2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:21
Ingefær er en universel medicin. Det bruges både i medicin og til fremstilling af mange retter. Ingefær tilhører klassen af "meget varme" krydderier. Samtidig skaber den skarpe og søde smag af ingefær ikke kun en unik "ildende" fornemmelse indeni, men forbedrer også blodcirkulationen.
Hvordan bruger man ingefær? Det kan bruges til medicinske formål, i kosmetologi, i madlavning, som en antibakteriel og immunforstærker.
Nyttige egenskaber ved ingefær
Den indeholder en masse vitaminer og mineraler - calcium, magnesium, kalium, fosfor, zink, natrium, jern, vitamin A, B, C. Disse er alle elementer af naturlig oprindelse, så de absorberes godt af menneskelig krop.
Så, hvordan bruger man ingefær til medicinske formål?
Selv nogle anerkendte lægeplanter kan ikke konkurrere med ingefær med hensyn til indholdet af næringsstoffer. Det har svedende, slimløsende, smertestillende, carminative og antiemetiske virkninger. Det er taget for at stoppe diarré, og også tilfjern dyregift fra kroppen.
Hvis du regelmæssigt spiser ingefær, forbedres fordøjelsen og appetitten, falder kolesterolniveauet. Dens æteriske olie hæmmer reproduktion og vækst af bakterier. Det lindrer også ledsmerter.
Under menstruation lindrer ingefær kramper. Det bruges også til gulsot, lammelser, helminthic, hud- og allergiske sygdomme (for eksempel bronkial astma). Denne grøntsag har en god effekt på cerebral cirkulation, forbedrer hukommelsen, stimulerer skjoldbruskkirtlens funktion og styrker blodkarrene.
Hvordan bruger man ingefær i traditionel medicin?
Det hjælper mod søsyge og køresyge under transport, med forkølelse (ingefærte), under fordøjelsesbesvær, med hovedpine. Med dens hjælp trækkes kogen også ud. Regelmæssig indtagelse af 1 tsk aloe juice sammen med ingefær kan helbrede hæmorider.
Compress kan bruges til at lindre rygsmerter. Du skal tage 2 tsk ingefærpulver, 1 tsk gurkemeje, ½ tsk chilipeber og derefter røre det hele i varmt vand. Læg derefter en bomuldsklud i blød i den resulterende blanding, og fix den på et ømt sted.
Et bad med ingefærpulver opløst i lindrer muskeltræthed. Efter sådan en procedure mærker du også en lille bølge af energi.
Hvordan bruger man ingefær i kosmetologi?
Det bruges til at fremstille ansigtsmasker, giver huden elasticitet, fasthed, hjælper med at fjerne giftstoffer fra kroppen og forbedrer også teint. I løbet afpåføring af en maske med ingefær kan forårsage en let brændende fornemmelse. Ingen grund til bekymring, men sørg for at holde det væk fra dine øjne. Efter denne procedure anbefales det at anvende en nærende creme i ansigtet.
Ingefær laver også en hårmaske. Det styrker ikke kun hårsækkene, men gør også krøllerne skinnende, forbedrer deres vækst.
Hvordan bruger man ingefær til vægttab?
Det hjælper med at fjerne giftstoffer fra kroppen, fremmer et godt stofskifte, hvilket øger fedtforbrændingshastigheden. Ingefærte hjælper også i kampen mod ekstra kilo. Kort sagt, ingefær til vægttab er et af de bedste naturlige midler i dag.
Anbefalede:
Kinesisk og vietnamesisk tinktur med en slange: nyttige egenskaber, hvordan man bruger
Østlige lande med deres usædvanlige gastronomiske træk kan overraske eller endda skræmme nogle uerfarne turister. En sådan skabelse er slangetinkturen. Denne drik er ret efterspurgt blandt indbyggerne i Vietnam og Kina. Den høje popularitet af slangetinktur skyldes det faktum, at det, når det bruges korrekt, er gavnligt for helbredet. Du vil lære om historien om denne drinks forekomst, funktioner og egenskaber fra denne artikel
Hørfrømel: kalorier, nyttige egenskaber, hvordan man bruger
Hørmel, som har 270 kalorier pr. 100 g sammenlignet med alle andre, uanset om det er hvede eller rug, indeholder færre kalorier og mange nyttige sporstoffer og vitaminer. Desuden er al denne rigdom indeholdt i en let fordøjelig form, hvilket gør det til et værdifuldt fødevareprodukt
Hvordan man sylter svampe, og hvordan man bruger dem senere
Det er meget vigtigt at vide, hvordan man sylter svampe. Men det er lige så vigtigt at forestille sig, hvad der kan gøres med disse emner senere. Fra syltede svampe kan du tilberede en masse velsmagende og sunde retter. De passer godt til næsten alle produkter
Ingefær: nyttige egenskaber og kontraindikationer for kvinder. Syltet ingefær: nyttige egenskaber
Hvert land har sin egen tradition for at bruge ingefær. Så den hornede rod i Asien, der betragtes som plantens fødested, er et universelt middel mod mange sygdomme. I Kina og Indien menes det at spise ingefær fremme et langt og sundt liv
Hvad er nyttige rabarber, og hvordan man bruger det
I dag er sortimentet i butikker og på markedet meget varieret. Supermarkeder tilbyder os et stort udvalg af eksotiske frugter og grøntsager. Mange af dem er meget nyttige for sundheden, indeholder vitaminer, der er nødvendige for kroppen. Men du behøver ikke gå langt, et meget nyttigt produkt, der vil hjælpe med at forbedre dit helbred, vokser i enhver have - dette er rabarber
