Fisk i tomatsauce - en lækker ret til et festligt og hverdagsbord
Fisk i tomatsauce - en lækker ret til et festligt og hverdagsbord
Anonim

Mange husker smagen af fisk i tomatsauce siden barndommen. Sådan en ret tilberedes stadig i børnehaver og serveres med kartoffelmos. Mange børn nyder at spise sådan en fisk, fordi den er velsmagende og lys, og desuden ved selv børn, hvor nyttig den er. Retten opnåede betydelig popularitet i de halvt udsultede 90'ere, hvor det var sjældent at finde noget velsmagende til en overkommelig pris på butikshylderne. Fisk i tomatsauce, kogt hjemme, er en ret budgetret og ret velsmagende på samme tid. Dette forklarer folkets kærlighed. I dag tilberedes sådan fisk ikke så meget af økonomi, men på grund af den vidunderlige smag. Desuden har opskriften takket være udtryksevne og organiskhed taget en værdig niche selv i restaurantens menu. Så fordelene, smagen, økonomien, lette tilberedning er de vigtigste trumfkort for fisk stuvet i tomatsauce. Lad os prøve at lave denne vidunderlige ret!

fisk i tomatsauce
fisk i tomatsauce

Vælg en fisk

Lille brisling, billig blåhvilling, ædel ørred, enorme havkattebøffer - næsten enhver fisk er velegnet til denne opskrift. Ikke så mange reglerskæl skal renses, store skal skæres i stykker, og små skal stuves hele. Fisk i tomatsauce - opskriften er ret universel, og den passer til de fleste typer, som vi bruger til at tilberede ferie- og hverdagsretter. Men den bedste fisk til denne ret er fisk, der indeholder et minimum af ben: kulmule, sej, saury, makrel, laks.

fisk i tomatsauce opskrift
fisk i tomatsauce opskrift

Hvordan laver man tomatsauce? Opskrifter, ingredienser og tilberedningsmetoder

Ud over fisk skal du bruge grøntsager: løg, gulerødder, hvidløg. Ideelt set skal friske tomater bruges til tomatbunden, men pasta eller juice kan også bruges. Eventuelt tilsættes peberfrugt, krydderurter, rødder, ingefær til saucen.

kog fisk i tomatsauce
kog fisk i tomatsauce

Sovsen tilberedes bedst separat. For at gøre dette skal du stege finthakkede løg, revne gulerødder, stykker af andre grøntsager i olie. Ved hjælp af en blender eller en kødkværn laver vi en tomat fra tomater (det er tilrådeligt først at fjerne skindet og de store frø). Når løget bliver gennemsigtigt, og gulerødderne slipper gylden saft ud, kan du hælde tomaten i. Du behøver ikke simre for længe, bare kog det.

De omtrentlige mængder af produkter er som følger: Et kilo fisk kræver et par løg, en gulerod og halvandet glas væske. Hvis der bruges tomatpure, så skal 2-3 spsk blandes i vand. Tilsæt dine yndlingskrydderier og s alt efter kogning.

Hvordan tilbereder man fisk i tomatsauce?

Dæk den stuvede sauce med et låg og stil til side, så dengennemblødt og insisterede. Vi skærer fisken i stykker eller høster hele små slagtekroppe. Hvis det er planen, at fisken skal bruges med hovedet, skal gællerne fjernes. Ellers vil de mætte den duftende, møre ret med dufte af mudder.

For at fisken i tomatsauce bevarer sin form og ikke falder fra hinanden under tilberedningen, skal den steges i olie på forhånd. De fleste arter har brug for melpanering. Kun mængden af mel skal være minimal. Læg de stegte stykker lagvis i en gryde. Når al fisken er klar, går vi videre til næste trin - stuvning.

stuvet fisk i tomatsauce
stuvet fisk i tomatsauce

For at gøre dette skal du hælde saucen i gryden, så den dækker fisken. Den videre proces skal foregå ved svag varme, under låg, så den stuvede fisk i tomatsauce er mør. I processen med madlavning skal du prøve retten for at beslutte, om du vil tilføje syre, krydrethed, sødme. Meget afhænger af tomaterne, for deres smag er meget forskellig. Hvis retten viser sig at være for intetsigende, kan du tilføje lidt citronsaft, sojasauce, adjika til den. Til allersidst tilsættes finthakket grønt – det vil understrege smagen af retten.

Apropos retter. Det er bedst at tilberede en sådan ret i en støbejernsgryde eller gryde, glaskeramisk gryde. Den bliver også fantastisk i en almindelig gåsemad.

Server til bordet

Som regel serveres fisk i tomatsauce straks på tallerkener. For at ikke en eneste dråbe velduftende sovs går til spilde forgæves, lægges stykker af fisk ovenpå anretningen. Med saucens elegante farve, friskgrønt. Til dekoration kan du bruge flerfarvede stykker friske grøntsager, oliven, sorte oliven, majs på dåse.

Pynt, madparring

Fisk i tomatsauce, hvis opskrift er beskrevet ovenfor, passer godt til de fleste tilbehør til grøntsager og korn. Hvis pasta serveres med fisk, er det bedre at vælge dem, der holder saucen godt: skaller, fjer, kammuslinger. Selvom det går godt med lang spaghetti.

Til festbordet kan du vælge stuvede asparges, nye kartofler, mosede grønne ærter, pasta. Og til en almindelig familiemiddag kan du servere kogt grød med duftende smør.

Udover tilbehøret kan fisk i tomatsauce serveres med hjemmelavede pickles, syltede svampe, årstidens grøntsagssalater. Brød spiller også en vigtig rolle, fordi mange mennesker kan lide at dyppe det i sursød tomatsauce.

Anbefalede: