Kartoffel med kylling i en pose: tilberedningsmuligheder
Kartoffel med kylling i en pose: tilberedningsmuligheder
Anonim

Kartoffel med kylling i en pose er et nærende, saftigt måltid, der ikke indeholder ret mange kalorier. Det gøres enkelt og hurtigt. Og det er en fremragende mulighed for frokost eller middag for de husmødre, der har lidt tid. Kyllingekød er saftigt, men akkumulerer ikke overskydende fedt, hvilket påvirker helbredet negativt.

Nem måltidsopskrift

Skålen inkluderer:

  1. Løg i mængden af 2 stykker.
  2. To gulerødder.
  3. Halvt hvidløgshoved.
  4. Seks kartoffelknolde.
  5. kilogram kyllingekød.
  6. Tomat.
  7. Sort peber.
  8. Frisk grønt.
  9. S alt.

Hvordan laver man kartofler med kylling i en pose? Kødet skal vaskes, opdeles i små fragmenter. Riv med en blanding af hakket hvidløg, hakkede krydderurter, peber og s alt. Kartofler og gulerødder skal skrælles og vaskes. Del i små stykker. Drys med s alt. Pillede løg skæres i halvcirkelformede stykker. Tomaten deles i firkanter. Læg kartofler i posengulerod. Læg derefter stykker af tomat og løg, kylling. Drys med hakkede friske krydderurter. Bind ærmet stramt. Sæt det i en opvarmet ovn. Kartofler med kylling i en pose koges i cirka halvanden time ved en temperatur på 200 grader.

kylling med grøntsager
kylling med grøntsager

Opskrift på cremefraiche

Sammensætningen af retten involverer brugen af følgende komponenter:

  1. Halvet kilogram kartofler.
  2. Samme mængde kyllingekød.
  3. Glas creme fraiche.
  4. Seks fed hvidløg.
  5. Solsikkeolie (ca. 5 store skeer).
  6. Rød kværnet peber.
  7. S alt.

Hvordan laver man kylling og kartofler i en grydepose med cremefraiche?

kylling med kartofler og creme fraiche
kylling med kartofler og creme fraiche

Opskriften på denne ret er dækket i dette kapitel. Olien kombineres med rød peber, s alt, hakket hvidløgsfed. Den resulterende masse gnides med kyllingestykker. Lad produktet stå i et kvarter. Kartoflerne skrælles, deles i store stykker, creme fraiche, s alt, hakket hvidløg tilsættes. Bland komponenterne. Kyllingekød lægges i en pose. Kartofler sættes ved siden af. Fadet sættes i en forvarmet ovn. Kartofler med kylling i en pose koges i 2 timer.

Mikrobølgeopskrift

Denne ret har følgende ingredienser:

  1. Kroppen vejer halvandet kg.
  2. 4 fed hvidløg.
  3. Krydderier.
  4. S alt.

Hvordan laver man en kylling i en mikrobølgeovnspose? Kød følgerskyl, fjern overskydende hud fra overfladen. Tør frugtkødet med et køkkenrulle. Riv den med krydderier, s alt (både ude og inde). Læg i en gryde, dæk med låg, lad i tredive minutter. Fed hvidløg pilles, presses let ned med et knivblad. Læg skiverne inde i kyllingen. Læg fuglen på hovedet i stegemuffen. Bind posen i en knude, gennembor den med en tandstik flere steder. Læg i en varmebestandig skål, sæt i mikrobølgeovnen. Kog i femogtyve minutter. Så skal ærmet klippes. Sæt fadet i yderligere 5 minutter i mikroovnen. Kog til det er sprødt.

Kylling med svampe

Bruges til denne ret:

  1. Krop, der vejer halvandet kilogram.
  2. Samme mængde kartofler.
  3. S alt.
  4. Krydderier.
  5. Champignoner (ca. 350 gr.)
  6. Tre fed hvidløg.
  7. 250 gr. revet ost.
  8. creme fraiche i mængden af 130 gr.

Svampe skylles, deles i skiver. Sauter i en stegepande. Creme fraiche kombineres med hakket hvidløg. Tilsæt massen til svampene. Kyllingekroppen deles i små stykker.

kyllingestykker
kyllingestykker

Belagt med krydderier, s alt. Sæt i et ærme. Bland med creme fraiche og svampe. Tilsæt hakkede kartoffelknolde. Kylling med kartofler i en pakke i henhold til opskriften med champignoner tilberedes i ovnen ved en temperatur på 200 grader i en time. Tyve minutter før afslutningen af processen, skal ærmet skæres. Sæt fadet tilbage i ovnen.

Opskriftsojadressingmåltider

Den bruges til forberedelse:

  1. 800 gr kyllingekød.
  2. Otte kartofler.
  3. 20 ml sojadressing.
  4. Kardemomme, sort peber, karry (en knivspids hver).
  5. 230 gr løg.
  6. Sennep i mængden af 10 gr.
  7. En lille skefuld flydende honning.
  8. S alt.

Hvordan laver man kartofler og kylling i en pose sojadressing?

kylling med kartofler i sojasovs
kylling med kartofler i sojasovs

Du skal dele kødet i små skiver. Læg stykkerne i en skål. Bland med s alt, krydderier, sojadressing, sennep. Bland massen. Kartofler skrælles, deles i små skiver. Kombiner med kyllingekød. Læg produkterne i ærmet. Fastgør pakken på begge sider. Ca. 100 ml hældes på overfladen af en metalplade. vand. Sæt et ærme på det. Bag fadet i ovnen ved en temperatur på 180 grader i en time. Tyve minutter før afslutningen af tilberedningen tages maden ud af ovnen. Klip pakken. Sæt fadet tilbage i ovnen. Kog, indtil der kommer en skorpe på overfladen.

Kylling med kartofler og mayonnaise

Opskriften inkluderer:

  1. En teskefuld knust tørret hvidløg.
  2. Samme mængde malet paprika.
  3. Halvet kilogram kyllingekød.
  4. peberblanding (tre knivspidser).
  5. En lille skefuld kartoffelkrydderier.
  6. Omkring 35 gr. solsikkeolie.
  7. Et pund kartoffelknolde.
  8. En knivspids muskatnød.
  9. Sammemængde malet gurkemeje.
  10. En stor skefuld mayonnaisesauce.
  11. S alt (ca. 5 gram).

Først laver du kyllingeblandingen. Peber er kombineret med s alt, paprika, muskatnød, hvidløg, gurkemeje. Tilsæt solsikkeolie. Blend ingredienserne med et piskeris. Den resulterende masse gnid kyllingekroppen. Lad det stå i et par minutter. Kartofler skrælles og skæres. Drys med krydderier, tilsæt mayonnaisesauce. Bland produkterne. Læg kyllingen og kartoflerne i posen. Bind ærmet, gennembor det fem eller seks gange med en tandstikker. Retten tilberedes i en ovn ved en temperatur på 200 grader i tres minutter. For at der kan dannes en skorpe på overfladen af kyllingen, kan du efter et kvarter tage fadet ud af ovnen. Klip pakken. Sæt fadet tilbage i ovnen.

Anbefalede: