dem, der overvåger niveauet af kolesterol i blodet, og det kalium og magnesium, der er indeholdt i det, er nødvendige for en god hjertefunktion.
De er gode i enhver form: kogt, stuvet, stegt. Kogt aubergine i en langsom komfur er især storslået. Disse grøntsager er ikke kun sunde, men også meget velsmagende. Du skal bare tilberede det rigtigt for at beholde alle vitaminerne. At lave mad i en langsom komfur giver dig bare mulighed for at gøre det hurtigt og spare vitaminer.
Begynd at koge aubergine i en langsom komfur. Opskrifter kan findes i madmagasiner. Vi tager auberginer - to stykker, mellemstore zucchini, to store tomater, hjemmelavet hakket kød, majroer, creme fraiche, s alt, peber, vegetabilsk olie til stegning. Aubergine, zucchini, tomater skåret i cirkler. For at auberginen ikke får en bitter smag, er det bedre at holde denne grøntsag lidt indekoldt, s altet vand, bogstaveligt t alt fem minutter. Steg det derefter let og zucchinien på en pande i vegetabilsk olie.
Begynder at koge aubergine i en langsom komfur. Læg på bunden af gryden
olieret papir. Og vi begynder at lægge grøntsager i lag: aubergine, zucchini, stegt hakket kød med løg, zucchini, tomater, aubergine igen på toppen. S alt hvert lag, og peber kødet lidt. Top med creme fraiche eller hjemmelavet mayonnaise. Vi vælger programmet "Bagning", og tiden er tyve minutter.
Du kan også koge kun én aubergine i en langsom komfur. For at gøre dette skal du skære denne grøntsag i cirkler, blødgøres i koldt vand i cirka fem minutter og lægges i en skål med en lille mængde vegetabilsk olie. I dette tilfælde er programmet "Slukning" egnet, og tilberedningstiden er femten minutter. Disse auberginer er gode serveret med grøntsagssalat, dampkoeletter, bagt kylling.
Auberginer med kartofler i en langsom komfur vil også være lækre. Til denne ret skal du bruge fire store kartofler, majroeløg, medium aubergine, krydderier. Vi renser grøntsagerne fra skrællen, skåret i terninger. Vi skærer løget i ringe. Tilsæt to spiseskefulde vegetabilsk olie til panden. Så fordeler vi grøntsagerne der, oven på løget. For saftighed, tilsæt lidt mayonnaise, krydderier, s alt efter smag. Vi vælger programmet "Slukning" og indstiller timeren til femten minutter. Når retten er klar, lægges den på en tallerken og pyntes med finthakketgrønt.
Kogt aubergine i en langsom komfur kan marineres senere. Det vil være en meget original og original krydret snack. Du skal bare koge grøntsagerne, tilsæt lidt eddike, saften af et fed hvidløg, bland godt, lad det stå. Denne forret er god til kogte kartofler. Aubergine tilberedt på forskellige måder i en slow cooker giver dig mulighed for at diversificere bordet og overraske din familie og venner med usædvanlige, velsmagende, sunde retter.
Anbefalede:
De bedste opskrifter til tilberedning af oksekød med ris i en langsom komfur
Ved du ikke, hvad du skal lave til middag til hele familien? Oksekød med ris i en slow cooker er den perfekte afslutning på dagen. Denne ret vil appellere til både voksne og børn. Lad os prøve at finde ud af de bedste opskrifter til dens forberedelse
Oksebøf i en langsom komfur - tilberedning, opskrifter og anmeldelser
Som du ved, er et godt stykke oksekød allerede fantastisk velsmagende. Men enhver person ønsker at diversificere deres daglige menu. Derfor tilbyder vi i dag at tilberede en lækker oksebøf i en slow cooker. Selv en værtinde uden ordentlig madlavningserfaring vil være i stand til at skabe bare et gastronomisk mesterværk. Det handler om det rigtige valg af kød og tankevækkende marinade
Kylling med aubergine i en langsom komfur: opskrifter
Kylling med aubergine tilberedes nemt og enkelt. Denne kombination af produkter kan bruges i andre retter og i salater og i alle slags snacks
Sådan tilbereder du aubergine i en langsom komfur. Opskrifter
I en multicooker kan du tilberede en betydelig mængde forskellige retter på ret kort tid. Desuden bevarer de retter, der er oprettet ved hjælp af dette køkkenapparat, den maksimale mængde nyttige vitaminer. I denne artikel vil jeg tale om, hvordan man laver aubergine i en langsom komfur. Selv en nybegynder værtinde kan nemt klare denne simple sag
Lækre kornprodukter med mælk i en langsom komfur: opskrifter, tilberedningsmetoder, anmeldelser. Semuljegrød i en langsom komfur med mælk
Multi-kogeren er en vidunderlig hjælper i køkkenet, der klarer tilberedningen af selv de mest komplekse retter. Det er ingen hemmelighed, at mange husmødre ikke ved, hvordan man laver nogle kornprodukter, og derfor erstatter dem med andre produkter
