Tørrede abrikoser, svesker, figner til rygraden: opskrift, indlæggelsesregler, lægeanmeldelser

2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:21

Medicin, manuel terapi, træningsterapi, forskellige injektioner bruges til at genoprette rygsøjlen. Ud over disse metoder er der en naturlig og velsmagende måde at styrke den på. Tørrede abrikoser, svesker, figner til rygsøjlen vil hjælpe med at forbedre dens tilstand med dagligt indtag. Artiklen vil diskutere den positive virkning af disse tørrede frugter, egenskaberne ved deres tilberedning og indtagelse.

Fordele ved tørrede abrikoser

I sin sammensætning indeholder tørret abrikos: organiske syrer, vitamin B5, A, mikro- og makroelementer (calcium, fosfor, jern, kalium), caroten. Frugten kaldes et lagerhus af næringsstoffer.

Tørrede abrikoser fås naturligt: de tørrer i solen. Det mest helbredende produkt er ikke et, der har en rig farve, men et, der har en farve, der er tættere på naturlig.

Kalium,som er indeholdt i tørrede abrikoser, er godt for hjertets og blodkarrenes sundhed. Derudover øger det immuniteten og sænker hurtigt temperaturen i tilfælde af forkølelse.

Inkluder frugter i kosten er nødvendigt for alle, der lider af hormonelle lidelser. Tørrede abrikoser hjælper med at bekæmpe angreb af urolithiasis. Det fjerner ikke kun toksiner fra kroppen, men også s alte af tungmetaller.

Nyttige egenskaber ved svesker

Svesker indeholder: vitamin A, C, E, K, B, mikro- og makroelementer (calcium, magnesium, fosfor, jern, zink, natrium).

Svesker indtages oftest for at forhindre forstoppelse og for at normalisere fordøjelsessystemet.

Tørrede blommer kan bruges til at forberede et middel, der er godt for leveren og nyrerne. Svesker er nyttige mod gigtsmerter og åreforkalkning. De normaliserer blodtrykket ved regelmæssig brug. Det høje indhold af K-vitamin i svesker styrker væggene i blodkarrene og normaliserer nervesystemets og hjertets funktion. Det fremmer også rygsøjlens sundhed.

Svesker genopretter kroppen efter længere tids sygdom og styrker også immunforsvaret.

Sundhedsfordele ved figner

Figner er høje i plantesukker, som er nødvendige for mennesker med svækket immunsystem. Den indeholder meget magnesium, calcium og fosfor, vitamin B og C.

Figner er uundværlige for mennesker, der har lidt af en alvorlig sygdom og deres kropsvækket. Sporelementer i dets sammensætning kan forbedre hjertefunktionen, styrke nervesystemet og fjerne kolesterol fra kroppen.

Figen hjælper med at forynge kroppen og tjener til at forebygge kræft. Forbedrer skjoldbruskkirtelfunktionen.

Tørrede figner hjælper med at fjerne parasitter fra tarmene. Ofte bruges frugterne i folkemedicinen til behandling af bronkitis.

Figner bør konstant spises af ældre, da de organiske sukkerarter i dets sammensætning er i stand til at bevare deres vitalitet og forhindre udviklingen af aldersrelaterede sygdomme.

Frugten er mørk og lys. Lyse figner betragtes som de mest nyttige. En hvid belægning er synlig på dem, som danner tørret sukker, der er dukket op på overfladen. Mange forveksler det med skimmelsvamp, men det er helt forkert.

Hvad er fordelen ved tørret frugt

At modtage tørrede abrikoser, svesker, figner til rygraden er en stor fordel. Tørrede frugter indeholder nyttige sukkerarter: fructose og glukose. Deres øgede kalorieindhold på kortest mulig tid genopretter styrken. Dagligt forbrug af tørrede abrikoser, svesker og figner bidrager til:

• styrkelse af de intervertebrale diske, inklusive rygsøjlen;
• tilbageføring af hvirvlerne til et naturligt sted, hvilket er et godt alternativ til manuel terapi;
• elasticitet og elasticitet af intervertebrale diskvæv.

Betyder baseret på tørrede abrikoser,svesker og figner til rygsøjlen - en opskrift på olympiere. Med det kommer de sig efter intens fysisk anstrengelse.

Betyder opskrifter

Ifølge anmeldelser skal tørrede abrikoser, figner, svesker til rygsøjlen vælges korrekt. Frugter købes bedst mørke, grimme og skrumpede. Den lyse farve på tørrede frugter indikerer, at de blev behandlet med svovldioxid, før de blev solgt. Det vaskes ikke ud af kroppen, akkumuleres i det og fører til allergi. Derfor bør blanke frugter ikke vælges til en medicinsk opskrift.

Hver dag før han går i seng, skal patienten spise:

• figenfrugt - 1 stk;
• svesker - 1 stk.;
• tørrede abrikosfrugter - 5 stykker

Behandlingsforløbet er 1,5 måned. Det var denne opskrift, der blev doneret af olympiske atleter. At spise frugt er bedst før sengetid. Atleter genopretter styrken ved hjælp af produktet efter hårde og lange træningspas.

Der er en anden opskrift på rygraden - tørrede abrikoser, svesker, figner med honning. Dette er en mere gavnlig behandling.

Opskriften på blandingen er at blande disse 3 tørrede frugter. Til dette skal du bruge:

1. Figner - 300 g
2. Svesker - 300 g
3. Tørrede abrikoser - 300 g
4. Naturlig honning.

Alle ingredienser knuses og blandes i en blender. Honning giver blandingen en speciel smag, samt den nødvendige konsistens. Det er bedst at opbevare massen i køleskabet.

Hvordantage svesker, tørrede abrikoser, figner til rygraden? Blandingen indtages i 1-2 spsk. skeer om dagen, det er bedst at gøre dette før sengetid. Behandlingsforløbet bør vare mindst 1,5 måned.

Helbredende piller bruges nogle gange til behandling. For at gøre dette skal du bruge følgende komponenter:

• tørrede abrikoser og dadler 150 g hver;
• figner og svesker 100 g hver;
• 4 spsk. skeer honning;
• valnødder - 50 g;
• 3 spsk. skeer sesamfrø;
• mandler - 100 g;
• hasselnødder - 50 g.

Tilberedningsmetoden består af følgende trin:

1. Tørrede frugter dampes, nødder knuses. En lille mængde af dem er tilbage til påfyldning af dragéen.
2. Tilføj honning til blandingen og bland grundigt.
3. Kugler rulles fra massen, en møtrik lægges i midten.
4. Formede dragéer skal rulles i sesamfrø.

De resulterende kugler er ikke ringere i smag end konfekture. Det anbefales at spise 3-4 tabletter om dagen. Dette hjælper med at øge den fysiske udholdenhed, forbedre mentale evner og tjene som en fremragende forebyggelse af forskellige lidelser.

Kontraindikationer

Som ethvert produkt har dette begrænsninger. Kontraindikationer for tørrede abrikoser, svesker, figner til rygsøjlen omfatter:

• overtrædelse af s altmetabolisme;
• nyresygdom;
• enteritis;
• diabetes;
• pancreatitis;
• mavesår;
• svære tarmsygdomme;
• allergisk reaktion på enhver tørret frugt.

Selv en fuldstændig sund person bør, for ikke at forstyrre stofskiftet, ikke spise mere end 10 frugter om dagen. De indeholder en masse kulhydrater, som øger blodsukkerniveauet.

Ekspertudtalelser

Ifølge læger kan figner, tørrede abrikoser og svesker til rygsøjlen have en positiv effekt. De er enige i patienternes opfattelse af, at produkterne indeholder en masse nyttige stoffer.

Eksperter insisterer på, at hvis en person har en alvorlig sygdom, så vil tørret frugt alene ikke blive helbredt. For at stille en diagnose og ordinere kompleks terapi, bør du kontakte din læge direkte.

Konklusion

Hvis en person periodisk oplever rygsmerter, især efter at have dyrket sport, men han ikke har nogen alvorlige patologier, så vil figner, tørrede abrikoser og svesker være af særlig fordel.

Tørrede frugter hjælper med at styrke de intervertebrale diske, kan gøre vævet i hvirvlerne mere elastisk. Under påvirkning af frugter bliver de lydige, falder hurtigt på plads, og destruktive processer skrider mindre frem i dem.