Lækker lyserød laks: opskrift i ovnen - velsmagende og saftig

Lækker lyserød laks: opskrift i ovnen - velsmagende og saftig
Lækker lyserød laks: opskrift i ovnen - velsmagende og saftig
Anonim
Pink laks opskrift i ovnen
Pink laks opskrift i ovnen

Denne fisk kan klassificeres som en delikatesse. Men for sin pris er den tilgængelig for mange. Derfor er lyserød laks populær, og derfor er der en lang række opskrifter til dens tilberedning. Sammensætningen af denne fisk omfatter vitaminer, sporstoffer, omega-3, nyttige proteiner og fedtsyrer. Men for at retten ikke kun skal vise sig sund, men også velsmagende, skal den tilberedes korrekt. Mangler du en lækker laks? Ovnopskriften er perfekt til dette.

Bagning af lækker fisk

Denne proces har sine egne særegenheder. Det er nødvendigt, at lyserød laks bliver saftig, da dens kød er meget magert. Derfor fylder vi den i henhold til denne opskrift. Tag en ikke særlig stor krop. Det skal være frisk lyserød laks af høj kvalitet. Opskriften i ovnen giver dig mulighed for at gøre den blød. Du skal også bruge 200 gram svampe (helst champignoner),200 gram ost, løg, en citron, vegetabilsk olie, lidt mayonnaise, krydderier, s alt, peber og en masse frisk dild.

Fotoopskrift på lyserød laks i ovnen
Fotoopskrift på lyserød laks i ovnen

Opskriften på tilberedning af lyserød laks i ovnen er enkel, men "resultatet" er udsøgt. Vi vasker og renser fisken, skærer halen af og fjerner indersiden. Nu skærer vi det langs højderyggen i to halvdele. Vi fjerner knoglerne fra hver halvdel uden at beskadige huden. Det er bedre, hvis der ikke er overskydende fugt på fisken. Dernæst skal du skrælle løg og svampe og hakke dem fint. Steg først løget, derefter svampene. Når denne blanding er afkølet, tilsæt revet ost til den. Dette bliver fyld til fisken. Nu tager vi den forberedte slagtekrop, drys den med krydderier og drys lidt med citronsaft. Smør den form, som lyserød laks skal tilberedes i. Opskriften i ovnen involverer brug af varmebestandige retter. Vi fordeler den ene halvdel af fisken og lægger fyldet ovenpå. Dæk med et andet lag og fastgør fisken med tandstikker eller køkkensnor. Smør lyserød laks på toppen med mayonnaise og sæt i ovnen. For at gøre fisken saftigere kan den pakkes ind i folie. Denne ret tilberedes meget hurtigt, inden for 30 minutter. Så tager vi fisken ud, lægger den på en tallerken og pynter med krydderurter og citron.

Opskrift på tilberedning af lyserød laks i ovnen
Opskrift på tilberedning af lyserød laks i ovnen

Fisk i sauce

For at gøre lyserød laks saftig og blød, skal du bruge forskellige saucer. Tag 400 gram lyserød laks, 20 gram godt mel, 100 gram tomatpure, et løg, en tomat, et fed hvidløg, en stor skefuld sukker og en lille ske.s alt og paprika. Rul den lyserøde laksefilet i mel, fors alt og steg på en pande, indtil den er sprød. Stil fisken til side. Vi skærer løget i halve ringe, og hvidløget i små tern. Steg disse ingredienser i en pande og hæld tomatpure. Tilsæt derefter s alt, sukker og tilsæt tomat i tern. Lad det simre i 3 minutter. Saucen skal være tynd. Læg fisken i et fad med høje sider. Hæld det derefter med den forberedte sauce. Vi sætter skålen i ovnen. Pink laks er klar om 20 minutter. Opskriften i ovnen gør den meget saftig og velduftende. Server med ethvert tilbehør. Kogt ris eller kartoffelmos er fantastisk til fisk. Du kan tage et billede: Opskriften på lyserød laks i ovnen vil være en værdig dekoration af enhver kogebog.

Anbefalede: