Cinnamon drinks: madlavningsopskrifter

2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:21

Kanel er et krydderi, der er meget brugt i madlavning og endda i folkemedicin. Den tilhører laurbærfamilien. Kanel er hjemmehørende i Indien, Ceylon og Kina. Dette krydderi er meget nyttigt, derfor laves forskellige helbredende afkog på basis af det. Mange husmødre ved ikke, hvordan man laver en kaneldrik. For at gøre dette er der et stort antal opskrifter, hvorfra du kan vælge den bedst egnede til dig selv.

Nyttige egenskaber

Kanel er meget gavnligt for den menneskelige krop. Det har antimikrobielle, antioxidante og smertestillende virkninger. Den vigtigste ingrediens i krydderiet er eugenol. Takket være ham er kroppen renset for bakterier og bakterier, der kan være sundhedsfarlige. Ved en temperatur på 80 grader bevarer kanel alle sine gavnlige egenskaber. Hvis krydderiet koges, fører det til ødelæggelsen af eugenol.

Sammensætningen af kanel omfatter sådannestoffer som naturlige olier og tanniner. De hjælper også en person med at klare forskellige lidelser. Krydderiet har en anden egenskab - antipyretisk. Derfor er en drink med kanel meget effektiv mod viral og forkølelse. Hvis bihonning også tilsættes til et sådant afkog, så vil et sådant middel hjælpe med sygdomme i mave-tarmkanalen.

Ved hjælp af kanel kan du slippe af med hudproblemer som vorter, papillomer, akne, eksem og hudsvamp. Modtagelse af afkog med dette krydderi hjælper med at reducere kolesterol i blodet, hvilket forbedrer en persons velbefindende. Kaneldrink, hvis opskrifter er meget forskellige, kan indtages af mennesker, der lider af diabetes. Et velkendt krydderi aktiverer hjernen og øger opmærksomheden. Derudover anbefales det at indtage kanel for at stabilisere blodtrykket.

Det er værd at bemærke, at regelmæssig brug af afkog af kanel er med til at styrke immunforsvaret. Krydderiet er også populært blandt ernæringseksperter. Når man taber sig, hjælper kanelbaserede produkter med at rense kroppen for toksiner og toksiner og derved forbedre fordøjelsen og fremskynde stofskiftet.

Cinnamon Drinks

På grund af de gavnlige egenskaber ved dette krydderi anbefaler mange læger at tilberede drikkevarer baseret på det. Derudover har drinks lavet af kanel en vidunderlig smag. Du kan overveje de mest berømte muligheder.

Afkog med honning

Drik med honning, kanel og vand er meget efterspurgt blandtmennesker, der ønsker at tabe sig og forbedre deres helbred. For at lave mad skal du bruge:

1. Hæld 0,5 små skeer stødt kanel i en skål.
2. Hæld 250 ml varmt vand over krydderiet.
3. Nyttigt middel til at infundere i 30 minutter.
4. Derefter tilsættes 1 lille skefuld bihonning til drinken.
5. Rør godt rundt.

Nyttige krydderier og citron

Drik med citron og kanel har en positiv effekt på den menneskelige krop. Det er med til at styrke kroppen og fremskynde stofskiftet, hvilket bidrager til hurtigt vægttab.

For at lave mad skal du bruge:

1. Pres saften fra en halv citron.
2. Føj en stor skefuld bihonning til det.
3. Tilføj en lille skefuld kanel til resten af ingredienserne.
4. Bland alt, og tilsæt et glas varmt vand.

Det resulterende middel anbefales at indtages på tom mave før morgenmåltidet.

Kanel og banan

Drik med kanel og banan giver en betydelig reduktion af kolesterol i blodet og hjælper også med at øge immuniteten. For at forberede et helbredende middel skal du bruge:

1. Du skal tage 1 banan og 0,25 tsk.
2. Hæld 50 ml i en separat skål og kog op.
3. Præl bananen fra skrællen og skær den i cirkler.
4. Føj skåret banan og kanel til varmt vand.
5. Rør alt sammen og kog i yderligere ti minutter.

Det er tilrådeligt at drikke en færdiglavet drink, inden du går i seng.

Gurkemeje- og kanelbehandling

Næringsstofferne i gurkemeje- og kaneldrikken aktiverer hjernen og forbedrer hele kroppens tilstand.

Forberedelse af et middel:

1. Vi skal koge 250 ml vand og smide en lille skefuld stødt kanel og 0,5 lille skefuld gurkemeje i.
2. Infunder afkogningen i ca. 15 minutter og afkøl.
3. Derefter skal det filtreres.
4. Hæld drinken i en kop, og tilsæt en skefuld honning.

Ud over den terapeutiske effekt har produktet en vidunderlig smag. Det er bedst at drikke det regelmæssigt: under morgenmaden eller efter måltiderne.

Healing te

Drik med appelsin og kanel er meget godt for helbredet. Det forbedrer blodcirkulationen, stimulerer mave-tarmkanalen og giver også energi. For at lave mad skal du bruge:

1. Vask citrusfrugter: 1 appelsin og en halv citron og skal.
2. Pres derefter saften fra de to ingredienser.
3. Riv skrællen for at få skrællen.
4. Skal sammen med 2 kanelstænger, 2 nelliker og 2 stjerneanis i en dyb skål.
5. Hæld alle ingredienserne i 250 ml vand og kog op.
6. Hæld citron-appelsinblandingen i og rør godt rundt.
7. Drikken skal koges i ca. 10 minutter mere uden at bringe i kog.
8. Mål en lille skefuld sort løs bladte op, og tilsæt til blandingen.
9. Når teen er infunderet, skal den filtreres igennemsi.
10. For at forbedre smagen og den terapeutiske effekt tilsættes sukker og bihonning til denne drik, 2 store skeer hver.

Kefir med kanel og ingefær

For at fremskynde stofskiftet og forbedre velvære kan du drikke en drink med kanel og ingefær. Det tilberedes som følger: du skal hælde et glas kefir med lavt kalorieindhold og tilføje 0,5 små skeer kanel, 1 lille ske hakket ingefær og en knivspids rød peber til det. Bland alt godt. Det er værd at bemærke, at når man taber sig, kan denne drik erstatte frokost eller aftensmad.

Cinnamon and Apple

Apple har ligesom kanel en enorm mængde nyttige sporstoffer. I tandem hjælper to produkter kroppen med at fjerne giftstoffer og giftstoffer samt hurtigt tabe sig.

Sådan laver du mad:

1. Du skal tage et grønt æble og vaske det.
2. Skræl frugten fra skræl og frø. Riv derefter frugtkødet.
3. Tilsæt 500 ml kefir eller yoghurt, 1 lille ske kanel og 1 ske naturlig honning til den resulterende puré.
4. Bland alle ingredienser grundigt.

For at gøre drikken endnu mere nyttig kan du tilføje eller fjerne forskellige komponenter til den. For eksempel erstattes et æble med klid eller havregryn, som er lavt i kalorier og forbedrer fordøjelsen.

Mood drink

For at muntre op på en regnvejrsdag er varm chokolade og kanel meget nyttige. For at lave en lækker drink skal du bruge:

1. Kombiner 500 ml mælk, 4 store skeernaturlig honning, 3 store skeer sukker og 1 kanelstang.
2. Placer alle ingredienserne i en dyb skål og sæt på moderat varme.
3. Knus 100 gram mørk chokolade og tilsæt til den kogende blanding.
4. Så snart chokoladen er smeltet, fjernes kanelstangen og afkogningen tages af varmen.
5. Hæld drinken i glas og tilsæt flødeskum, stødt kanel eller skumfiduser efter smag.

krydderi-te "Masala"

Denne drik er effektiv til at tabe sig. For at forberede det skal du bruge:

1. Kog 1 liter vand og sæt et stille bål.
2. Hak 200 gram frisk ingefær på et rivejern.
3. Knæk 5 kanelstænger i små stykker.
4. Alle disse krydderier skal tilsættes til opvarmet vand.
5. Tilsæt derefter følgende ingredienser: 5 sorte peberkorn, en knivspids muskatnød og et par stjerner af nelliker.
6. Hæld efter et par minutter 500 ml mælk og 4 spiseskefulde sorte bladte i blandingen.
7. Tag drikken fra varmen efter 2 eller 3 minutter, og lad den trække i ca. 15 minutter.

Cinnamon and Mandarin

Tangerine-drik er meget nyttig om vinteren. Det er i stand til at hjælpe en person med at klare forkølelse og også varme i den kolde årstid.

Sådan laver du mad:

1. Lav almindelig sort eller kamillete (400 ml).
2. Vask mandarinen, tør den og skær den i ringe.
3. Forbered glasbægre. Læg på bunden af hver kop2 eller 3 mandarinringe hver.
4. Knæk kanelstangen i små stykker og tilsæt i glassene.
5. Kom også 2 stjerner af krydret nelliker i kopper.
6. Hæld derefter alle ingredienserne med tilberedt sort te.
7. Lad drinken trække i 15 minutter.
8. Hvis det ønskes, kan du tilføje bihonning og granuleret sukker.

Kontraindikationer

På trods af den enorme liste over nyttige egenskaber ved kanel, hvis det bruges forkert, er krydderiet ganske i stand til at skade din krop. Af denne grund anbefales det stærkt at følge disse retningslinjer:

1. Overdreven brug af kanel kan føre til uønskede virkninger på maven. Derfor er det nødvendigt at overvåge dosis af forbrugt krydderi.
2. Du kan ikke bruge en masse krydderi, folk der har problemer med det kardiovaskulære system eller forhøjet blodtryk. Kanel øger hjertefrekvens og blodtryk.
3. Nyttige krydderier bør ikke bruges af gravide og ammende mødre. Det påvirker i høj grad den hormonelle baggrund af en kvinde. Således kan en gravid kvinde begynde for tidlige veer.
4. Det er forbudt at tilføje kanel til drinks for børn under 3 år.
5. Kanel bør ikke misbruges af dem, der har problemer med lever og nyrer. Den giftige kumarin i sammensætningen påvirker disse indre organer negativt.

Kanel i form af stænger opbevares i omkring tolv måneder, malet - et halvt år. Det anbefales kun at opbevare krydderiet på et tørt og mørkt sted.placering.